Cautarea dupa "vasc" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 30

Un nou trend in materie de sport si remodelare corporala a fost lansat in toamna anului trecut in Statele Unite, iar succesul imediat de peste ocean pare sa fi declansat raspandirea lui in toata lumea, in 2017. Este vorba despre Strong by Zumba®, un program de fitness de intensitate crescuta. [citeste mai mult]

Alimentatia este unul dintre cei mai importanti factori ce influenteaza sistemul imunitar. De aceea, antioxidantii, vitaminele, mineralele si fibrele nu ar trebui sa lipseasca din meniul zilnic. Mai mult, pe langa alimentatie, un rol cheie il are activitatea fizica. Exercitiile fizice permit celulelor sa se ... [citeste mai mult]

Urzicile, stevia, spanacul, loboda, usturoiul verde si leurda sunt doar cateva dintre verdeturile care imunizeaza si energizeaza organismul. Primavara este anotimpul ideal pentru a elimina toxinele din organism. [citeste mai mult]

Croissantele sunt bombe calorice, pline de zahar si uleiuri vegetale, fara aport nutritional. Ca urmare a consumului de croissante din comert pot aparea probleme intestinale, cum ar fi balonarea, constipatia sau diareea. Aceste disconforturi se datoreaza stabilizatorilor, corectorilor de aciditate, ... [citeste mai mult]

Un studiu recent realizat de APC Romania privind pufuletii cu arome din comert arata ca acestia contin aditivi alimentari, arome sintetice, sare iodata, potentiatori de gust si arome si astfel nu sunt recomandati in alimentatia copiilor. [citeste mai mult]

Prevalenta obezitatii a crescut foarte rapid in ultimele decenii, atingand cote alarmanete in multe parti ale lumii. In urma unei analize a peste 200 de studii s-a demonstrat ca grasimea corporala in exces poate conduce, in timp, la mai multe tipuri de cancer (de colon, de rect, endometrial, de san, ... [citeste mai mult]

Daca este depistata in primele stadii, evolutia bolii Alzheimer ar putea fi incetinita. Potrivit dr. Ovidiu Bajenaru este foarte important ca factorii de risc sa fie identificati inainte ca boala sa ajunga in stadiul de dementa. [citeste mai mult]

Potrivit unui studiu realizat recent de APC Romania, salatele de icre din comert contin conservanti, acid citric, agenti de ingrosare si aditivi alimentari, substante ce produc dezechilibre in organism. Mai mult, sunt foarte bogatai in grasimi vegetale si polinesaturate, asa ca cel mai bine este sa le ... [citeste mai mult]

Inflamatiile din corp pot fi combatute cu ajutorul unei bauturi pe baza de turmeric si ghimbir. Cele doua ingrediente, datorita proprietatilor antiinflamatorii si antioxidante, au capacitatea de a alunga durerile puternice de cap si durerile asociate artritei. Gingerolul, betacarotenul, capsaicina, acidul ... [citeste mai mult]

Deoarece bolile de inima au ca principala cauza alimentatia, se recomanda adoptarea unei diete sanatoase si echilibrate. Ce alimente ne recomanda medicii cardiologi pentru sanatatea inimii? [citeste mai mult]

Cele mai cunoscute produse din tomate sunt bulionul si pasta de tomate. Specialistii APC Romania explica faptul ca ambele sunt obtinute prin zdrobirea pulpei tomatelor, strecurarea tocaturii si concentrarea partii lichide pana la obtinerea bulionului, respectiv pastei. Pentru conferirea valorii gustative, ... [citeste mai mult]

In locul medicamentelor, pentru bronsita, astm, colesterol ridicat si alte probleme de sanatate, avem la indemana un remediu natural foarte eficient, laptisorul de matca. Specialistii in domeniu sustin ca are proprietati terapeutice de exceptie, glucidele, proteinele si lipidele continute fiind usor de ... [citeste mai mult]

De-a lungul timpului, observatiile realizate de oamenii de stiinta in timpul studiilor au indicat ca principalii factori care contribuie la dezvoltarea bolii sunt stilul de viata, dieta nesanatoasa, fumatul, consumul in exces de alcool, obezitatea, poluantii din mediu si radiatiile. De exemplu, sucurile ... [citeste mai mult]

In sezonul rece este foarte important sa consumi cat mai multe citrice, datorita numeroaselor beneficii pe care le aduc acestea sanatatii. Portocalele, mandarinele, grapefruitul, clementinele, lamaile reduc inflamatiile din organism si fortifica sistemul imunitar. In plus, studiile arata ca abundenta de ... [citeste mai mult]

Unul dintre cele mai vechi condimente, piperul, este utilizat in medicina traditionala in special pentru afectiuni digestive. Substanta care ii da gustul caracterisctic este piperina. [citeste mai mult]

Fibrele sunt recunoscute pentru ca regleaza tranzitul intestinal si astfel reduc riscul cancerului de colon. Potrivit prof. Dr. Nicolae Hancu, fibrele sunt foarte importante in nutritie deoarece scad nivelul de colesterol din sange, incetinesc absorbtia de zahar (sunt de ajutor in gestionarea eficienta a ... [citeste mai mult]

Iubim sandvisurile pentru ca le pregatim rapid, sunt gustoase si hranitoare si putem sa le consumam oriunde, indiferent ca suntem la birou, pe strada, acasa sau in metrou. Si in plus este intotdeauna distractiv sa faci combinatii de alimente si sa-ti surprinzi papilele gustative. Sandvisurile din comert sunt ... [citeste mai mult]

Supele sunt ideale pentru eliminarea toxinelor din organism, sunt hranitoare si excelente pentru accelerarea tranzitului intestinal si imbunatatirea digestiei. Pentru a preveni carentele nutritionale, o buna idee este introducerea supelor in regimul alimentar. Foloseste legume proaspete sau congelate si ... [citeste mai mult]