Categorii
Comunica experienta
suntfericita.manager.ro
suntfericita.manager.ro
Articole scrise de Alina Negrutiu, autor la SuntFericita.manager.ro
Alina Negrutiu
<br >
Surprinzatoarele motive pentru care esti nefericita
1. Dormi cu lampita de veghe.
Nu au fost efectuate inca studii pe oameni, ci numai pe hamsteri, insa acestia au devenit deprimati dupa ce au dormit cinci saptamani la rand in lumina slaba (cum ... [citeste mai mult]
Gandurile unei femei mature: Sunt perfectionista, dar ma tratez
Atunci, am vazut cu coada ochiului cum ma asteapta un teanc de haine necalcate. M-am gandit o clipa ca as putea sa aranjez macar o parte dintre ele, dar am decis apoi sa-mi iau laptopul si sa ma uit ... [citeste mai mult]
Lucruri la care poti renunta chiar de azi
1. Ustensile de bucatarie.
Ai cumva sertarele atat de incarcate incat abia le mai poti inchide si/sau deschide? Nu esti singura. Ti-ai cumparat lucruri noi si ti-a fost mila sa le arunci pe ... [citeste mai mult]
Invata sa reciclezi apa de uz casnic
Este destul de simplu sa reduci consumul la apa. De exemplu, inchide robinetul in timp ce te speli pe dinti si roaga-ti sotul sa nu tine apa deschisa cand se barbiereste.
Cat despre reciclat, ... [citeste mai mult]
Arta de a face un gratar sanatos
1. Fii atenta la valvataile flacarilor, pentru ca sa nu ti se arda mancarea. Alimentele carbonizate sunt asociate cu producerea de carcinogeni.
2. Gateste la temperaturi scazute. Cand ... [citeste mai mult]
Legatura dintre mama si bebelus este mai puternica decat ne-am imaginat
Noile cercetari arata inca ca exista o legatura fizica, mai integrata fiintei noastre decat ne-am putea imagina. Mama isi poarta copilul in timpul sarcinii si are o legatura fizica cu acesta prin ... [citeste mai mult]
Ce trebuie sa faci pentru a merge mai repede la culcare
Cand insa trebuie sa te trezesti la o anumita ora, incearca sa-ti schimbi un pic rutina de seara si sa adormi mai devreme, pentru a putea sa-ti acoperi cele sapte, opt ore de somn, minimul necesar ... [citeste mai mult]
Ce greseli trebuie sa eviti in casnicie
1. Vorbesti cu prietenele despre ce lucruri ingrozitoare face sotul tau.
Cercetarile arata ca prietenele sunt adesea mai suparate cand cred ca amica lor este tratata necorespunzator decat daca ... [citeste mai mult]
Cat slabesti cu dieta lui Dumnezeu
Nutritionistul Jordan Rubin, autorul cartii „Maker’s Diet” („Dieta Creatorului”, tr.n.) sustine ca cei care devin adepti ai acestei diete pot slabi pana la 10 ... [citeste mai mult]
Pasi simpli spre fericire
1. Cumpara fericirea.
Cumpara bilete la concert sau iesi in oras pentru o cina romantica. Vei fi mai fericita decat daca iti vei achizitiona bunuri tangibile. Noi oamenii ne extragem cea mai ... [citeste mai mult]
6 cauze suprinzatoare ale durerilor de cap
Din fericire, majoritatea acestor declansatori ascunsi ai migrenelor pot fi eliminati usor. Iata sase dintre ei si cum ii poti da uitarii.
1. Telefonul.
Daca iti tii telefonul intre ureche ... [citeste mai mult]
De ce barbatii nu asculta si femeile nu stiu sa se uite pe harta?
Alain Pease a scris si cateva carti despre limbajul trupului, limbajul vorbirii.
Iata cateva dintre diferentele observate de Allan Pease, pentru a va convinge sa va uitati si sa va ... [citeste mai mult]
7 motive sa nu tii dieta
O sa iti spun un secret: dietele nu functioneaza! Da, dar prietena mea a slabit 20 de kilograme cu Atkins, vei zice. Da, dar dietele acestea merg pe termen scurt. Dupa ce s-a terminat dieta, te ... [citeste mai mult]
5 mituri despre mancatul sanatos
Ideea gresita 1: Daca mananci sanatos, esti la dieta.
Mult prea adesea, cuvantul „dieta” este incurcat cu „a tine dieta”. Iar „tinerea de dieta” este ... [citeste mai mult]
6 alimente care iti fac foame
Si, indiferent, de cat de mult incerci sa rezisti, unele alimente dau dependenta. Chiar daca te simti prost, nu te poti opri. Care sunt acestea?
1. Guma de mestecat.
Guma de mestecat ... [citeste mai mult]
Remedii naturiste pentru febra
Asa ca nu uita ca febra lucreaza pentru tine, nu impotriva ta. Insa, in general, febra este un simptom al unei boli sau afectiuni.
Care sunt simptomele cele mai des intalnite ale febrei:
- ... [citeste mai mult]
Ai incerca dieta Victoriei Beckham si a lui Jennifer Aniston?
Pe scurt, teoria din spatele dietei alcaline spune ca trebuie sa mancam numai alimente care ne optimizeaza echilibrul PH-ului din organism, evitand carnea, lactatele, dulciurile, cafeina, ... [citeste mai mult]
Obtine totul din sase alimente supersanatoase
Exista multe alimente sanatoase pe care le „distrugem” printr-un proces neadecvat de gatire.
Usturoiul: Pune-l spre sfarsitul prepararii, pentru a-i obtine toti nutrientii si ... [citeste mai mult]
Surse delicioase de magneziu pentru copii sanatosi
Societatea Americana de Pediatrie a dat publicitatii un studiu care prezinta legatura intre aportul de magneziu si densitatea osoase a copiilor. Cercetatorii au recrutat 63 de copii sanatosi, cu ... [citeste mai mult]
Beneficiile ghimbirului
Iata cateva dintre beneficiile ghimbirului:
1. Daca ti-a lipsit apetitul in ultima vreme, mananca niste ghimbir proaspat inainte de pranz (medicina Ayurveda recomanda ca pranzul sa fie ... [citeste mai mult]
Pagina:«33343536373839404142434445»
Cele mai citite articole
Fructele si legumele de primavara sunt printre cele mai sanatoase alimente, deoarece sunt proaspete ...
Cand vine vorba de sanatatea feminina, un lucru este sigur: nu trebuie sa mai existe subiecte tabu. ...
Familia este acel loc in care ne simtim in siguranta, unde iubirea si sprijinul ne fac sa ne simtim ...
RSS Flux RSS 2.0 
Sitemap XML 
