Categorii
Cautarea dupa "sanatoase" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 2
1437 ARTICOLE relevante pentru tag-ul sanatoase
6 obiceiuri sanatoase pentru o viata mai lunga
Relaxarea si metodele de diminuare a stresului duc la o viata mai lunga si te pot ajuta sa dormi mai bine. Exercitiile fizice, practicate zilnic, prelungesc viata cu pana la trei ani, iar cei care ... [citeste mai mult]
Obiceiuri nesanatoase care iti afecteaza vederea
Poate n-ai fi crezut, dar sunt o multime de activitati pe care le facem cu totii si care, fara sa stim, ne afecteaza calitatea vederii. La o prima vedere ai spune ca medicamentele nu au nicio ... [citeste mai mult]
Copii14-Iul-2020
5 retete de bauturi sanatoase, racoritoare si revigorante
Cafeaua calda parca nu mai are acelasi farmec la peste 35 de grade, nu-i asa? Daca si tu esti de acord cu noi, atunci iti sugeram sa incerci una din aceste 5 retete de bauturi sanatoase, racoritoare ... [citeste mai mult]
Proteine animale, proteine vegetale. Bazele nutritiei sanatoase
Se spune pe buna dreptate faptul ca baza nutritiei sanatoase ramane cea alcatuita din proteine vegetale. Insa nu toti suntem vegetarieni. Unii prefera carnea si nu vor renunta niciodata la ea. [citeste mai mult]
Sanatate07-Iun-2016
Alimente congelate: Cat de sanatoase sunt?
Alimentele congelate sunt o alegere foarte la indemana, din moment ce nu necesita timp de preparare indelungat. Le incalzesti si le consumi. Fructele si legumele congelate poti fi chiar mai sanatoase ... [citeste mai mult]
Alimente sanatoase de evitat cand iei medicamente
Apa si uleiul, pasta de dinti si sucul de portocale – unele lucruri pur si simplu nu se potrivesc. Dar, in vreme ce este improbabil sa te imbolnavesti de la un pahar de suc pe care-l bei dupa ce te ... [citeste mai mult]
Alimente sanatoase de post
Fie ca tii post din convingerem fie ca vrei sa treci printr-o usoara detoxificare a organismului, este bine sa stii ca exista alimente foarte sanatoase care sa te ajute sa te simti si satula si sa-ti ... [citeste mai mult]
6 gustari sanatoase sub 100 de calorii
Intre mesele principale simti nevoia sa mananci ceva bun? Gustarea ideala dintre mese nu trebuie sa depaseasca 100 de calorii. Iata cateva sugestii de gustari rapide, delicioase si sanatoase sub 100 ... [citeste mai mult]
4 alimente sanatoase cu care iti pacalesti foamea
Gustarile sanatoase te ajuta sa-ti controlezi senzatia de foame si sa mananci mai putin la mesele principale. Iata 5 alimente sanatoase pe care e bine sa le consumi ori de cate ori iti este foame sau ... [citeste mai mult]
Obiceiuri sanatoase pentru un somn bun
Un somn adanc care dureaza toata noaptea este o fantezie pentru cei mai multi dintre noi, mai ales daca mergem pana-ntr-acolo incat sa cerem somnifere. Sa stii insa ca exista si variante mai ... [citeste mai mult]
Cele mai sanatoase alimente din lume
Imagineaza-ti o selectie din cele mai delicioase, sanatoase si hranitoare alimente, care te si ajuta sa nu te imbolnavesti prea grav. Urmatoarele fructe si legume sunt considerate a fi cele mai bune ... [citeste mai mult]
10 alternative sanatoase pentru a inlocui cafeaua
Obisnuiesti sa bei mai multe cani de cafea pe zi fiindca te simti obosita si lipsita de energie? In loc sa alegi bauturile bogate in cofeina care iti stimuleaza nivelul de energie doar pe termen ... [citeste mai mult]
Cum sa prepari un sandvis gustos: 4 ingrediente sanatoase
Iubim sandvisurile pentru ca le pregatim rapid, sunt gustoase si hranitoare si putem sa le consumam oriunde, indiferent ca suntem la birou, pe strada, acasa sau in metrou. Si in plus este intotdeauna ... [citeste mai mult]
Diete&Fitness05-Ian-2017
Dieta in Postul Craciunului: topul alimentelor sanatoase
Postul Craciunului 2016 a inceput marti, 15 noiembrie si se va incheia pe 24 decembrie, in Ajunul Nasterii Domnului. Spre deosebire de Postul Pastelui, Postul Craciunului este mai usor pentru ca are ... [citeste mai mult]
Lifestyle15-Nov-2016
Ziua Mondiala a Alimentatiei: Top 3 alimente sanatoase pe care le puteti consuma la birou
Cu cat petrecem mai mult timp la birou, cu atat mai mult suntem tentate sa rontaim tot timpul cate ceva. Acest obicei contribuie semnificativ la cresterea in greutate, ne afecteaza capacitatea de ... [citeste mai mult]
Lifestyle16-Oct-2015
Idei de gustari delicioase si sanatoase. Nu ingrasa!
Stim cu totii ce se intampla cand stam la birou. Sau acasa. Sau la prieteni, cand mergem in vizita. Faci ce faci si tot mai rontai cate ceva. Unii prefera snack-urile. Altii prefera sticksurile. Unii ... [citeste mai mult]
Retete culinare31-Iul-2015
Obiceiuri sanatoase pe care sa le transformi in reguli de viata!
Sunt cateva, nu multe, poate cateva sute de astfel de obiceiuri pe care sa le transformi in reguli de viata... Si ar trebui sa te tii de ele, oricat de tentant este sa le incalci. [citeste mai mult]
Sanatate17-Iun-2015
Alimente sanatoase pentru copii, care asigura un randament mai bun la scoala
Matematica, fizica, istoria si chiar limba romana le provoaca numeroase probleme micutilor nostri, in fiecare zi. Ajuta-i sa obtina un randament mai bun la scoala adoptand o un stil de viata si un ... [citeste mai mult]
Copii05-Iun-2014
Pagina: « 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 »
Cele mai citite articole
Te-ai simtit vreodata coplesita de haosul din locuinta ta si nu ai stiut cum sa faci fata ...
Semintele de chia nu sunt doar o sursa bogata de nutrienti esentiali, ci si un ingredient versatil ...
Hipotiroidismul se produce atunci cand glanda tiroidiana isi incetineste functionarea si reduce ...