Cautarea dupa "sanatatii" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 57

Beneficiile pentru sanatate ale strugurilor includ abilitatea de a trata constipatia, indigestia, oboseala, problemele de rinichi, degenerarea maculara si cataracta. Strugurii, unul dintre cele mai populare si mai cunoscute fructe, sunt o sursa bogata de vitaminele A, C, B6 si acid folic, pe langa minerale ... [citeste mai mult]

Copiii nascuti din femei obeze sunt cu 35% mai predispusi sa moara prematur la varsta adulta, arata un nou studiu al cercetatorilor din Scotia citat de AFP. Oamenii de stiinta au monitorizat 37.709 copii ai 28.540 de mame care au nascut intre 1950 si 1976. In momentul studiului, copiii aveau intre 34 si 61 ... [citeste mai mult]

Uneori, optiunea sanatoasa nu iti este la indemana. Asa ca vrei sa stii ce sa faci in aceste situatii, pentru a evita efecte cat se poate de daunatoare pe termen lung. [citeste mai mult]

Nutritionistii spun ca vinetele furnizeaza organismului un intreg arsenal de vitamine si minerale. Acestea previn aparitia unor probleme grave de sanatate cum ar fi maladia Alzheimer, cancer, osteoporoza, boli hepatice. Iata mai jos 8 motive pentru a consuma vinete! [citeste mai mult]

Originar din Asia Occidentala, chimenul este folosit atat pentru condimentarea macarurilor, cat si in scop terapeutic. Intregi sau maruntite, semintele de chimen sunt incluse in diferite feluri de paine, in supe sau in preparatele din carne. [citeste mai mult]

Exista anumite afectiuni care le afecteaza numai pe femei si altele care sunt aproape imediat asociate tot cu femeile, cum ar fi cancerul de san (desi si barbatii pot face asa ceva) sau tulburarile de nutritie. [citeste mai mult]

Barbatii nu trebuie sa amane momentul in care sa devina parinti, pentru ca pruncii lor au un risc dublu de a se naste cu mutatii genetice, ceea ce poate duce la probleme de sanatate, conform unui studiu citat de Business Insider. [citeste mai mult]

Stiai ca macesele au de 50 de ori mai multa vitamina C decat citricele? Fructele de maces contin acid citric, pectine, tanin, uleiuri volatile, lecitina si minerale cum ar fi calciu, magneziu fier, potasiu. Pe langa vitamina C, macesele sunt surse excelente de vitamina A, B1, B2, B3, K. Afla mai jos de ce ... [citeste mai mult]

Gazda show-ului, Mehmet Oz, ofera solutii la diverse probleme de sanatate, precum combaterea stresului, nutritie, relatii interumane, etc. In cadrul emisiunii sale, Dr. Oz a prezentat care sunt legumele care isi pastreaza proprietatile nutritionale si atunci cand sunt gatite… [citeste mai mult]

Gustoase si aromate, capsunile curata organismul de toxine si pot preveni bolile cardiovasculare si diabetul. Siropul de capsuni este foarte racoritor si se prepara cu apa plata sau carbogazoasa. [citeste mai mult]

Hibiscusul este o planta benefica pentru tratarea unor afectiuni precum diabet zaharat, indigestie, constipatie, crampe menstruale, etc. Ceaiul de hibiscus este un diuretic natural si este foarte util persoanelor care au probleme renale. Tu ai baut vreodata ceai de hibiscus? [citeste mai mult]

Fibrele poate nu sunt la fel de trendy ca alti nutrienti, dar ele sunt foarte importante si, adesea, trecute cu vederea. Desi nu suntem capabili sa digeram fibrele (de aici inca un beneficiu: NU AU CALORII), ele au un efect de burete, absorbind apa si ajutand la o digestie mai lina. [citeste mai mult]

Unele alimente sunt menite a fi impreuna. Stiu, te gandesti acum la cartofi prajiti si la ketchup sau la crenvursti si mustar. Insa noi iti propunem niste cupluri frumoase, dar si sanatoase. [citeste mai mult]

Reprezentatii Administratiei Alimentelor si Medicamenetelor (FDA) au monitorizat ani de zile nivelul de arsenic din sucul de mere. Acestia spun ca testele efectuate de ei pana acum au aratat ca sucul de mere din comert nu este periculos pentru adulti si copii. [citeste mai mult]

Nutritionistii recomanda ca in aceasta perioada sa consumam cat mai multe fructe proaspete (caise, piersici, mure, afine, coacaze, zmeura, etc) pentru ca sunt foarte bogate in vitamine, minerale si nutrienti. Dulci-acrisoare, aromate si foarte gustoase, murele hidrateaza organismul avand un continut de 90% ... [citeste mai mult]

Cu totii avem momentele noastre cand uitam de o intalnire, nu ne putem aminti un nume sau ne chinuim cu un cuvant care ne sta pe limba si pe care nu-l putem spune. In mare parte, aceste incidente nu ne ingrijoreaza. Totusi, pe masura ce imbatranim, ele par sa castige in semnificatie si incepem sa ne intrebam ... [citeste mai mult]

Pentru ca este sezonul dovleceilor si sunt foarte accesibili, trebuie sa incerci reteta noastra de chiftelute cu dovlecei si branza. Dovlecelul este o leguma de sezon bogata in vitamine, minerale si nutrienti. Contine apa in proportie de 95 %, vitaminele A, B, C si E, dar si magneziu, calciu si fosfor. [citeste mai mult]

Daca incerci sa-ti imbunatatesti starea de sanatate sau sa slabesti cateva kilograme, gandeste-te dincolo de super-alimente, caci super-bauturile merita atentia ta. Lucrurile pe care el mestecam nu sunt singurii factorii de dieta care contribuie la managementul greutatii, la lupta impotriva bolilor, la ... [citeste mai mult]