Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri.
Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri. Sunt de acord cu politica de cookie

E bine sa bei apa calda cu lamaie dimineata?

E bine sa bei apa calda cu lamaie dimineata?
E bine sa bei apa calda cu lamaie dimineata?

Nutritionistii recomanda sa inlocuim cafeaua de dimineata cu un pahar de apa calda cu suc de lamaie. Acest amestec ii aduce organismului tau numeroase beneficii, inclusiv pierderea in greutate, mentinerea unei hidratari corecte, imbunatatirea digestiei si un adaos de vitamina C.


Ce trebuie sa faci: adauga sucul de la jumatate de lamaie intr-un pahar de apa calda. Daca vrei sa-ti accelerezi metabolismul, adauga si putina scortisoare si ghimbir macinat. Poti cumpara lamai sa ai pentru o saptamana intreaga, caci ele rezista bine la temperatura camerei (pana la 10 zilei!). Poti pasta sucul de lamei si in tavita de cuburi de gheta, la congelator, caci acesta nu-si modifica proprietatile.
Daca bei apa cu lamaie prima data dimineata, iti vei stimula sistemul digestiv si vei imbunatati abilitatea organismului de a absorbi nutrienti. Absorbtia incorecta a nutrientilor te face sa-ti fie foame, chiar si atunci cand nu este cazul.
Odata ajunsa in organism, apa cu lamaie iti ajuta rinichii si ficatul sa scape de toxine. Ii da o mana de ajutor si sistemului limfatic, un alt sistem insarcinat cu eliminarea toxinelor.
Sa recapitulam: apa si lamaia stiu sa lupte cu grasimea. Apa te mentine hidratata. Corpul retine mai multa grasime cand este deshidratat, caci rinichii au nevoie de ajutor de la ficat pentru a functiona, cand esti intr-o astfel de stare. Ceea ce incetineste abilitatea ficatului de a arde grasimi. Daca esti deshidratata, vei fi si infometata. Lamaile, in schimb, ajuta si la eliminarea celulitei, caci stimuleaza circulatia sangelui si ajuta sistemul circulator sa eliminine deseurile. Lamaia creste si abilitatea organismului de a metaboliza grasimea.

Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
Culegere de teste rezolvate la matematica pentru reusita la Bacalaureat


Cum sa iei bacalaureatul la mate cu succes Metoda cu 100 sanse de reusita DA  Copilul tau are timp sa se pregateasca corect  Culegerea de teste REZOLVATE la matematica pentru reusita la Bacalaureat  specializarile M1 si M2 contine 60 de teste REZOLVATE concepute dupa modelul celor date la examenul de bacalaureat...

Oferta Speciala
valabila 48h

Sursa foto: www.sxc.hu



Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele



Rating:


Nota: 3.56 din 5 - 9 voturi.

Ti-a placut acest articol?
Da Like, Printeaza sau trimite prin WhatsApp si Email!

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre sanatate

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre apa calda cu lamaie

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre apa cu lamaie

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre eliminarea toxinelor

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre slabire

Spune-ne opinia ta despre "E bine sa bei apa calda cu lamaie dimineata?"

Pentru a putea comenta trebuie sa fiti de acord cu Termeni si conditiile site-ului.


1 + 7 =


Ce au spus ceilalti utilizatori despre "E bine sa bei apa calda cu lamaie dimineata?"

suntfericita @ 06-Iun-2013
"Arsurile, refluxul acid sau alte afectiuni digestive arata ca exista multa aciditate in corp. Apa calda cu lamaie reduce aceasta aciditate. In plus, fiind antiinflamatorie, ajuta la eliminarea bacteriilor daunatoare si a toxinelor din organism, racorind aproape imediat tesuturile inflamate care cauzeaza infectia. Dar cel mai bine este sa intrebati medicul."
stefano @ 05-Iun-2013
"Bonjur,e belea toate secretele continuati continuati.Chao"
dana98 @ 05-Iun-2013
"apa calda cu lamaie este recomandata si celor care au gastrita si reflux gastric sau hernie hiaturala asociata cu reflux gastric?"

Cele mai citite articole

Studiul publicat in revista "Genome Biology" arata ca varsta biologica si varsta cronologica nu ...
Un nou studiu publicat in JAMA Otolaryngology arata ca pierderea treptata a auzului creste riscul ...
Desi unele pesoane prefera toamna in detrimentul verii pentru ca suporta mai usor frigul decat ...

Comentarii articole

Spune-ti parerea
Nimeni nu va fi realmente sanatos band 6 cafele pe zi, poate doar daca le bea in cescute de 50-60 ...
Slabeste rapid si scapa de toxine!
 
Detoxifiere sanatoasa - Ghid complet pentru femei
 
Citeste zilnic GRATUIT totul
despre sanatate, frumusete, stil!
 
Adauga mai jos adresa de e-mail pentru a primit Ebook-ul gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016
0