Cautarea dupa "piersici" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 6

Cu totii stim ca "verdele" nu trebuie sa lipseasca din farfurie intr-o zi normala, insa sunt importante toate celelalte culori. Vrei sa ai un corp frumos si armonios datorita dietei zilnice? Adauga culori in farfurie pentru a evita problemele de sanatate si cele legate de aspectul fizic. "Consumul de ... [citeste mai mult]

Inainte de aplicarea mastilor cosmetice, este obligatorie demachierea fetei si a gatului. Care sunt mastile potrivite fiecarui ten? Masca de fructe pentru tenul normal si gras Se spala bine fructele (fragi, capsuni, caise, piersici, cirese), se zdrobesc si se aplica direct pe obraz. Masti pentru ten ... [citeste mai mult]

Fluorul este o substanta de care dantura ta are mare nevoie. De aici si publicitatea pentru pasta de dinti cu fluor. E util sa stii ca fluorul ti-l poti lua nu numai din pasta de dinti, ci si din cateva fructe: piersici si cirese. Cum nu suntem in anotimpul acestor roade, extrage-ti fluorul pe care-l cer ... [citeste mai mult]

Majoritatea femeilor sunt stresate de greutate. Principalul neajuns al curei de slabire este durata scurta a rezultatelor. Cu cat dieta e mai spectaculoasa, cu atat durata rezultatelor este mai efemera. Aceste diete te pot ajuta sa slabesti 10 kg in doua saptamani dar, dupa ce termini dieta, aceste kilograme ... [citeste mai mult]

Cu totii stim ca micul dejun este considerat cea mai importanta masa a zilei. Multi dintre noi nu avem timp sau nu putem manca la o ora atat de matinala. Altii evita micul dejun din dorinta de a slabi sau pentru a acorda prioritate altor activitati. Insa, nu uitati, o zi buna incepe cu un mic dejun ... [citeste mai mult]

Fructele si legumele sunt elemente cheie din dieta de zi cu zi. Nutritia si sanatatea sunt cele doua motive pentru care trebuie sa consumi fructe si legume. Opteaza pentru cele mai inchise la culoare deoarece sunt mai bogate in antioxidanti. [citeste mai mult]

Alarma de la telefon ma face sa tresar. Nu stiu de ce suna, ce zi este azi si nici ce-i cu mine. Aha, este duminica si am zis ca azi plec pe Valea Doftanei, deasupra barajului Paltinu. Este ora 6,30 si ne-am propus ca la 7,00 sa plecam. Scaunele de camping sunt de ieri seara in masina, pachetul cu mancare ... [citeste mai mult]

Azi m-a trezit ceasul. Asta inseamna ca nu voi avea timp de mic dejun acasa. Oricum, nici foame nu prea imi este. Micul dejun O cutie mare de branza cu smantana, un ardei verde si o felie de paine neagra. Simplu, rapid, dar gustos. Total calorii: 370. Pranzul Ora 13,00: vreau fructe. Am niste ... [citeste mai mult]

Aroma nucilor mi-a ramas inca in minte. Azi dimineata imi voi pregati ceva foarte bun pentru regim...regimul de ingrasare. Cand o sa vada nutritionista, ii va salta tensiunea de n-o sa mai aiba nevoie de cafea! Micul dejun. Incep cu 2 pahare din sucul de soc si iasomie, diluat cu apa minerala. Bautura asta ... [citeste mai mult]

Ma trezesc cu o foame de barbar. Acu-i acu’: trebuie sa strang din dinti, sa nu ma las prada foamei, altfel risc sa-mi iau toate cele 2.500 de calorii ale zilei dimineata. Micul dejun: 200 g de paine neagra, 400 g de urda, 3 rosii si 2 castraveti. In mod surprinzator, ma satur. Total 1.200 de ... [citeste mai mult]

Este cald ... ma rog, nu chiar asa ca in zilele “adevarate” de vara, dar oricum n-am nici timp sa-mi pregatesc ceva mai elaborat. Asa ca in ziua de debut ma voi desfata cu urda si rosii. Dimineata, la trezire: 2 piersici; Ora 10,45: urda (cam un sfert de kilogram) cu 3 rosii doar usor sarate si o ... [citeste mai mult]

Paleta de culori ce se poarta in primavara si vara lui 2012 nu este foarte larga, insa include tonuri frumoase si proaspete. De la rosu intens, galben crud si portocaliu pana la elegantul alb si clasicul negru, aceste culori aduc o nota noua, proaspata si clasica pentru primavara si vara 2012. Iata asadar ce ... [citeste mai mult]

Pielea este cel mai mare tesut epitelial din corp. Vitamina A intretine si vindeca tesutul epitelial de ranile provocate de expunerea la factori periculosi, cum ar fi razele ultraviolete. Vitamina A ajuta pielea sa fie mai ferma, reduce productia de sebum (de catre glandele sebacee) si previne, astfel, ... [citeste mai mult]

Fructele sunt delicioase cand le mancam crude, dar uneori e interesant sa le si gatim. Ele dau o savoare deosebita anumitor feluri de mancare si pot fi chiar lasate la marinat si preparate pe gratar. Desigur, in cazul fructelor, trebuie sa stim cat anume le putem lasa pe gratar, ca sa nu le ardem. Nu uita, ... [citeste mai mult]

Beneficiile unei diete de detoxifiere suna promitator: capeti energie, scapi de toxine si slabesti. Dar oare sunt bune dietele acestea restrictive? Este adevarat ca detoxifierea organismului se face mai repede astfel, dar e foarte posibil ca peste o saptamana sa fie nevoie sa o iei de la capat. Cu siguranta ... [citeste mai mult]

Una din conceptiile gresite legate de detoxifierea organismului, nu numai a ficatului, este ca pentru asta trebuie sa bei sucuri amare sau fara gust facute din amestecuri de fructe si legume care mai de care. Realitatea este ca trebuie numai ca fim mai atenti la dieta, sa adoptam o alimentatie echilibrata. ... [citeste mai mult]

In realitate, nu exista alimente cu calorii negative, aceasta denumire fiind data alimentelor care consuma mai multe calorii pentru a fi descompuse, digerate si asimilate decat produc. Diferenta este compensata prin arderea grasimilor din corp. [citeste mai mult]

Masca pentru ten uscat 2 lingurite miere, 50 g iaurt, 1 lingurita de grepfrut, 100 ml ceai negru (rece).  Se amesteca pana la omogenizare primele trei ingrediente si se aplica pe fata cu o pensula. Se tine 15 minute. Apoi se sterge fata cu tampoane imbibate in ceai ... [citeste mai mult]