Cautarea dupa "vitaminele" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 9

462 ARTICOLE relevante pentru tag-ul vitaminele

Ce fructe sunt recomandate in sezonul rece

Iarna, cand temperaturile sunt scazute, alimentatia corecta te poate ajuta sa iti pastrezi imunitatea crescuta pentru a ramane plina de vitalitate. [citeste mai mult]

Diete&Fitness25-Ian-2019

Care sunt cele mai sanatoase tipuri de peste?

Pestele reprezinta o sursa de proteine si acizi grasi Omega-3, care ajuta la reducerea nivelului de colesterol, la mentinerea sanatatii inimii si la prevenirea depresiei. [citeste mai mult]

Diete&Fitness20-Dec-2018

Vrei sa ramai insarcinata? Iata ce alimente nu ai voie sa mananci

Daca te simti pregatita si esti de parere ca este momentul ideal sa ai un copil, atunci trebuie sa fii atenta la alimentatie. Meniul zilnic pe care il mananci iti poate creste sansele sa ramai ... [citeste mai mult]

Copii29-Nov-2018

Rucola - Cele mai importante beneficii pentru sanatate

Rucola ofera numeroase beneficii pentru sanatate, printre care - scaderea in greutate, sprijinirea sanatatii oaselor si imbunatatirea vederii. In plus, are proprietati antioxidante, fiind benefica ... [citeste mai mult]

Diete&Fitness14-Nov-2018

Top 5 alimente care te ajuta sa combati anemia

Anemia reprezinta o afectiune care este caracterizata prin scaderea hemoglobinei (Hb) si a hematocritului (Ht). [citeste mai mult]

Diete&Fitness13-Nov-2018

Ton - Top 5 beneficii pentru sanatate

Consumul de ton ofera numeroase beneficii pentru sanatate, printre care - reducerea tulburarilor cardiovasculare, scaderea tensiunii arteriale si a nivelului de colesterol si pierderea kilogramelor ... [citeste mai mult]

Diete&Fitness16-Oct-2018

Cum sa slabesti - alimente care accelereaza metabolismul

Un stil de viata dezechilibrat care are in prim plan o dieta nepotrivita si lipsa odihnei nu face altceva decat sa ne afecteze silueta, acumuland cateva kilograme in plus foarte usor. Motivul pentru ... [citeste mai mult]

Diete&Fitness12-Oct-2018

5 alimente de consumat in sezonul rece

Fiecare anotimp in parte vine cu propriile avantaje si dezavantaje. Daca vara ne procuram o multime de vitamine din fructele si legumele proaspete, dar si de la soare, in sezonul rece, toamna si ... [citeste mai mult]

Diete&Fitness26-Sep-2018

Mancare buna pentru plaja si mancarea care trebuie evitata

Sezonul estival este in plina desfasurare, iar dupa cum se prezinta clima in momentul de fata se pare ca vom avea si o luna septembrie calduroasa. Asadar, consideram oportuna o analiza asupra a ceea ... [citeste mai mult]

Retete culinare09-Aug-2018

3 Retete pentru limonada - Ideale pentru zilele de vara

Zilele calduroase de vara au nevoie de o hidratare aparte si, oricat de mult incercam sa bem apa, sa ne hidtratam organismul, de multe ori ne plictisim de acelasi gust. Ei bine, pentru asta exista si ... [citeste mai mult]

Retete culinare08-Aug-2018

Ceai verde - 6 beneficii uimitoare pentru sanatate

Ceaiul verde, originar din China si India, a fost apreciat timp de secole pentru beneficiile sale uimitoare pentru organism. [citeste mai mult]

Diete&Fitness04-Iul-2018

Mere: 6 beneficii pentru sanatate!

Se zice ca “un mar pe zi tine medicul departe” si daca tinem cont de beneficiile pe care merele le ofera sanatatii, atunci expresia citata este cat se poate de adevarata. [citeste mai mult]

Diete&Fitness21-Mai-2018

Top 6 beneficii ale fructelor de mare asupra sanatatii

Fructele de mare sunt bogate in proteine, vitamine, minerale si acizi grasi omega 3. Consumate cu moderatie, aduc organismului o multime de beneficii. [citeste mai mult]

Diete&Fitness03-Apr-2018

Ce beneficii are hameiul pentru sanatate

Pe parcursul sezonului rece, organismul nostru este supus variatiilor de temperatura, fiind in acelasi timp privat de lumina naturala, fapt specific zilelor de iarna. Astfel, starea de spirit si buna ... [citeste mai mult]

Sanatate19-Mar-2018

Castravetii: 10 beneficii pentru sanatate!

Castravetii sunt una dintre cele mai cultivate legume din lume si una din cele mai bune superalimente pentru sanatatea generala. De multe ori, castravetii sunt stropiti cu pesticide, asa ca este ... [citeste mai mult]

Lifestyle15-Mar-2018

Dieta pentru yoga: ce alimente trebuie sa consumi in functie de anotimp

Yoga este un mod placut si usor de a-ti imbunatati sanatatea fizica, mentala si emtionala. Insa pentru a te bucura pe deplin de efectele benefice pe care aceasta practica le are, trebuie sa acorzi o ... [citeste mai mult]

Diete&Fitness21-Feb-2018

Varza rosie - prieten de nadejde pe timpul iernii

Varza rosie se gaseste din belsug in anotimpul rece si este bine sa fie inclusa in alimentatia de zi cu zi, deoarece, prin continutul sau bogat in pigmenti antioxidanti, vitamine si minerale, este ... [citeste mai mult]

Diete&Fitness15-Feb-2018

Cele 7 grupe alimentare indicate persoanelor cu diabet

Diabetul zaharat este o boala de natura metabolica, care se caracterizeaza prin valori ridicate ale zaharului din sange (hiperglicemii), pe perioade de timp indelungate. Este o afectiune complexa si ... [citeste mai mult]

Sanatate13-Feb-2018