Cautarea dupa "saptamana" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 41

Poti alege sa fii fericit – nu este intotdeauna o alegere usoara, dar este o optiune deschisa pentru toate situatiile. Stiai ca optimistii sunt mai fericiti si au mai mult succes decat pesimistii? Este usor sa fii vesel si cu moralul ridicat cand treburile iti merg bine; o conceptie optimista va conta ... [citeste mai mult]

Numai pentru ca suntem un cuplu de mult timp, nu inseamna ca suntem siamezi si ca trebuie sa gandim la fel, sa facem la fel, sa reactionam la fel. Am observat ca cele mai reusite relatii sunt cele in care cuplul este puternic in doi, dar si separat. Cele mai bune relatii sunt cele in care amandoi isi ... [citeste mai mult]

Stiu parinti – si fara sa vreau sa fiu sexist, aproape intotdeauna e vorba despre mame – care au inca grija de copiii lor si la 18 ani. Iar copiii, nefiind tampiti, le lasa. De fapt, am un prieten care la 35 de ani inca isi mai duce rufele la spalat la maica-sa. Si nu vreau sa spun ca isi spala el rufele ... [citeste mai mult]

Elena a existat in viata mea dintotdeauna. Cred ca am mers la aceeasi cresa, la aceeasi gradinita si scoala. Stiu asta pentru ca, atunci cand ea nu  era acasa la mine, eram eu la ea. Am invatat la aceeasi scoala si, cand am implinit 16 ani, drumurile noaste s-au despartit. Ne vedeam din cand in cand. Din ... [citeste mai mult]

Nu degeaba studii recente facute de catre nutritionistii din Statele Unite au aratat ca persoanele care nu isi fac liste cu ce trebuie sa cumpere (strictul necesar) si care se lasa luati de valul cumparatului in nestire sunt mai predispusi la obezitate fata de cei care sunt organizati cand vine vorba de ... [citeste mai mult]

Unii copii poate fi convinsi sa faca aproape orice, daca cred ca te vor dezamagi nefacand lucrul respectiv. Este cu adevarat util, desi trebuie sa avem mare grija sa nu-i santajam emotional. Doresc cu disperare sa placa, iar noi putem folosi asta ca sa-i motivam. Bineinteles, dupa ce au terminat ce au avut ... [citeste mai mult]

Una dintre cele mai bune modalitati de a ne dezvolta este sa optam pentru implicarea totala. Puteti face acest lucru in mai multe moduri, dar poate ca cel mai bun mod este sa va inscrieti la un curs pentru dezvoltarea personala. Am descoperit cursurile legate de dezvoltarea personala. Imi amintesc ca un ... [citeste mai mult]

  3. Promite putin si ofera mult Daca stii ca poti termina ceva pana miercuri, spune ca termini vineri. Daca stii ca departamentul tau are nevoie de o saptamana, zi doua. Daca stii ca ai nevoie de inca doi oameni ca sa instaleze si sa puna o masina in functiune, zi trei. Nu e minciuna, ci prudenta. ... [citeste mai mult]

Da, in mare parte metabolismul este controlat de mostenirea genetica. Dar oricine poate sa obtina mai multe pornind de la ceea ce are. Trebuie sa stii doar cum. In primul rand nu trebuie sa sari peste micul dejun niciodata, caci dis-de-dimineata incepi cu arderea de calorii. Si nici nu iti incalci dieta, ... [citeste mai mult]

Este oare adevarat ca esti ceea ce mananci? Cand vine vorba de sanatatea inimii, raspunsul este un rasunator DA. Sa mananci corect nu inseamna a tine dieta, ceea ce implica o schimbare temporara a obiceiurilor alimentare. Inseamna a face alegeri mai bune in fiecare zi, pentru ca ele sa devina a doua ta ... [citeste mai mult]

Stresul la locul de munca iti afecteaza sanatatea, dar si viata de familie. Numai ca multe dinter elementele care te scot din minti si te streseaza la birou pot fi controlate, daca esti un pic atenta. Din moment ce mare parte din stres este provocat de sentimentul de lipsa de control, cea mai buna solutie ... [citeste mai mult]

Poate ti se pare ca stii totul dupa atatia ani de exersare. Numai ca lucrurile nu stau chiar asa. Ai cazut, fara urma de indoiala, victima tuturor reclamelor la sampon care te invata ce nu trebuie. [citeste mai mult]

Una din sase persoane se imbolnaveste dupa ce consuma lapte crud, adica nepasteurizat sau nefiert, spun cercetatorii de la Departamentul de Sanatate al statului Minnesota, SUA, conform rezultatelor unui studiu intins pe 10 ani, relateaza Live Science. [citeste mai mult]

Revista Forbes a realizat un clasament al celor mai bine platite celebritati ale anului 2013, dupa estimarea veniturilor brute provenite din vanzari de discuri, incasari din concerte, materiale promotionale si interviuri cu organizatorii concertelor. Estimarile au fost facute pentru perioada iunie 2012-iunie ... [citeste mai mult]

Ai auzit de un milion de ori pana acum: esti ceea ce mananci. Si, in ceea ce priveste pielea ta, aceasta zicala este cu atat mai adevarata. Toti nutritionistii si dermatologii iti pot confirma faptul ca pielea aratoasa are la baza un consum adecvat de nutrienti esentiali. [citeste mai mult]

Ce-ai zice daca ti-as spune ca poti pierde in greutate inainte de Craciun consumand o lingurita cu miere inainte de culcare? Mierea poate stimula metabolismul sa arda calorii in timp ce dormi. In plus, inhiba pofta de dulciuri. Suna bine, nu-i asa? [citeste mai mult]

Alimentatia sugarului trebuie diversificata, chiar daca bebelusul este hranit cu lapte matern. In jurul varstei de 6 luni, copilul va trebui sa se obisnuiasca si cu alte gusturi. Alimentul nou se introduce progresiv, cu lingurita, iar daca nu este acceptat de sugar, se intrerupe administrarea lui, incercand ... [citeste mai mult]

Dupa o despartire nu este deloc usor sa nu te simti singura si deprimata. Este important sa iei situatia de guler si sa te readuni cat mai curand posibil. Intelege ca, desi a fost dramatic, traumatic poate, poti merge inainte si sa intri in noua viata pe care ti-o doresti. [citeste mai mult]