Cautarea dupa "sare" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 133

Daca vrei sa mai pierzi cateva kilograme si nu vrei sa tii un regim drastic, iti recomand sa inlocuiesti unele alimente cu altele mai sarace in calorii. E de ajuns sa faci aceste mici schimbari pentru a pierde zilnic 200-300 de calorii. In cateva saptamani, aceasta ar putea insemna 1 kg pe luna. 1. ... [citeste mai mult]

Abuzul de pastile dezechilibreaza organismul. Cel mai bine e  sa apelezi la remedii naturale. De exemplu: Daca ai arsuri la stomac - mananca orez alb (fiert), fara sare si ulei. Orezul e un aliment usor, sarac in fibre, care te ajuta sa scapi de durerile stomacale. Daca ai greata: - mesteca ... [citeste mai mult]

Parul sanatos este elastic si stralucitor. Parul devine prea gras cand glandele sebacee - aflate la radacina firului- secreta, in exces, sebum. Aceasta secretie, in cantitate normala, protejeaza pielea capului si asigura supletea firelor de par. Sebumul e inlaturat de sampon. Cand apare fenomenul de ... [citeste mai mult]

Majoritatea femeilor sunt stresate de greutate. Principalul neajuns al curei de slabire este durata scurta a rezultatelor. Cu cat dieta e mai spectaculoasa, cu atat durata rezultatelor este mai efemera. Aceste diete te pot ajuta sa slabesti 10 kg in doua saptamani dar, dupa ce termini dieta, aceste kilograme ... [citeste mai mult]

Supa de varza  pe care se bazeaza dieta alaturata se prepara foarte simplu. Ai nevoie de urmatoarele ingrediente: o varza, 6 cepe, 2 ardei grasi, o legatura ceapa verde, 6 morcovi, 450 g fasole verde (facultativ), frunzele de la o telina (atentie! frunzele de la telina, nu si telina!), rosii sau suc de ... [citeste mai mult]

Celulita este dusmanul frumusetii si al echilibrului psihic. Majoritatea femeilor, indiferent de varsta, isi doresc sa aibe o piele catifelata, fara vergeturi si excese de grasime. Celulita apare la femeile slabe dar si la cele supraponderale in timpul sarcinii, la pubertate sau la menopauza. Aceasta grasime ... [citeste mai mult]

Salata orientala este foarte gustoasa si se pregateste usor. Timp de preparare: 20 minute Complexitate: redusa Ingrediente pentru salata orientala: - 1 kg cartofi; - 4 oua; - 1 ceapa medie; - 3 linguri de ulei; - 150 g masline; - sare, piper dupa gust. Din necesarul de ingrediente recomandat veti obtine ... [citeste mai mult]

Va recomand o salata de cruditati foarte gustoasa, sanatoasa si simplu de preparat. Este hranitoare si are putine calorii. Ingrediente: - 2 mere; - 1 morcov; - 1 telina potrivita; - 1 ridiche neagra; - zeama de la o jumatate de lamaie; - 2 lingurite de ulei de masline; - sare dupa ... [citeste mai mult]

Salata bulgareasca este foarte gustoasa si foarte simplu de realizat. Poate fi servita la pranz sau la cina pentru ca are un continut crescut de fibre si scazut de grasimi. Numarul de portii: 4 Timpul de preparare: 10 minute Complexitate: redusa De ce aveti nevoie? Ingrediente pentru salata ... [citeste mai mult]

Stiati ca…in tara traiesc peste 1 milion de persoane infectate cu virusul hepatitei C? Vrei sa stii cum se raspandeşte boala si cum poti evita infestarea celorlalti? Care sunt efectele ei asupra bolnavului? Cum o depistam? Afla aici raspunsul la aceste intrebari. Ce este hepatita C? Este o boala ... [citeste mai mult]

Muschii abdominali bine tonificati se obtin cu ajutorul exercitiilor fizice. Daca vrei sa ai un abdomen plat si o talie de invidiat, tine cont de urmatoarele sfaturi: 1. Exercitiile fizice intaresc rapid musculatura abdominala si transforma grasimea in energie. Pentru tonifierea muschilor abdominali, ... [citeste mai mult]

Toate femeile isi doresc o piele fina si catifelata. Ce pasi trebuie sa urmam pentru a fi frumoase zi de zi? Pasul 1: Curatarea tenului Foloseste un demachiant specific tipului tau de ten, care sa indeparteze toate urmele de machiaj. Alege un demachiant cremos daca ai tenul uscat sau o lotiune de ... [citeste mai mult]

GoSkin, singurul institut din Romania cu servicii eficiente si garantate de epilare definitiva, va ofera un Voucher de 150 de Ron. Atentie: oferta este Exclusiv pentru cititorii nostri. Pentru a beneficia de el (si pentru detalii suplimentare despre pachetul de servicii) va rugam sa sunati la telefon 021 ... [citeste mai mult]

De ce trebuie sa introducem in alimentatie cerealele integrale? Cerealele integrale sunt ideale pentru a pregati micul dejun usor si rapid. Si, in plus, sunt sanatoase. Pot fi consumate cu lapte sau cu iaurt. Medicii nutritionisti recomanda un mic dejun sanatos compus din lapte, cereale integrale si fructe ... [citeste mai mult]

Uleiul de argan se obtine din presarea fructelor de argan (argania spinosa), un arbore care creste in regiunea de sud-vest a Marocului. Acest produs este considerat cel mai scump din lume deoarece pentru a obtine un litru de ulei este necesara productia de la sase arbori. Uleiul de argan contine acizi grasi, ... [citeste mai mult]

Stiati ca o persoana adulta are nevoie de 7-8 ore de somn? Somnul este la fel de important ca sanatatea, dieta si exercitiile fizice. Lipsa odihnei poate creste riscul de obezitate, diabet zaharat si boli de inima. Specialistii au identificat trei feluri de insomnie: trecatoare (pe parcursul a ... [citeste mai mult]

Cazurile usoare de acnee pot fi rezolvate cu succes de medicamente. Daca acneea se agraveaza este mai bine sa consultati medicul dermatolog. Cand este momentul sa mergeti la medicul dermatolog? 1. Esti suparata sau deprimata din cauza acneei. Eviti sa te intalnesti cu prietenii din cauza tenului si a ... [citeste mai mult]

Dieta Atkins, South Beach, dieta Daneza sau dieta Montignac...iti sunt cunoscute? Te-ai intrebat care este dieta care ti se potriveste? Sau cum sa scapi rapid de kilogramele in plus? Ce trebuie sa stii inainte de a incepe o dieta? Inainte de a incepe o dieta trebuie sa analizezi ce mancaruri iti plac. Nu ... [citeste mai mult]