Cautarea dupa "pace" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 32

Acest domeniu al afacerilor legate de inima este extrem de subiectiv, dar sa stii ca exista unele semne pe care le poti citi si singura, fara sa-ti fie teama ca te-ai inselat. Vrei sa stii daca cel pe care il iubesti in secret te place la fel de mult? Oare veti incepe sau nu o relatie? Daca afiseaza unul sau ... [citeste mai mult]

Auzim asta tot timpul: asigura-te ca dormi suficient in fiecare noapte pentru a-ti imbunatati sanatatea fizica si mentala. Desi stim ce avem de facut, este foarte greu pentru multi oameni sa atinga acest obiectiv in fiecare seara. mai rau, in serile in care ne decidem sa facem din somn o prioritate, ... [citeste mai mult]

Sa fim sinceri pana la capat acum si sa recunoastem ca, daca tipatul ar fi functionat, meseria de parinte ar fi fost mult mai simpla. Am tipa, copilul ar intelege si viata ar fi mai frumoasa. Numai ca tipatul nu functioneaza si, dupa cum bine iti dai seama, te transforma pe tine, adultul responsabil, in ... [citeste mai mult]

Stii ca este greu sa mananci biscuiti dulci sau sa bei multa cafea. Greselile de care iti voi vorbi sunt des intalnite, dar sunt trecute cu vederea. Ai grija cum iti reorganizezi ziua pentru a nu te deconecta mental si pentru a fi constienta de gesturile pe care le faci. [citeste mai mult]

Pentru a slabi si a te mentine sanatoasa, carbohidratii sunt esentiali, dar care dintre ei sunt buni? Exista atat de multe informatii gresite in revistele de profil, incat este greu sa decizi de una singura. Nu uita ca, pe langa faptul ca iti confera energie, carbohidratii sunt foarte utili pentru ... [citeste mai mult]

A venit primavara si dragostea pluteste in aer. Asa ca ne-am gandit sa-ti oferim cateva trucuri fantastice privind modul in care il poti face pe el sa se indragosteasca de tine. Nu zambi ironic. De indata ce se incalzeste vremea, toate ne dorim sa avem pe cineva special langa noi cu care sa ne pierdem ... [citeste mai mult]

Sindromul colonului iritabil este o afectiune des intalnita care afecteaza intestinul gros (colonul). Provoaca durere abdominala, crampe, balonare, gaze, diaree si constipatie. In ciuda acestor semne si simptome neplacute, sindromul colonului iritabil nu duce la vatamarea permanenta a colonului. Iar cei care ... [citeste mai mult]

Din moment ce este mineralul aflat pe locul al treilea in ceea ce priveste cantitatea in organismul uman, exista si suficiente motive pentru a consuma zilnic alimente bogate in potasiu. Pentru a fi sanatoasa, ai nevoie de 3.500 miligrame de potasiu. Daca nu primesti suficient, s-ar putea sa manifesti semnele ... [citeste mai mult]

Statisticile sunt ingrijoratoare: unu din zece adulti sufera de o boala de rinichi. Iar numarul este in crestere si, de aceea, trebuie sa te ocupi serios de prevenire. Riscurile cele mai mari la a ajunge o boala cronica de rinichi includ diabetul, bolile de inima, tensiunea arteriala ridicata, cazuri de boli ... [citeste mai mult]

In zilele de 5, 6 si 7 martie, soferitele din capitala vor avea o surpriza. In cea mai aglomerata intersectie din Bucuresti vor primi un cadou care le va imbunatati semnificativ viata.... din trafic: pancarte cu mesaje pozitive de raspuns la reactiile neprietenoase ale soferilor nervosi. Cu texte de genul: ... [citeste mai mult]

Viata este plina de mici nedumeriri: cu ce sa ma imbrac pentru intalnire? Ce mananc la pranz? Sa merg cu metroul sau cu taxiul? Micile intrebari sunt foarte importante, caci faciliteaza cursul normal al unei zile. Problema este ca majoritatea oamenilor nu se opresc sa-si puna intrebarile mari. Adevaratele ... [citeste mai mult]

Cu toate regulile care insotesc scazutul in greutate, dieta este intr-adevar o job full-time. Nu numai ca trebuie sa monitorizezi ce mananci, dar trebuie sa fii si atenta la cand, unde, de ce si cum mananci. Numai ca, draga mea, unele reguli sunt scrise pentru a fi incalcate. [citeste mai mult]

Nevoile noastre nutritionale nu sunt identice. Desi majoritatea oamenilor beneficiaza de pe urma consumului de vitamine si minerale, necesitatile unei femei sunt un pic diferite, deoarece trupul ei trece prin experiente diferite de-a lungul unei vieti. Iata asadar o lista de 10 nutrienti importanti pe care ... [citeste mai mult]

Esti un pic inspaimantata la gandul ca produsele de curatenie pe care le cumperi sunt pline de substante chimice periculoase? Te inteleg perfect. Este greu de stiut ce produs este eficient si sigur in acelasi timp, cand vine vorba de curatarea casei. Formulele pe care le gasim in supermarketuri contin multe ... [citeste mai mult]

Cel mai bun sfat pe care l-am primit vreodata a fost de la un tip care a venit cu o foarfeca la mine si mi-a taiat cravata. Nu, tipul nu era nebun si, nu, nu s-a intamplat pentru ca trebuia sa ne imbracam casual la birou. Cravata mea avea o pata pe ea. In timp ce-mi taia cravata, m-a anuntat: „Din ... [citeste mai mult]

Un somn odihnitor si indestulator este un mod foarte important de protejare a sanatatii inimii. Daca nu dormi bine, iti cresti riscul problemelor cardiovasculare, inclusiv tensiune ridicata, atac de cord si insuficienta cardiaca. Atat femeile, cat si barbatii sunt supusi acestor riscuri. Dar studiile arata ... [citeste mai mult]

Expertii sunt de acord cu faptul ca este foarte important sa cunosti factorii declansatori ai migrenelor si sa-i eviti, pentru a scapa de aceasta suparatoare problema. Acesti factori sunt legati si de dieta si cei care sufera de dureri cronice de cap invata adesea ce sa bea si ce sa manance pentru a le fi ... [citeste mai mult]

In viata nu trebuie sa ai anumit asteptari, asta daca vrei sa fii fericita. Stiu, ai standarde ridicate in ceea ce te priveste, nu incalci niciodata regulile si vrei ca si restul lumii sa fie la fel ca tine. Numai ca aminteste-ti si cat esti de sensibila, cat de tare pui la suflet fiecare neimplinire, asa ca ... [citeste mai mult]