Cautarea dupa "proteine" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 11
1251 ARTICOLE relevante pentru tag-ul proteine
Diete&Fitness
03-Iul-2014
Vrei sa slabesti? Alege dieta care ti se potriveste!
Fiecarei persoane i se potriveste o dieta anume. Acest lucru se intampla pentru ca fiecare este unic, cu un set aparte de cerinte si necesitati. Eu am nevoie de mai multe proteine, in timp ce iubitul meu are nevoie de mai multe glucide.
[citeste mai mult]
Retete culinare
23-Iun-2014
Briose cu fulgi de ovaz
Una dintre cele mai inspirate alegeri pentru micul dejun sunt fulgii de ovaz. Din punct de vedere nutritional, ovazul reprezinta o sursa valoroasa de fier, zinc, magneziu, fibre si proteine care ofera energie si pofta de viata. [citeste mai mult]
Sanatate
28-Apr-2014
Ceaiul de papadie
Ceaiul de papadie este o sursa excelenta de vitamine si, deci, o cale excelenta de a mentine un trup si o minte sanatoase. Papadia poate fi folosita ca planta aromatica, dar si in bucatarie in multe retete, salate etc. Creste peste tot si apare primavara devreme. Florile ei dureaza pana toamna tarziu. In ... [citeste mai mult]
Invata-ti parintii sa manance
Pe masura ce imbatranim, dieta noastra trebuie sa se modifice, mai ales in cazul in care nu a fost una foarte echilibrata. In general, doctorii recomanda multe fructe, legume, proteine si cereale integrale pentru a mentine si imbunatati starea generala de sanatate. Pe langa varietatea alimentelor, cand vine ... [citeste mai mult]
Surse vegane de zinc
Zincul este unul dintre cei mai importanti nutrienti necesari pentru mentinerea unui sistem imunitar puetrnic. Este vital pentru digestie si utilizarea carbohidratilor, cum ar fi cerealele, legumele, fructele si zaharurile, dar si in alimentele cu multe proteine. [citeste mai mult]
Salau cu praz la cuptor - o reteta sanatoasa si rapida
Suntfericita.manager.ro va recomanda un preparat spectaculos, cu o aroma deosebita, perfect pentru cina in familie. Carnea de peste se digera usor si este bogata in proteine, iar prazul are un continut scazut de calorii si este o sursa excelenta de vitamina C, calciu si fier. [citeste mai mult]
De ce e bine sa mancam usturoi?
Usturoiul, cel mai puternic antibiotic natural, contine enzime, proteine, minerale, lipide, aminoacizi si uleiuri volatile. Este folosit cu succes impotriva reumatismului, aterosclerozei, parazitilor intestinali, etc. Citeste in continuare mai multe informatii despre cat de bun este usturoiul pentru ... [citeste mai mult]
Dr. Oz: Descopera 5 SECRETE din bucataria japoneza!
Bucataria traditionala japoneza este considerata a fi una din cele mai sanatoase din lume. Se bazeaza pe alimente bogate in proteine si fier, cu putine calorii si grasimi. Orezul, fructele de mare, soia, pestele, algele si legumele sunt alimente de baza in bucataria japoneza.
[citeste mai mult]
Reteta zilei: Supa crema de mazare
Mazarea are vitamine, proteine, minerale si fibre si este indicata persoanelor care vor sa slabeasca, deoarece mentine glicemia in limite normale. [citeste mai mult]
Reteta de post - Spaghete cu ciuperci
Ciupercile au un contimut ridicat de proteine si pot inlocui cu succes carnea. Iata o reteta ideala in Postul Pastelui… [citeste mai mult]
3 retete de post cu ciuperci
Ciupercile reprezinta o excelenta sursa de proteine si minerale precum fosfor, calciu, magneziu, fier, zinc. Pot fi preparate in diferite moduri, fiind foarte gustoase. Iata 3 retete delicioase pe care le puteti pregati in Postul Pastelui... [citeste mai mult]
Crap la cuptor cu legume - o reteta simpla, foarte gustoasa
Pestele este un aliment care contine vitamina B12, seleniu, proteine si fosfor. Nutritionistii ne indeamna sa consumam cat mai des peste proaspat pentru a combate diverse afectiuni (astm, boli cardiace), pentru a preveni imbatranirea si pentru dezvoltarea capacitatilor intelectuale. [citeste mai mult]
Salata cu naut, usturoi si cimbru
Este o salata perfecta pentru cei care tin post sau sunt vegetarieni, pentru ca nautul este o ursa numai buna de proteine. Se serveste ca garnitura sau fel principal, alaturi de rosii sau frunze de salata, cuscus sau orez. [citeste mai mult]
Varza a la Cluj
Este o reteta traditionala, dar care poate fi adaptata usor si altor stiluri de alimentatie (de exemplu, daca nu mananci carne, o poti inlocui cu granule de soia sau ciuperci). Oricum, gustul verzei murate alaturi de o sursa de proteine este imbietor, asa ca nu mai sta pe ganduri - prepara cat mai curand ... [citeste mai mult]
Salata cu broccoli si sunca
Daca vrei ceva sanatos dar si destul de gustos incat sa poata fi o gustare de mancat la un film, atunci iti recomandam salata aceasta: are una din cele mai sanatoase legume din lume si un pic de carne pentru proteine. [citeste mai mult]
Supa vegetariana de linte
Supa de linte trebuie sa fie pe lista de retete preferate a oricarei gospodine. Lintea este foarte bogata in proteine de calitate, e sanatoasa si nu foarte scumpa. Poti chiar sa elimini problema balonarii daca lasi lintea in apa cu o noapte inainte de a o prepara. In plus, o portie din aceasta supa are numai ... [citeste mai mult]
Lifestyle
--
Principalele 3 motive pentru care sa nu mai mananci carne
Auzim in ultimul timp ca ar fi bine sa nu mai mancam carne, insa de multe ori motivele ne raman de neinteles sau insuficient explicate. Fie pentru sanatate, pentru protejarea animalelor sau a naturii, cei care nu mananca proteine animale declara ca sunt mai sanatosi si mai destepti decat restul. Adevarat sau ... [citeste mai mult]
5 lucruri pe care trebuie sa le stii despre conservele cu ton
Pestele este o buna sursa de proteine si acizi grasi omega-3. Daca nu il mancam proaspat, avem varianta de a-l cumpara in conserve cu ulei sau sos marinat. Conservele cu ton se vand cel mai bine, in intrega lume. Tonul este un peste care are multe substante nutritive pentru organism, inclusiv proteine, ... [citeste mai mult]
Pagina: « 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 »
Cele mai citite articole
Proteinele, pentru majoritatea oamenilor inseamna o portie de carne carne, sursa sigura pe care ...
Pietrele la rinichi, infectiile de tract urinar sau cancerul renal sunt doar cateva dintre ...
Imbunatatirea digestiei este un proces de durata, care presupune o grija si o atentie amanuntita in ...