Categorii
Comunica experienta
suntfericita.manager.ro
suntfericita.manager.ro
Articole scrise de Alina Negrutiu, autor la SuntFericita.manager.ro
Alina Negrutiu
<br >
6 motive sa fii mai preocupata de colesterol
Factor de risc 1: Fumatul.
Fumatul te expune substantelor nocive din fumul de tutun. Acestea iti afecteaza vasele de sange, ducand la depuneri pe peretii acestora. Fumatul iti ingreuenaza ... [citeste mai mult]
Semne ale dependentei de alimente
Ca toate drogurile, mancarea bogata in aceste componente declanseaza producerea de substante chimice ce ne fac sa ne simtim bine (dopamina). Odata ce persoanele experimenteaza placerea asociata cu ... [citeste mai mult]
Cum sa arati mai slaba chiar acum
Solutia: foloseste garderoba ca arma secreta. Nu, nu te va ajuta sa slabesti. Dar hainele potrivite te vor face sa pari mai supla. De fapt, multe dintre trupurile acelea „perfecte” pe ... [citeste mai mult]
De ce este periculos sa speli carnea de pui inainte de gatire
Conform unui sondaj efectuat pe un esantion de 4.500 de britanici, peste doua cincimi dintre acestia au declarat ca au acest obicei al trecerii carnii printr-un jet de apa inainte de ... [citeste mai mult]
Cateva trucuri pentru o viata mai buna
1. Memoreaza ceva in fiecare zi. Nu numai ca asa iti vei mentine creierul in functiune, dar vei avea si o multime de citate/bancuri/glume pe care sa le folosesti la nevoie. Poezia, zicalele si ... [citeste mai mult]
Trucuri fashion pentru doamne mai in varsta
In primul rand, arunca urmatoarele:
- rochiile lungi pana la pamant cu imprimeuri florale,
- fustele lungi in forma de A,
- pantalonii cu elastic in t [citeste mai mult]
Regulile unei prime impresii beton
Uluitor, subiectii au putut prezice cu o acuratete de 70% cine va castiga alegerile. Ceea ce inseamna ca putem face judecati de valoare corecte intr-un timp foarte scurt.
Cum te poti ... [citeste mai mult]
Cine are nevoie de dusmani cand te ai pe tine?
Aceste momente descrise mai sus intra in categoria „ups”, dar numai daca sunt intamplatoare. Totusi, daca acest tip de comportamente devin obiceiuri, ele sunt o problema. De exemplu, ... [citeste mai mult]
3 semne ca mananci prea multe proteine
In ciuda faptul ca proteinele apar pe din ce in ce mai multe etichete, un american obisnuit consuma peste 46 sau 56 de grame de proteine. De fapt, barbatii de peste 20 de ani consuma cam 98,9 ... [citeste mai mult]
DA si NU cand te faci vegana
Este insa necesar sa eviti unele erori des intalnite ce pot duce la alegeri nefericite si al deficiente nutritive.
DA...
Ia supliment de vitamina B12
Produsele de origine animala ... [citeste mai mult]
Nu-ti mai cere scuze pentru urmatoarele...
Cand lucrurile nu decurg conform planificarii sau le permitem insecuritatilor sa-si faca loc in prezent, spunand „Imi pare rau” poate fi cel mai usor drum spre jena absoluta? Ce zici ... [citeste mai mult]
Ce trebuie sa stii despre produsele de infrumusetare
Nimanui nu-i place sa fie pacalit, asa ca, inainte sa-ti cheltuiesti banii castigati cu greu pe samponul ala atat-de-natural, pe rujul organic sau pe mai stiu eu ce alta grozavie, asigura-te ca ... [citeste mai mult]
5 lucruri pe care doar timizii le inteleg
Timizii abordeaza viata cu un tipar de gandire diferit, iar aceasta caracteristica a personalitatii nu este in totalitate negativa, ci are si partile sale bune.
Desi timiditatea are propriile ... [citeste mai mult]
10 trucuri pentru ca alimentele sa tina mai mult si sa aiba un gust mai bun
1. Ceapa depozitata in ciorap de dama (da, ai citit bine) poate rezista pana la opt luni de zile.
2. Daca vrei neaparat ceapa verde, usuca bine si taie-o in bucatele pe care sa le pui apoi ... [citeste mai mult]
De ce este bun untul si cum sa-l mananci mai mult
Untul are chiar puteri protectoare impotriva catorva boli. In Suedia, de exemplu, s-au modificat recent liniile directoare in domeniul sanatatii publice si populatiei i s-a recomandat sa includa ... [citeste mai mult]
4 lucruri mici ce caracterizeaza cuplurile fericite
Acele lucruri pe care le facem unul pentru altul ca viata sa fie mai usoara, mai buna. O strangere de mana cand el este ingrijorat. O alergare in ploaie ca sa-i tinem umbrela cand coboara din ... [citeste mai mult]
Este mierea mai sanatoasa decat zaharul?
Corpul descompune mancarea in glucoza pentru a o folosi in calitate de ombustibil. Cu cat este mai complexa mancarea, cu atat dureaza mai mult sa fie descompusa. Zaharul este format din 50% ... [citeste mai mult]
De ce prefer lumea reala celei digitale
De dimineata, am intrat in Starbucks si am vazut o familie intreaga stand la masa, band cafea si ciocolata calda. Doi dintre membrii ei pareau a avea sub noua ani. Cu totii se uitau la mobile, cu ... [citeste mai mult]
Efectele neasteptate ale obsesiei pentru selfie
Vedetele fac asta in mod constant. Rihanna sau Beyonce posteaza mereu selfie-uri, dupa cum probabil ai vazut pe toate copertele revistelor colorate. Parte din motivul care sustine aceasta ... [citeste mai mult]
Ce sunt aritmiile cardiace?
Mai intai se contracta atriile (etajul superior) care pompeaza sangele in ventriculi (etajul inferior). Apoi se contracta si ventriculii (o fractiune de secunda mai tarziu), asigurand pomparea ... [citeste mai mult]
Pagina:«12345678910111213»
Cele mai citite articole
Fructele si legumele de primavara sunt printre cele mai sanatoase alimente, deoarece sunt proaspete ...
Cand vine vorba de sanatatea feminina, un lucru este sigur: nu trebuie sa mai existe subiecte tabu. ...
Familia este acel loc in care ne simtim in siguranta, unde iubirea si sprijinul ne fac sa ne simtim ...
RSS Flux RSS 2.0 
Sitemap XML 
