SuntFericita cauta meniu
Copierea de continut din prezentul site este supusa regulilor precizate in Termeni si conditii! Click aici.
Prin utilizarea siteului sunteti de acord, in mod implicit cu Termenii si conditiile! Orice abatere de la acestea constituie incalcarea dreptului nostru de autor si va angajeaza raspunderea!
X

10 beneficii senzationale ale orezului salbatic

de Alina Negrutiu la 2017-06-30
10 beneficii senzationale ale orezului salbatic
Orezul salbatic contine de cinci ori mai mult fier decat aceeasi cantitate de rodie. Originar din zona Marilor Lacuri din America de Nord, orezul salbatic se prezinta sub forma unor seminte negre, are proteine (mai multe decat ovazul sau orezul brun), vitamine din complexul B, minerale esentiale si grasimi nesaturate.


1. Orezul salbatic nu are gluten.
2. Nu contine sodiu: o veste buna pentru inima.
3. Dureaza cam o ora sa fie gatit, dar ofera, la final, un delicios gust de nuca.
4. Contine o cantiatte dubla de proteina fata de orezul brun.
5. Orezul salbatic poate fi mancat de diabetici, din doment ce este o planta, iar grauntele nu sunt rafinate. Bineinteles, sunt recomandate cantitati mici.
6. Este foarte bogat in antioxidanti, continand pana la 30 de ori mai multi antioxidanti decat orezul alb. Ceea ce inseamna ca un consum regulat de orez salbatic te protejeaza de boala si imbatranire.
7. Pentru ca are multe fibre, orezul salbatic te ajuta la digestie si la scaderea colesterolului „rau”.
8. Orezul salbatic este o buna sursa de minerala, cum ar fi forsorul, zincul si acidul folic, care-ti dau energie si iti protejeaza oasele.
9. Vitaminele A,C si E sunt esentiale pentru sanatate in general si pentru imuniatte. Orezul salbatic contine toate aceste vitamine vitale.
10. O portie de orez salbatic este mai saraca in calorii decat o portie din orice alt tip de orez, asa ca te poti bucura de el, fara teama de a te ingrasa.
Terapeutii recomanda acest aliment pentru tratarea unor boli cum ar fi depresia, starile de irascibilitate insotite de insomnii si de epuizare fizica si psihica.

Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
Hon-Do-Ryu Karate


Descopera acum esenta acestei arte martiale chiar de la Sensei Georg Nicolau - initiatorul sistemului in lucrarea omonima  Hon-Do-Ryu Karate Hon-Do-Ryu Karate urmeaza drumul vechilor maestri din Okinawa pune accent pe imbinarea celor 3 aspecte esentiale ale artelor martiale excluzand competitia sportiva ca scop in sine Gi –...

Oferta Speciala
valabila 48h

Newsletter GRATUIT SuntFericita
Aboneaza-te acum GRATUIT si primesti imediat Raportul Special "Retete de detoxifiere pe baza de fructe si legume"

Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentului UE 679/2016

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre sanatate

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre dieta

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre orez salbatic

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre antioxidanti

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre vitamine

Cele mai citite articole

Temperaturile prea scazute impreuna cu vantul pot avea un efect neplacut asupra buzelor tale. ...
Oricat de mult am vrea sa ascundem faptul ca nu ne-am odihnit suficient, incercand cu ajutorul ...
Calitatea machiajului, a obiectelor sau accesoriilor pe care le purtam ne poate ajuta sa obtinem un ...
Slabeste rapid
si scapa de toxine!
Iti oferim un Raport Special GRATUIT
"Retete de detoxifiere pe baza de fructe si legume"
Citeste zilnic GRATUIT totul despre sanatate, frumusete, stil!
Adauga mai jos adresa ta de email
si primesti Raportul Gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016