Categorii
Cautarea dupa "sala de sport" a returnat urmatoarele rezultate
38 ARTICOLE relevante pentru tag-ul sala de sport
5 trucuri pentru un randament mai bun la sala de sport
Te gandesti sa mergi la sala de sport dupa o lipsa indelungata, in urma acestei perioade de iarna lunga si grea, din punct de vedere culinar? Avem cateva recomandari pentru tine, pentru a te ... [citeste mai mult]
Diete&Fitness02-Feb-2015
5 obiceiuri la care trebuie sa renuntam daca mergem la sala de sport
Sala de sport a devenit deja un obicei in stilul de viata al romanilor, insa putini dintre efectueaza corect exercitiile si se dedica orei de activitate fizica fara sa fie distrasi de cei din jur, ... [citeste mai mult]
Diete&Fitness11-Sep-2014
Alimente pe care sa le consumi inainte de a merge la sala
Chiar daca urmeaza sa mergi in sala de sport si sa faci exercitii fizice, nu inseamna ca poti avea o alimentatie dezechilibrata. Alimentele pe care le consumi inainte de sala iti pot influenta ... [citeste mai mult]
Diete&Fitness24-Iun-2019
VIDEO: Exercitii de aerobic pentru acasa: vei arata mai bine in doar o saptamana!
Nu ai suficient timp liber ori buget pentru a merge la o sala de sport? Nu-i nimic, exista exercitii de aerobic pe care le poti face si acasa. Nu iti vor rapi mai mult de zece minute din programul ... [citeste mai mult]
Diete&Fitness12-Ian-2021
VIDEO Exercitii pentru fund bombat. N-ai nevoie de echipament!
Nu ai suficient timp pentru a ajunge la o sala de sport sau nu te simti in largul tau sa lucrezi alaturi de alte persoane? Avem solutia potrivita daca esti in cautarea unor exercitii pentru fund ... [citeste mai mult]
Diete&Fitness23-Mai-2018
3 Coafuri delicate pe care sa le porti in ziua de Paste
Iti aranjezi parul in fiecare zi, fie ca mergi la birou, la sala de sport, la teatru sau la un eveniment. Coafarea parului poate reprezenta o adevarata provocare, mai ales atunci cand simti ca ti se ... [citeste mai mult]
Frumusete05-Apr-2018
Cum sa faci batoane energizante la tine acasa
Ne plac foarte mult dulciurile pregatite in casa, deoarece sunt mult mai gustoase si mai sanatoase decat cele din comert. Sunt o gustare excelenta in pauza de masa sau dupa un antrenament istovitor ... [citeste mai mult]
Retete culinare11-Oct-2016
In forma la serviciu
Chiar daca stai o ora la sala de sport, tot petreci cel putin de opt ori pe atat la munca. Stand. Mancand. Stresandu-te. Nimic din toate astea nu intra in agenda unui antrenor personal de fitness. Nu ... [citeste mai mult]
Sanatate--
6 mituri privind dieta
Le auzi de la prietene, de la mama, la sala de sport, le citesti pe calculator sau ti le spune o vedeta la TV. Sa trecem impreuna in revista cateva mituri prostesti si sa descoperim adevarul din ... [citeste mai mult]
Cei mai sexy barbati din lume - vezi galeria FOTO
Cei mai sexy barbati sunt in mare parte actori si sportivi. Sunt carismatici, au trasaturi aproape perfecte si trupuri sculptate in sala de sport, caracteristici care ii fac deosebit de atragatori ... [citeste mai mult]
Monden--
5 Lucruri pe care le poti face pentru a te relaxa psihic
Aglomeratia si stresul fiecarei zile ne afecteaza din ce in ce mai mult sanatatea psihica, motiv pentru care ajungem sa fim epuizati chiar de la primele ore ale diminetii. Pentru a te bucura mai mult ... [citeste mai mult]
Psihologie28-Nov-2023
CU CE TE INCALTI CAND MERGI LA SALA? Ghid util de pantofi sport
Stii care e cea mai importanta regula cand alegi pantofii sport pentru sala? Estetica e criteriul cel mai important cand alegem orice element vestimentar, insa, in cazul pantofilor sport de sala, ... [citeste mai mult]
Lifestyle15-Sep-2022
Sa facem Yoga: cele mai cunoscute tipuri de Meditatie
Yoga percepe omul asa cum este, cu toate plusurile si minusurile si il conduce dincolo de limitarea lumii exterioare, invatandu-l cum sa-si extinda resursele de energie si cum sa le foloseasca cu ... [citeste mai mult]
Sanatate21-Apr-2022
Top 3 idei de hobby-uri pentru femei ocupate
Femeile de cariera au cu greu parte de timp liber destinat 100% lor. In putinele ore in care nu sunt ocupate la job cu taskuri importate, cu mailuri de trimis sau cu contracte de negociat, cel mai ... [citeste mai mult]
Monden11-Mai-2021
Outfit office - 5 greseli vestimentare de evitat
Alegerea tinutei potrivite pentru birou se poate dovedi, in timp, o sarcina destul de provocatoare. Faptul ca trebuie sa alegi, zi de zi, un outfit cu care sa nu dai gres este destul de solicitant, ... [citeste mai mult]
Lifestyle14-Apr-2021
Top 5 beneficii pe care sa le negociezi la angajare
Pe masura ce avansezi in varsta si capeti din ce in ce mai mult experienta in campul profesional, vei constata, poate cu putina surprindere, ca iti doresti alte lucruri de la un loc de munca, spre ... [citeste mai mult]
Psihologie11-Mar-2021
Activitatea fizica, obligatorie si in perioada rece. Ce alimente sunt indicate
Daca va doriti un abdomen tonifiat, fara grasimi si o stare de sanatate buna, este indicat sa nu renuntati la activitatile sportive in perioada rece a anului! [citeste mai mult]
Diete&Fitness16-Nov-2020
Cum iti inveti copilul sa aiba mai multa incredere in el
Increderea in sine si in fortele proprii este cea mai importanta abilitate pe care trebuie sa inveti sa o stapanesti inca de la varste fragede. Vartsa copilariei este momentul ideal in care trebuie ... [citeste mai mult]
Psihologie10-Apr-2020
Pagina: 1 2 3 »
Cele mai citite articole
In fiecare etapa a vietii, femeile se confrunta cu schimbari hormonale semnificative, iar una ...
Te-ai simtit vreodata coplesita de haosul din locuinta ta si nu ai stiut cum sa faci fata ...
Semintele de chia nu sunt doar o sursa bogata de nutrienti esentiali, ci si un ingredient versatil ...