Categorii
Comunica experienta
suntfericita.manager.ro
suntfericita.manager.ro
Articole scrise de Raluca Garbea, autor la SuntFericita.manager.ro
Reteta: Hummus de ciocolata - Cum se prepara?
Ce este hummusul?
Hummusul reprezinta o specialitate orientala produsa din naut, pasta de susan (tahini), ulei de masline, suc de lamaie, sare si condimente [citeste mai mult]
Cum iti poti imbunatati vederea?
Din ce in ce mai multe persoane se confrunta cu probleme de vedere. Pe de o parte, unele afectiuni pot fi corectate cu ajutorul lentilelor de contact sau al ochelarilor, dar, pe de alta parte, ... [citeste mai mult]
Sanatate20-Ian-2020
Cum poti proteja ficatul
Avand in vedere nivelul de toxine din mediu, poate fi dificil uneori sa iti protejezi ficatul asa cum trebuie.
Totusi, exista cateva lucruri pe care le poti face pentru a sprijini functia ... [citeste mai mult]
Sanatate26-Dec-2019
Trucuri care te vor ajuta sa iti mentii pielea sanatoasa
Iata cateva trucuri care te vor ajuta sa iti mentii pielea sanatoasa!
1) Asigura-te ca dormi suficient
Lipsa de somn poate afecta pielea, mai ales daca alti factori din ... [citeste mai mult]
Cele mai bune remedii naturale pentru un somn linistit
Activitatile zilnice sunt obositoare, iar somnul reprezinta modul natural al organismului de a se recupera.
Somnul este o parte esentiala a vietii deoarece, ca organisme, avem anumite ... [citeste mai mult]
Sanatate18-Oct-2019
4 greseli de machiaj la care trebuie sa fii atenta
Machiajul ar trebui sa evidentieze trasaturile fetei. Aceasta industrie, destinata machiajului si nu numai, se dezvolta in mod constant si poti gasi tot mai multe produse de machiaj si frumusete, ... [citeste mai mult]
Macrou - Top 4 beneficii pentru sanatate
Valori nutritionale
Macroul este bogat in acizi grasi Omega-3, precum si vitamina B12 (aproape 700% din necesarul zilnic). In plus, contine minera [citeste mai mult]
6 gustari vegetariene rapide si gustoase
1. Unt de arahide si fructe
Untul de arahide in combinatie cu diferite fructe reprezinta o gustare rapida care ofera beneficii pentru sanatate.
Poti alege: mere, banane sau ... [citeste mai mult]
Ai colesterol mare? Iata cum il poti reduce!
Iata cum poti reduce colesterolul!
1) Evita alimentele care contin grasimi trans
Grasimile trans ridica nivelul de colesterol LDL si il reduc pe cel HDL, ceea ce ... [citeste mai mult]
Sanatate24-Sep-2019
Top 5 ceaiuri pentru un somn linistit si odihnitor
Activitatile zilnice sunt obositoare, iar somnul constituie modul natural al organismului de a se recupera.
Iata care sunt cele 5 sortimente de ceai pen [citeste mai mult]
Sanatate24-Sep-2019
Top 5 alimente pentru un par stralucitor
Multe femei viseaza la un par puternic si sanatos, mai ales odata cu inaintarea in varsta.
Interesant este ca parul tau creste in jur de 1,25 cm pe luna si 14 cm pe an. Cat de repede creste ... [citeste mai mult]
Frumusete16-Sep-2019
Top 5 tipuri de lapte vegetal
In prezent, exista tendinta de a inlocui laptele de vaca, de capra sau de oaie cu cel vegetal, care poate fi obtinut de soia, migdale, orez sau cocos.
Laptele vegetal este indicat pentru ... [citeste mai mult]
Care sunt cele mai bune surse de Omega-3
Ce este Omega-3?
Omega-3 este un tip de grasime ce provine din diverse surse animale si vegetale.
[citeste mai mult]
Ceai rooibos - Top 5 beneficii pentru sanatate
Ceaiul rooibos are un gust dulce si delicat. Acesta contine un nivel impresionant de antioxidanti, ce lupta impotriva mai multor afectiuni.
[citeste mai mult]
De ce ai mereu senzatia de foame
Specialitii sustin ca exista anumite motive pentru care sunt persoane ce se confrunta cu senzatii de foame inexplicabile.
Iata care sunt acestea!
1. Nu [citeste mai mult]
Rafael Nadal - Top 10 citate inspirationale
Nadal a castigat 18 turnee de Grand Slam, dintre care - 12 titluri la French Open. In prezent, el ocupa locul 2 mondial.
Iata care sunt citatele inspirationale [citeste mai mult]
Monden28-Iun-2019
Care sunt cele mai asteptate filme ale lunii iulie 2019
Iata care sunt cele mai asteptate filme ale lunii iulie!
1. Spider-Man: Far From Home (Omul-Paianjen [citeste mai mult]
Celebritati care se apropie de varsta de 100 de ani
1. Regina Elizabeth II - 93 de ani
Regina Elizabeth II s-a nascut la data de 21 aprilie 1926. Ea a fost proclamata regina in 1952 si este cel mai longeviv monarh in viata din ... [citeste mai mult]
Top 5 alimente care lupta impotriva imbatranirii premature
1. Somon
Somonul reprezinta o sursa excelenta de proteine usor digerabile (aminoacizi) si acizi grasi, cum ar fi - Omega 3, precum si vitamine - A, D si unele vitamine din complexul ... [citeste mai mult]
Diete&Fitness27-Iun-2019
Caise - Cele mai importante beneficii pentru sanatate
Valori nutritionale
Potrivit USDA National Nutrient Database, caisele contin vitamina A, vitamina C, vitamina K, vitamina E si niacina, in cantitati semnificative.
Acestea ... [citeste mai mult]
Pagina:«12345678910111213»
Cele mai citite articole
Alimentatia joaca un rol extrem de important asupra starii generale de sanatate. Pe langa ...
Tot mai multi oameni aud in cabinetul medical o expresie care suna poate putin infricosator: ...
Fructele si legumele de primavara sunt printre cele mai sanatoase alimente, deoarece sunt proaspete ...
RSS Flux RSS 2.0 
Sitemap XML 
