Categorii
Cautarea dupa "proteine" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 2
1228 ARTICOLE relevante pentru tag-ul proteine
Alimente cu un continut ridicat de aminoacizi
Proteinele sunt formate din lanturi simple sau complexe de aminoacizi. Acestia joaca un rol important pentru functionarea creierului, cresterea fortei si a masei musculare. [citeste mai mult]
Sanatate22-Apr-2016
Top 7 alimente care cresc masa musculara
Dieta sanatoasa si exercitiile fizice sunt secretul siluetei ideale. Pe langa antrenamentele la sala de fitness, pentru a stimula formarea de tesut muscular este necesar sa consumi alimente bogate in ... [citeste mai mult]
Diete&Fitness24-Mar-2016
Lucruri interesante pe care nu le stiai despre quinoa
Quinoa este unul dintre cele mai sanatoase alimente din intreaga lume. Este apreciata pentru valoarea nutriționala, fiind bogata in proteine, fibre, fosfor, magneziu si fier, este foarte ... [citeste mai mult]
Sanatate12-Ian-2016
De ce este bine sa mancam linte?
Lintea este o sursa excelenta de proteine, fibre si alte substante nutritive. Te ajuta sa iti mentii greutatea la limite normale si iti protejeaza sanatatea inimii. [citeste mai mult]
Diete&Fitness12-Oct-2015
Alimentul care poate inlocui carnea in dieta ta
Fasolea asigura un aport necesar de proteine, potasiu, calciu, magneziu, acid folic. Se poate include in salate, supe, tocanite, ciorbe. Este considerata de nutritionisti o sursa excelenta de ... [citeste mai mult]
Lifestyle30-Sep-2015
Mananca... si iti scazi cu 40% riscul de degradare mentala si fizica
Controversele in domeniul sanatatii nu se mai opresc. Unii oameni cred ca, de fapt, proteinele inmoaie oasele. Si acum vin alti "experti" care au decis ca mancatul proteinelor este la fel de ... [citeste mai mult]
Sanatate--
3 motive pentru a nu mai manca covrigei
Unele gustari au putine calorii, desi nu au aproape deloc nutrienti care sa te ajute sa ramai satula, cum o fac fibrele sau proteinele. Multe gustari pe baza de cereale intra in aceasta categorie, ... [citeste mai mult]
5 motive pentru care poti renunta la lapte
Produsele lactate nu par a-ti aduce alt beneficiu in afara de proteinele din zer. Mai mult, se crede ca au efect daunator asupra sanatatii. Laptele este menit pentru vitelusi, asa ca cei mai multi ... [citeste mai mult]
Te va speria acest efect secundar al dietelor bazate pe proteine
Multe vedete declara ca au slabit cu Dieta Dukan sau cu cea Atkins. Iar studiile arata ca, intr-adevar, acestea ajuta la eliminarea kilogramelor in exces. Dar exista un potential risc al acestora de ... [citeste mai mult]
Sanatate--
Cum iti dai seama ca un ou este stricat?
Ouale sunt o parte importanta a dietei noastre. Ele sunt o buna sursa de proteine, la un pret excelent. Un ou are 5,5 grame de proteine, ceea ce echivaleaza cu 11,1% din valoarea zilnica recomandata. ... [citeste mai mult]
Reteta zilei: Smoothie de piersici
Smoothie de piersici este o bautura delicioasa si racoritoare. Cand nu aveti timp pentru micul dejun, puteti incerca acest smoothie plin de vitamine, proteine si calciu care va ofera energie intreaga ... [citeste mai mult]
Alimente care combat oboseala
Alimentatia joaca un rol extrem de important pentru starea generala de sanatate a organismului. Atunci cand ne simtim obositi in mod constant, cel mai bine ar fi sa acordam mai multa atentie ... [citeste mai mult]
Diete&Fitness22-Mar-2021
QUINOA. Ce e, cum se prepara si cum se mananca
Considerata a fi una din cele mai sanatoase alimente din lume, quinoa a inceput sa devina din ce in ce mai cunoscuta si la noi. Se spune despre ea ca are toate substantele nutritive esentiale vietii ... [citeste mai mult]
Retete culinare02-Nov-2017
Reguli de aur pentru a slabi sanatos si eficient
Nu avem cum sa slabim si sa ne pastram sanatatea integra daca nu tinem cont de cateva reguli de aur. [citeste mai mult]
Diete&Fitness31-Mai-2016
Obiceiuri sanatoase pe care sa le adopti in 2016
Pentru mentinerea unei stari de bine pe plan fizic si psihic trebuie sa acordam o atentie deosebita alimentatiei. Din dieta intregii familii nu trebuie sa lipseasca legumele si fructele proaspete, ... [citeste mai mult]
Sanatate04-Ian-2016
Vrei sa slabesti? Iata cateva sfaturi esentiale pentru 2015!
Poate ca anul trecut ai cam trisat. Si totul s-a vazut. Vara a venit si pe plaja lumea a intors capul dupa alte fete. Si nu poti sa nu recunosti ca de Craciun ti-ai fi dorit o rochie macar cu o ... [citeste mai mult]
Frumusete04-Mai-2015
Recomandarile medicilor pentru a ne proteja de ger
Directia de Sanatate Publica a Municipiului Bucuresti atentioneaza ca expunerea prelungita la frig poate cauza hipotermie, degeraturi, dar si probleme legate de starea psihica precum somnolenta, ... [citeste mai mult]
Sanatate06-Ian-2015
Pagina: « 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 »
Cele mai citite articole
Dincolo de aroma sa reconfortanta si gustul placut, ceaiul verde a fost asociat cu multiple ...
Stimate cititor, ai ocazia sa parcurgi poezii si povestiri scrise de Nichita Stanescu, ...
O alimentatie echilibrata, bogata in vitamine si minerale, este cruciala pentru mentinerea ...