Ceaiul de chimen te scapa de balonare

Chimenul este extrem de benefic pentru sanatatea oganismului. Datorita continutului de vitamine, semintele de chimen contribuie la intarirea sistemului imunitar. Iar fibrele continute ajuta la buna functionare a sistemului digestiv.
Sursa excelenta de fier, potasiu, mangan si vitamina C, semintele de chimen sunt folosite atat pentru condimentarea macarurilor, dar si in medicina naturista.
Cunoscut pentru efectele sale benefice asupra sanatatii, chimenul este eficient si pentru tulburarile menstruale. Infuzia de chimen se prepara din 1 lingurita de seminte la o cana cu apa clocotita.
Ceaiul de chimen, consumat in mod regulat, este un aliat de nadejde in lupta cu kilogramele in plus. Pe langa faptul ca inhiba pofta de mancare, ceaiul de chimen este un bun laxativ. Datorita acestor proprietati este recomandat persoanelor care vor sa slabeasca.
S-a demonstrat ca semintele de chimen au efecte antiinflamatoare si ajuta la reechilibrarea florei intestinale. Sunt foarte utile in tulburari digestive, previn balonarile si flatulenta si combat colicii abdominali.
Pentru a scapa de respiratia urat mirositoare (halena) se mesteca dupa masa seminte de chimen. Au un miros placut si, in plus, imbunatatesc digestia.
Cercetarile au demonstrat ca uleiul de chimen inhiba dezvoltarea celulelor canceroase. Mai multe studii au demonstrat ca aceasta planta medicinala te protejeaza de bolile care afecteaza stomacul, intestinele, ficatul, pancreasul.
Daca ai insomnie, semintele de chimen iti vin in ajutor. Au un efect linistitor si te vor ajuta sa adormi repede.
Ai o reteta preferata cu chimen? Te invit sa o impartasesti cu noi!

Sursa foto: www.sxc.hu