Cautarea dupa "oboseala" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 20

Viata poate deveni stresanta atunci cand ai multe lucruri de facut in fiecare zi, incercand sa te imparti intre familie, serviciu, casa si prieteni. [citeste mai mult]

“Nu este usor sa fii femeie!” o replica pe care o folosim foarte des, mai ales in discutiile in contradictoriu cu un barbat. Dar cat de adevarata este aceasta replica? Noi spunem ca a ramas actuala. [citeste mai mult]

Vara e deja aici, asadar cautam metode prin care sa mai pierdem din kilogramele acumulate pana acum. Eliminare painii din alimentatie suna ca o varianta foarte buna, insa cat de in regula este sa procedam astfel? Sa aflam impreuna. [citeste mai mult]

Pe parcursul sezonului rece, organismul nostru este supus variatiilor de temperatura, fiind in acelasi timp privat de lumina naturala, fapt specific zilelor de iarna. Astfel, starea de spirit si buna functionare a organismului pot fi incet-incet alterate iar calitatea somnului poate la randul ei sa scada, ... [citeste mai mult]

Durerea de cap este una dintre cele mai frecvente probleme de sanatate pe care medicii si alti profesionisti din domeniul sanatatii le trateaza in intreaga lume. Desi multi oameni descriu toate durerile de cap moderate pana la severe ca fiind „migrene”, exista criterii specifice folosite pentru ... [citeste mai mult]

Indiferent daca aveti gripa, infectii ale pielii sau un stomac deranjat, microbii pot compromite imunitatea si pot face ca organismul sa fie mai predispus la diverse probleme de sanatate. Asadar, prin alegerea alimentelor potrivite, va puteti ajuta corpul sa se apere impotriva microbilor si sa lupte natural ... [citeste mai mult]

Daca vrei sa slabesti, esti sigur tentata sa mananci o singura data pe zi (sau deloc). La inceput, vei pierde in greutate. Dar iti va fi foame. Daca vei continua nebunia, iti pui in pericol inima, caci stii prea bine ca expertii recomanda cel putin 3 mese pe zi. Daca nu tii acest regim la recomandarea unui ... [citeste mai mult]

Auzim mereu prin reviste, pe forumuri sau chiar de la cunostinte despre curele de detoxifiere a organismului. Aflam ca detoxifierea este un proces de curatare a organismului, dar ideea unei cure sau diete nu ne place; ne gandim ca oricum nu mancam zilnic fast-food, ca supa pe care o mancam seara, cand ... [citeste mai mult]

Orice persoana isi doreste sa arate bine si in acelasi timp sa fie sanatoasa. Asa cum se stie, daca aveti grija de corpul dvs. nu trebuie sa neglijati nici sufletul. Ce poate fi mai binefacator dupa o zi agitata decat un moment de relaxare pentru restabilirea echilibrului psihic si emotional? [citeste mai mult]

Balonare si iritabilitate? Stiai ca aceste stari pot fi cauzate de tulburarile hormonale? Hormonii sunt mesageri chimici care influenta modul incare functioneaza celulele si organele. Este normal ca, uneori, nivelul acestora sa varieze in anumite perioade, precum inainte si in timpul sarcinii sau la ... [citeste mai mult]

Cafeaua este una dintre cele mai consumate bauturi din lume. Bauta in fiecare dimineata, imbunatateste activitatea cerebrala si stimuleaza circulatia sangelui. [citeste mai mult]

Cafeaua de cicoare se prepara din radacina plantei de cicoare, dupa ce a fost uscata, prajita si maruntita. Fata de cafeaua naturala, cafeaua din radacina de cicoare nu creeaza dependenta. Afla care sunt beneficiile pentru sanatate oferite de cicoare! [citeste mai mult]

Stresul si viata agitata, plina de griji, ne dau zilnic prilej de incruntare. Cand muschii de pe frunte si de sub sprancene se contracta, pielea de deasupra acestora se increteste si asa apar ridurile. [citeste mai mult]

Perioada sarbatorilor de iarna este ideala pentru un concediu prelungit, asa ca daca nu te-ai hotarat unde sa mergi in vacanta la sfarsitul anului, ar fi cazul sa te grabesti si sa profiti de ultimele oferte ale agentiilor de turism. Oricat de aglomerat este programul tau de lucru, la final de luna decembrie ... [citeste mai mult]

Depresia este considerata o boala greu de diagnosticat din cauza faptului ca putine persoane recunosc semnele pe care le are la inceput. Conform specialistului Rafael Euba, consultant in psihiatrie la The London Psychiatry Centre, multi oameni trateaza cu indiferenta urmatoarele simptome ale depresiei, motiv ... [citeste mai mult]

In Romania, exista o indelungata traditie dedicata cercetarii si tratarii acestei boli. Situatia este una ingrijoratoare la nivel national, in prezent aproximativ 800.000 de romani sufera de diabet si se doreste ca toate persoanele cu risc crescut sau care sufera deja de aceasta boala sa poata beneficia, in ... [citeste mai mult]

Un vechi proverb spune este mult mai usor sa previi, decat sa vindeci. Datorita proprietatilor curative, plantele medicinale trateaza si vindeca numeroase afectiuni precum bronsita, tuse seaca, constipatie, anemie, insomnie, stres, dermatite, arsuri, degeraturi etc. Afla mai multe detalii despre puterea ... [citeste mai mult]

Alcoolul, anxietatea, stresul si cafeaua sunt unele dintre cele mai frecvente cauze ale insomniei. Evitarea consumului de alcool si cafea inainte de culcare, o dieta echilibrata si mentinerea unei rutine a somnului, impreuna cu tinerea sub control a anxietatii pot ajuta la combaterea insomniei. De asemenea, ... [citeste mai mult]