Cautarea dupa "oboseala" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 23

Toxinele acumulate in organism ne impiedica sa slabim, accelereaza imbatranirea pielii, produc inflamatii si ne imbolnavesc. Asadar, primavara este perioada ideala pentru o cura de detoxifiere, iar mai jos vorbim despre 5 semne care iti arata ca ai nevoie de purificarea sangelui si a ficatului: [citeste mai mult]

Pe langa zile insorite, primavara aduce si variatii bruste de temperatura. Potrivit specialistilor, scaderea sau cresterea brusca a temperaturii afecteaza metabolismul, si asa se face ca nici acum nu scapam de raceli si faringite, insotite de dureri in gat, nas infundat, rinoree, stranut. Cum putem preveni ... [citeste mai mult]

Ridurile, cearcanele si pungile de sub ochi sunt unele dintre cele mai mari probleme ale femeilor. Stresul, alimentatia nesanatoasa si dezechilibrata si lipsa somnului isi pun amprenta asupra tenului. Din fericire, poti avea un ten perfect fara sa apelezi la machiaj. Da, este posibil! Iata solutia incredibil ... [citeste mai mult]

Somnul are un rol vital pentru o stare buna de sanatate, ajutand la protejarea sanatatii fizice si psihice. Astfel, persoanele care sunt private de somn in mod regulat sunt mai predispuse catre boli cardiovasculare, infectii, cancer, diabet zaharat sau catre obezitate, comparativ cu cele care dorm suficient. [citeste mai mult]

Pietrele de jad sunt apreciate inca din antichitate pentru calitatile lor linistitoare si vindecatoare asupra organismului uman. Aduse in contact cu corpul, ele absorb energiile negative, iar efectul lor benefic se observa prima data la nivelul pielii – aceasta se tonifica, devine elastica si catifelata, ... [citeste mai mult]

Postul Pastelui, cunoscut si sub denumirea de Postul Mare, este cel mai lung si mai aspru dintre toate cele patru posturi importante. Anul acesta, Pastele se sarbatoreste pe 16 aprilie. Ce alimente ne recomanda nutritionistii sa consumam in acesta perioada? [citeste mai mult]

Jadul este cunoscut de mii de ani pentru calitatile sale curative si pentru efectele benefice in ceea ce priveste sanatatea, longevitatea, fertilitatea, linistea sufleteasca, pacea interioara, echilibrul si armonia. Chiar si culoarea (verde) este tamaduitoare. Cum actioneaza masca faciala cu pietre de jad si ... [citeste mai mult]

Detoxifierea este secretul frumusetii si al sanatatii. Dieta bogata in alimente procesate, bogate in grasimi nesanatoase si cu un continut ridicat de sare, aditivi alimentari, coloranti si conservanti dar si multe alte greseli nutritionale pot aduce prejudicii importante organismului. Asadar, pentru ... [citeste mai mult]

In locul medicamentelor, pentru bronsita, astm, colesterol ridicat si alte probleme de sanatate, avem la indemana un remediu natural foarte eficient, laptisorul de matca. Specialistii in domeniu sustin ca are proprietati terapeutice de exceptie, glucidele, proteinele si lipidele continute fiind usor de ... [citeste mai mult]

Pastura sau polenul fermentat in conditii naturale, in stup, este unul din cele mai valoroase produse apicole. Albinele aduc polenul in stup si il introduc in celulele fagurelui, unde este imbogatit cu enzime si miere, iar sub influenta temperaturii si umiditatii din stup, are loc un proces de fermentatie ce ... [citeste mai mult]

De multe ori stam de vorba cu persoane care radiaza de fericire, sunt intr-o forma fizica excelenta sau se regenereaza rapid dupa o perioada stresanta si consumatoare de energie. De tot atatea ori ne intrebam care este “marele secret”, iar raspunsul lor este mereu acelasi “nu fac nimic deosebit”, ... [citeste mai mult]

Despre macese se stie ca au de 50 de ori mai multa vitamina C decat citricele si de 200 de ori mai multa decat merele. Pe langa vitamina C, macesele sunt surse excelente de vitamina A, B1, B2, B3, K. Astfel, datorita substantelor continute, ceaiul este eficient in tratarea racelii, tusei si gripei. [citeste mai mult]

Expunerea prelungita la frig poate cauza hipotermie, degeraturi, dar si probleme legate de starea psihica precum somnolenta, iar pe vreme geroasa se pierde pana la 50% din caldura corpului prin extremitati, ne explica specialistii. Pentru a ne feri de raceli si gripa trebuie sa consumam anumite alimente ... [citeste mai mult]

Principala caracteristica pentru care sunt recunoscute fructele goji este continutul ridicat de antioxidanti, dar lista beneficiilor pentru sanatate este extrem de extinsa. Pot fi consumate ca atare sau incluse in salate, mancaruri si prajituri. [citeste mai mult]

Acizii omega 3 sunt implicati in toate functiile organismului: procesul de vindecare, sistemul imunitar, procesul inflamator, circuitele neuronale din creier, sistemul cardiovascular, digestiv si reproducator. [citeste mai mult]

Jean Shin Jyutsy este o metoda antica japoneza care se bazeaza pe masarea degetelor mainilor si echilibrarea energiei corpului, foarte importanta pentru sanatatea fizica si mentala. Iata vechea metoda japoneza de autovindecare... [citeste mai mult]

Beneficiile pentru sanatate ale ceaiului de iasomie includ un risc redus de infarct miocardic, un puternic sistem imunitar, precum si prevenirea diabetului zaharat. De asemenea, ajuta la prevenirea cancerului, reduce stresul, imbunatateste procesele digestive si scade colesterolul. S-a constatat, de asemenea ... [citeste mai mult]

Alimentele continute de dieta mediteraneana precum uleiul de masline, fructele, legumele, pestele si fructele de mare protejeaza organismul impotriva cancerului si a stresului. Mai mult, contin vitamine si minerale care ajuta la mentinerea unei presiuni arteriale stabile si intaresc sistemul imunitar. In ... [citeste mai mult]