Cautarea dupa "ulei" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 78

Daca esti atenta la ceea ce mananci si folosesti pentru a-ti curata casa, cel mai probabil esti in continua documentare pentru a afla ce dauneaza, dar si de sugestii pentru un stil de viata eco. Unii pasi sunt mai simpli ca altii, cum ar fi evitarea margarinei si a produselor din soia (modificata genetic). ... [citeste mai mult]

Multe persoana sufera de celulita care, in esenta, este o acumulare de toxine in organism. Este o eroare des intalnita aceea de a considera celulita grasime. In realitate, si persoane cu o greutate normala sau subponderale pot avea celulita. Masajul este o arta a vindecarii si, folosit corect, poate fi ... [citeste mai mult]

Da, atat vreme cat planifici totul cu atentie. Daca mananci o varietate de alimente vegetariene, trebuie sa fii in stare sa-ti acoperi necesarul de vitamine, minerale, proteine si alti nutrienti de care tu si copilul tau aveti nevoie. [citeste mai mult]

Semintele de susan sunt o sursa minunata de fibre, au foarte multe minerale, in special zinc, magneziu si fier. Acelea care lupta cel mai abitir cu stresul si care te ajuta sa fii fericita si plina de energie. Adaugate in mancare, semintele de susan confera savoare si celui mai simplu preparat culinar. [citeste mai mult]

Ai comandat saptamana trecuta ceva de la restaurantul chinezesc din colt si nu ti-a picat tocmai bine. Mai este si solutia restaurantului cu mancare vegana, insa supa crema de ieri nu a fost tocmai ceea ce trebuia. Ii lipsea consistenta si gustul de linte. Si atunci ce faci? Comanzi pizza? In niciun caz, ... [citeste mai mult]

Tocmai a sosit in oras prietena ta cea mai buna impreuna cu sotul si cei doi baieti ai ei. Sunt in trecere, dar vor sa va vada si pe voi. Ce te faci atunci? Nu ai stiut dinainte, asa ca nu ai vreme sa mergi la magazin, sa marinezi carnea, sa impresionezi cu oala de ciorba. Iti propunem noi o solutie simpla ... [citeste mai mult]

Mentinerea unei diete sanatoase, exercitiile fizice si, uneori, consumul de statine pentru controlul colesterolului pot colabora foarte bine pentru protejarea inimii. Si toate aceste recomandari pe care ti le face medicul sunt sustinute de dovezi stiintifice. Este indicat sa iei medicamente cand ai ... [citeste mai mult]

Pare destul de simplu sa faci un dus, nu? Dai drumul la apa, intri sub para de dus, dai cu gel pe corp, te sapunesti, te clatesti si apoi te usuci cu prosopul. Se pare insa ca mai si gresesti si aceste erori pot sa-ti afecteze pielea. Ceea ce nu este o placere, mai ales acum iarna, cand este si asa destul de ... [citeste mai mult]

Te mananca pielea, ti se pare ca te strange si si-a pierdut si stralucirea. Parca esti o prajitura de orez. Numai ca nu doar aspectul fizic are de suferit, caci pielea uscata poate fi dureroasa. Si, chiar daca ai cele mai bune intentii in ceea ce priveste tratamentul ei, s-ar putea sa-ti sabotezi singura ... [citeste mai mult]

Pe masura ce imbatranim, dieta noastra trebuie sa se modifice, mai ales in cazul in care nu a fost una foarte echilibrata. In general, doctorii recomanda multe fructe, legume, proteine si cereale integrale pentru a mentine si imbunatati starea generala de sanatate. Pe langa varietatea alimentelor, cand vine ... [citeste mai mult]

Pentru femei, ridurile sunt inspaimantatoare. Ele nu sunt un indiciu al faptului ca ai dobandit experienta, ca esti o femeie implinita. Poate tocmai faptul ca povestile ti se pot citi pe chip este problema. Ai vrea sa ai la nesfarsit chipul proaspat si imbujorat pe care-l vedeai in oglinda la 20 de ani. ... [citeste mai mult]

Daca te simti obosita si infometata tot timpul, se prea poate ca aportul tau de proteine sa fie insuficient. Proteinele sunt caramizile din care se construieste totul in corpul tau. Ele ajuta la eliberarea de energie, la scaderea apetitului nesatios si la arderea grasimilor. Trebuie sa mananci un minim de 50 ... [citeste mai mult]

Chiar si persoanele care lupta activ sa duca un stil de viata sanatos nu pot sa nege ca prajelile sunt gustoase. Aroma pe care o imprastie si senzatia pe care ti-o da fiecare imbucatura fac aceste alimente sa fie oarecum irezistibile. Numai ca prajelile vin la pachet si cu nenumarate efecte adverse pentru ... [citeste mai mult]

Aceasta este o supa de complexitate redusa, proaspata si mentolata, care iti garanteaza o masa consistenta si plina de arome. Mazarea este un furnizor excelent de zinc, un mineral esential pentru mentinerea unui sistem imunitar puternic, reducand simptomele de raceala si gripa. Este necesar si pentru ... [citeste mai mult]

Infectiile sinusurilor reprezinta o problema raspandita ce poate fi cauzata de numerosi declansatori, de la raceli si gripe, la alergii, fum de tigara si alti poluanti ai aerului. Milioane de oameni sufera de sinuzita cronica, fara a-si da seama ca, de cele mai multe ori, suferinta poate fi redusa prin ... [citeste mai mult]

Ti se pare cea mai la indemana solutie pentru a scapa de respiratia neplacuta si de a-ti petrece timpul. Numai ca acest consum vine la pachet cu cateva posibile efecte daunatoare. Guma de mestecat cintine substante cancerigene, putand fi considerata aproape la fel de toxica precum o tigara. Are aspartam ... [citeste mai mult]

Daca ai bani nu inseamna ca toate relatiile tale vor merge struna – cel putin nu pe termen lung. Banii nu te feresc de boli – s-ar putea sa fii mai bine ingrijit dupa  producerea evenimentului, dar de ferit de boli nu te feresc. S-ar putea sa ai parte de un regim mai bun, dar jumatatea mai bogata a ... [citeste mai mult]

De-a lungul timpului, mi-am pus sub semnul intrebarii – si asta serios – propriile mele atitudini legate de bani. A fost un proces foarte interesant de parcurs. Toti trebuie sa umblam cu bani. Toti avem conturi in banca, carti de credit, imprumuturi, descoperit de cont si credite ipotecare. Toti avem ... [citeste mai mult]