Categorii
Cautarea dupa "scapa de stres" a returnat urmatoarele rezultate
31 ARTICOLE relevante pentru tag-ul scapa de stres
Cinci trucuri pentru a scapa de stres
Toata lumea este stresata la un moment dat, dar, daca nu mentinem nivelurile de stres sub control, acesta ne poate coplesi. Studiile arata ca sunt nenumarate beneficiile scaderii stresului, inclusiv ... [citeste mai mult]
5 metode simple de a scapa de stres
Principala sursa de stres pentru romani este locul de munca. Sunt afectati in aceeasi masura atat barbatii cat si femeile. Cu totii am experimentat stresul in viata de zi cu zi, mai ales atunci cand ... [citeste mai mult]
Psihologie20-Mar-2018
Afla cum poti scapa de stres!
Stresul anuleaza orice bucurie. Iata mai jos cateva metode pe care, daca le vei aplica, vei scapa de stres.
1. Vitamina C este excelenta pentru combaterea stresului. Ideal ar fi sa consumi o ... [citeste mai mult]
7 metode pentru a reduce stresul din viata ta
Stresul este una dintre principalele probleme raportate de persoanele active, indiferent de varsta. O viata stresanta provoaca un consum psihologic si emotional crescut, dar este si factor de risc ... [citeste mai mult]
Sanatate07-Aug-2020
Scapa de stres in 10 secunde!
In fiecare zi, stresul consuma o parte din energie si reduce rezistenta fata de infectii. Ce putem face ca sa scapam de stres?
Primul semn este respiratia grea. Muschii abdominali se contracta ... [citeste mai mult]
Cel mai bun masaj al gatului
Corpul nostru este creat pentru a se misca. Suntem o masinarie proiectata pentru a alerga, pentru a face rost de hrana. Acum insa stam pe scaun. La birou, in masina, acasa. Ne miscam din ce in ce mai ... [citeste mai mult]
Sanatate--
Cine castiga: TU sau STRESUL?
S-a facut verde la semafor si esti pe cale sa intri initersectie cand vezi ca o alta masina vine cu viteza din dreapta si te va lovi. Repede, apasa pe frane! Masina trece la mustata prin fata ta, ... [citeste mai mult]
Sanatate--
Invata sa alungi stresul
Stresul este o boala si este recunoscut ac atare. Conform studiilor efectuate de Organizatia Mondiala a Sanatatii, aproape 50% dintre bolile grave au la baza stresul sau depresia. Ne referim adica la ... [citeste mai mult]
Sanatate--
Idei de vacanta in Romania pentru aceasta vara
Concediul de vara ofera o oportunitate de a te relaxa si de a scapa de stresul si presiunile vietii de zi cu zi. Te poti rasfata cu activitati placute care sa iti ofere liniste si calm. Fie ca te ... [citeste mai mult]
Monden27-Iun-2023
Cum sa eviti ambuteiajele si sa ajungi rapid la destinatie? 6 modalitati
Aglomeratia din trafic este o bataie de cap majora pentru toata lumea, atat soferi, dar si pasageri. Daca si tu esti afectat de fiecare data cand iesi la drum cu masina, cu siguranta te-ar ajuta ... [citeste mai mult]
Lifestyle02-Mar-2023
Cum iti pregatesti masina pentru un drum lung: 7 ponturi
Masina personala a devenit o parte esentiala in vietile noastre. Ne deplasam zilnic mai rapid si mai usor cu ajutorul ei, mergem la birou, ne ducem copiii la scoala, facem aprovizionarea pentru casa. ... [citeste mai mult]
Lifestyle19-Apr-2021
Ce este mai avantajos? Sa stai in capitala sau sa faci naveta?
Atunci cand primesti un job nou in capitala si iti doresti sa profiti de oportunitatile pe care acesta ti le ofera, trebuie sa iei in calcul numeroase elemente importante, care iti vor influenta ... [citeste mai mult]
Lifestyle19-Aug-2019
Vacanta in Romania - cele mai spectaculoase locuri pe care sa le vizitezi
Cu toate ca deseori preferam destinatiile de vacanta de peste hotare, Romania este tara cu o multime de locuri frumoase, care merita cu adevarat vizitate. Iata care sunt cele mai frmoase 10 locuri ... [citeste mai mult]
Monden14-Mai-2019
Simptomele si tratamentul dependentei de jocurile de calculator
Este evident ca internetul a devenit o parte importanta din viata noastra. Ne petrecem din ce in ce mai mult timp in mediul online, asadar ne supunem si unor anumite riscuri. Cele dintre noi care au ... [citeste mai mult]
Copii15-Mar-2019
De ce sunt importante hobby-urile
Un hobby iti poate face viata mai frumoasa deoarece poti face ceea ce iti place si, in acelasi timp, ai ocazia sa inveti lucruri noi. [citeste mai mult]
Psihologie21-Aug-2018
Plante medicinale pe care le poti creste in casa
Poti creste in casa foarte multe plante medicinale, pe care mai apoi le poti folosi ca remedii naturiste. De la busuioc si rozmarin, pana la menta si cimbru, poti alege o sumedenie de plante pe ... [citeste mai mult]
Sanatate19-Ian-2016
6 secrete anti-imbatranire pe care trebuie sa le stii
Lipsa somnului, fumatul, alimentele nesanatoase si razele ultraviolete isi pun amprenta asupra tenului noastru. Pentru a pastra frumusetea pielii cat mai mult timp, iata 6 secrete anti-imbatranire: [citeste mai mult]
Sanatate30-Iun-2015
Cum sa arati mai slaba chiar acum
Urmezi un plan alimentar sanatos (in cea mai mare parte a timpului) si faci sport. Simti cum devii mai sanatoasa si stii ca, nu peste multe vreme, vei arata la fel de bine precum te simti. Si, ... [citeste mai mult]
Lifestyle18-Iun-2014
Pagina: 1 2 »
Cele mai citite articole
Stimate cititor, ai ocazia sa parcurgi poezii si povestiri scrise de Nichita Stanescu, ...
O alimentatie echilibrata, bogata in vitamine si minerale, este importanta pentru mentinerea ...
In fiecare etapa a vietii, femeile se confrunta cu schimbari hormonale semnificative, iar una ...