Categorii
Comunica experienta
suntfericita.manager.ro
suntfericita.manager.ro
Articole scrise de Alina Negrutiu, autor la SuntFericita.manager.ro
Alina Negrutiu
<br >
Orezul este bun si la...
1. Curata vaze sau sticle cu gatul mic.
Este imposibil sa ajungi la fundul unor sticle care au o forma ciudata sau care au intrarea mica, mititica. Pune inauntrul lor doua linguri de orez si ... [citeste mai mult]
5 greseli pe care si femeile destepte le fac
Greseala numarul 1: Te speli prea bine in zona vaginala.
Vaginul contine bacterii sanatoase care tin la distanta microbii, ceea ce face ca zona sa aiba si o functie de autocuratare. Daca ... [citeste mai mult]
Trucuri pentru a combate oboseala
1. Ia micul-dejun, chiar daca nu ti-e foame.
Studiile arata ca oamenii care mananca dimineata se simt mai bine fizic si mental. Astfel, un bol de cereale dimineata este asociat unor ... [citeste mai mult]
O viata sanatoasa dupa 50 de ani
1. Mananca-ti legumele.
Pe langa legume, adauga fructe, proteine, cereale integrale si multa apa. Pentru o viata sanatoasa este nevoie de alegeri sanatoase.
2. ... [citeste mai mult]
E bine sa bei apa calda cu lamaie dimineata?
Ce trebuie sa faci: adauga sucul de la jumatate de lamaie intr-un pahar de apa calda. Daca vrei sa-ti accelerezi metabolismul, adauga si putina scortisoare si ghimbir macinat. Poti cumpara lamai ... [citeste mai mult]
7 obiceiuri care te ingrasa
Pe de alta parte, o greutate sanatoasa iti da o stare de bine neegalata de senzatia unor kilograme in plus de care nu poti scapa. Iar aceasta greutate sanatoasa este mult mai usor de obtinut daca ... [citeste mai mult]
Tine dieta cu cirese
Dar nu numai ca ciresele sunt foarte bogate nutritiv, dar este sunt o gustare delicioase si slab calorica ce poate fi usor introdua in dieta si te pot ajuta sa scazi grasimea corporala si nivelul ... [citeste mai mult]
Beneficiile pentru piele, par si corp ale uleiului de argan
Uleiul cosmetic este obtinut prin presarea la rece a semintelor crude, spre deosebire de cel alimentar acre se obtine din semintele usor prajite. Pentru un litru de ulei este nevoie de 32 de ... [citeste mai mult]
Dieta sezonului cald
1. Oua
O foarte buna sursa de proteine, ouale iti economisesc timpul de gatit si banii. Poti folosi dupa pofta inimii albusuruile, dar un galbenus pe zi este arhisuficient.
2. Iaurt ... [citeste mai mult]
8 lucruri pe care orice femeie trebuie sa le stie
1. Majoritatea dischetelor demachiante si a tampoanelor contin reziduuri de dioxina rezultate in urma albirii bumbacului folosit la realizarea lor. Dioxina este un cunoscut agent carcigogen care ... [citeste mai mult]
Invata sa nu mananci prea mult
1. Fereste-te de diete.
In special, fereste-te de dietele care-ti promit ca vei slabi foarte mult intr-o perioada foarte scurta de timp. Desi poti slabi si cinci kilograme pe saptamana, ... [citeste mai mult]
De ce sunt legate glicemia si pierderea de grasime?
Glicemia este controlata, in principal, de doi hormoni: cortizolul si insulina (glucagonul si epinefrina intervin si ei). Obiectivul cortizolului este de a ridica glicemia folosind rezervele de ... [citeste mai mult]
Ingrijeste-ti pielea cu ulei
In noua era caracterizata prin dorinta de a trai cat mai sanatos, s-a aflat ca, de fapt, unele uleiuri sunt benefice pentru sanatate. Si unii dermatologi recomanda anumite tipuri de ulei pentru a ... [citeste mai mult]
Pregateste-ti picioarele pentru sandale
Trebuie sa ai grija de picioarele tale, caci nu numai ca le vei avea frumoase, dar iti vei imbunatati sanatatea generala. Iata ce trebuie sa faci si sa nu faci cand te duci la pedichiura (stiai ... [citeste mai mult]
5 lucruri care ii fac rau inimii tale
Dar aceasta descriere te poate ajuta sa te gandesti al cum sa-ti mentii inima in buna stare. Iti deschdie ochii asupra faptului ca trebuie sa fii atenta nu numai la ceea ce mananci, ci si la ... [citeste mai mult]
Ajuta-ti partenerul sa se simta ca un rege
Trucuri pentru ca barbatul din viata ta sa se simta ca un rege in fiecare zi:
- Fii alaturi de el. Tine-i partea in fata familiei si a prietenilor si nu lasa pe nimeni sa-l vorbeasca ... [citeste mai mult]
5 moduri prin care sa gasesti femeia perfecta
Speri-o
Sa-ti sperii iubita poate nu este pe lista obisnuita de activitati, dar, daca nu ai inca o prietena. Poate e vremea sa incerci niste metode alternative. Nu sugerez sa faci ceva din ... [citeste mai mult]
5 moduri prin care sa gasesti barbatul perfect
Arunca parfumul
Desi e grozav sa mirosi a flori, miere si alte zeci de fructe exotice, te-ai gandit cum iti afecteaza asta viata amoroasa? Un grup de cercetatori din Statele Unite a adunat un ... [citeste mai mult]
Mamele sexi conduc lumea: Beyonce arata mai bine ca niciodata
Celebrul cuplu a ales plaja St Barts pentru a se bucura de putin timp petrecut in doi, cantareata etalandu-si trupul intr-un costum intreg, negru, al carui singur accesoriu este un volanas in ... [citeste mai mult]
Uraaa! Ciocolata slabeste
Oamenii de stiinta au descoperit si uluitorul fapt ca cei care sunt cei mai indragostiti de ciocolata si nu se feresc sa o deguste sunt, mai intotdeauna, mai supli decat cei ce se feresc de ... [citeste mai mult]
Pagina:«343536373839404142434445»
Cele mai citite articole
Fructele si legumele de primavara sunt printre cele mai sanatoase alimente, deoarece sunt proaspete ...
Cand vine vorba de sanatatea feminina, un lucru este sigur: nu trebuie sa mai existe subiecte tabu. ...
Familia este acel loc in care ne simtim in siguranta, unde iubirea si sprijinul ne fac sa ne simtim ...
RSS Flux RSS 2.0 
Sitemap XML 
