Categorii
Respiratia urat mirositoare apare dimineata ca urmare a cantitatii reduse de saliva produsa in timpul somnului. Uneori, respiratia urat mirositoare poate deveni cronica, fiind in acest caz mai greu de remediat.
Potrivit WebMD.com, “respiratia urat mirositoare care persista poate fi un semn al bolii parodontale”. Boala parodontala este rezultatul direct al actiunii placii dentare care se acumuleaza pe suprafata dintilor indeosebi in apropiere de marginea gingivala.
Daca te confrunti cu aceasta afectiune, nu ezita sa mergi la medicul dentist pentru a rezolva problema.
Iata cateva trucuri care te ajuta sa ai o respiratie proaspata in fiecare zi!
Spala-te pe dinti cel putin de doua ori pe zi
Periajul dintilor de cel putin doua ori pe zi reprezinta solutia pentru a avea grija de sanatatea dintilor. Astfel, vei indeparta placa bacteriana si resturile alimentare de pe dinti.
Mesteca guma fara zahar
Daca simti ca ai probleme cu respiratia si nu ai o periuta de dinti, foloseste guma de mestecat, insa alege varianta fara zahar. Guma de mestecat fara zahar te ajuta sa elimini excesul de alimente si celule moarte de pe dinti, gingii si limba.
Mentine-te hidratata
Ai observat vreodata ca respiratia se inrautateste atunci cand gura este uscata? Acest lucru se produce din cauza faptului ca bacteriile din gura elibereaza un miros urat. Saliva se afla in mod natural acolo pentru a masca mirosul urat. Dar, daca esti deshidratata, saliva nu poate sa isi faca treaba.
Bea multe lichide pe parcursul zilei pentru a promova productia de saliva si pentru a mentine gura umeda si fara miros.
Nu manca ceapa sau usturoi
Daca iti doresti o respiratie proaspata, este bine sa eviti ceapa si usturoiul. Cele doua alimente contin compusi sulfurosi care sunt absorbiti de organism si eliminati atunci cand respiri.
Nu bea cafea sau alcool
Cafeaua si alcoolul usuca gura, diminuand productia de saliva si creand mediul propice pentru aparitia si dezvoltarea bacteriilor.
Sursa foto: pexels.com
Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
Revolutia Menopauzei
In acest moment lucrarea se afla in curs de retiparire De indata ce va ajunge in stoc va vom trimite comanda dvs cu prioritate Descopera alternativa naturala fara medicamente Poti duce din nou o viata normala Cercetatorii au descoperit ca ADN-ul personal determina modul in care corpul tau metabolizeaza estrogenul precum si cat de...
valabila 48h
Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele
Rating:
Ti-a placut acest articol? Da Like sau trimite-l prin WhatsApp prietenilor tai!
Newsletter GRATUIT SuntFericita
Aboneaza-te acum GRATUIT si primesti imediat Raportul Special "Sanatate in bucate - 10 retete pentru detoxifiere si stare de bine"
