Categorii
7 remedii naturale care alunga stresul si insomniile
de
Elena Alina Constantinescu la 2017-05-03
Din cauza stresului, a neintelegerilor in viata de cuplu si a grijilor de zi cu zi avem un somn agitat. Numeroase studii au demonstrat ca somnul insuficient sau neodihnitor reprezinta un factor de risc pentru obezitate, diabet, depresie. Totodata, privarea de somn duce la scaderea temperaturii corpului, afectarea sistemului imunitar prin reducerea celulelor albe, perturbarea activitatii cardiace.
O noapte nedormita inseamna somnolenta si lipsa concentrarii a doua zi, dificultati de memorie si performante fizice reduse. Vestea buna este ca pentru combaterea stresului si a insomniilor din vremurile moderne ne putem baza cu incredere pe remediile traditionale naturale, blande, dar eficiente.
Datorita ingredientelor active, plantele medicinale favorizeaza starea de bine si echilibrul emotional, ajuta la un somn sanatos si relaxant dupa o zi stresanta, imbunatatesc atentia si concentrarea in timpul zilei.
Potrivit unui comunicat GTS Solution, iata 7 remedii cu efecte dovedite in combaterea stresului:
- Sunatoarea este renumita pentru actiunea sa antidepresiva, protejeaza sistemul cardiovascular si este o sursa foarte buna de vitamina B3.
Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
- Valeriana este de asemenea binecunoscuta pentru calitatile ei sedative si proprietatea de a relaxa sistemul nervos central.
- Talpa gastei are actiune analgezica si antispasmolitica, contribuie la scaderea tensiunii arteriale si a palpitatiilor, protejeaza sistemul cardiovascular in situatii de stres.
- Melisa are efect sedativ si antidepresiv si constituie o sursa naturala de vitamina C.
- Cretusca stabilizeaza emotiile in situatii de criza si are un efect binefacator asupra tractului gastro-intestinal, avand proprietati antiulceroase.
- Paducelul este dovedit in prezent ca tonic cardiac, fiind indicat pentru o serie de tulburari ale inimii (hipertensiune, palpitatii, tahicardie).
- Extractul de hamei ajuta la dobandirea unui somn odihnitor si, de asemenea, are actiune sedativa, analgezica si este o sursa de vitamine B si E.
Cat de utila va este aceasta informatie?
Rating:
Aboneaza-te acum GRATUIT si primesti imediat Raportul Special "Detoxifiere sanatoasa - Ghid complet pentru femei"
Datorita ingredientelor active, plantele medicinale favorizeaza starea de bine si echilibrul emotional, ajuta la un somn sanatos si relaxant dupa o zi stresanta, imbunatatesc atentia si concentrarea in timpul zilei.
Potrivit unui comunicat GTS Solution, iata 7 remedii cu efecte dovedite in combaterea stresului:
- Sunatoarea este renumita pentru actiunea sa antidepresiva, protejeaza sistemul cardiovascular si este o sursa foarte buna de vitamina B3.
Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
Ghid privind aplicarea dreptului la educatie pentru copiii cu dizabilitati din Romania
De ce copiii cu dizabilitati sunt marginalizati sau chiar exclusi intr-o forma sau alta din sistemul national de educatie Nu e suficient ca acesti copii duc deja o lupta cumplita cu ei insisi De ce trebuie sa duca inca una cu autoritatile cu institutii indiferente care de fapt sunt obligate prin lege sa le faciliteze accesul la educatie ...
Oferta Speciala
valabila 48h
valabila 48h
- Valeriana este de asemenea binecunoscuta pentru calitatile ei sedative si proprietatea de a relaxa sistemul nervos central.
- Talpa gastei are actiune analgezica si antispasmolitica, contribuie la scaderea tensiunii arteriale si a palpitatiilor, protejeaza sistemul cardiovascular in situatii de stres.
- Melisa are efect sedativ si antidepresiv si constituie o sursa naturala de vitamina C.
- Cretusca stabilizeaza emotiile in situatii de criza si are un efect binefacator asupra tractului gastro-intestinal, avand proprietati antiulceroase.
- Paducelul este dovedit in prezent ca tonic cardiac, fiind indicat pentru o serie de tulburari ale inimii (hipertensiune, palpitatii, tahicardie).
- Extractul de hamei ajuta la dobandirea unui somn odihnitor si, de asemenea, are actiune sedativa, analgezica si este o sursa de vitamine B si E.
Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele
Rating:
Nota: 4.9
din 5
- 5 voturi.
Newsletter GRATUIT SuntFericita
Aboneaza-te acum GRATUIT si primesti imediat Raportul Special "Detoxifiere sanatoasa - Ghid complet pentru femei"
Comentarii articole