Sunt de acord
X Politica noastra de Cookie-uri
Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri.
Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri. Sunt de acord cu politica de cookie

Cum iti poti imbunatati vederea?

de Raluca Garbea la 2020-01-20
Cum iti poti imbunatati vederea?
Sanatatea ochilor este foarte importanta, asadar trebuie sa te asiguri ca iti protejezi vederea.


Din ce in ce mai multe persoane se confrunta cu probleme de vedere. Pe de o parte, unele afectiuni pot fi corectate cu ajutorul lentilelor de contact sau al ochelarilor, dar, pe de alta parte, anumite afectiuni pot duce la pierderea permanenta a vederii.

Conform specialistilor, intre anii 2010-2050, numarul celor care vor avea probleme cu vederea se va dubla.

Ce poti face pentru a iti imbunatati vederea? Vom vedea in continuare care sunt cele mai bune modalitati pentru a iti proteja ochii.

Iata care sunt acestea!

Alege alimente benefice pentru ochi

Consuma alimente bogate in vitamine, minerale si nutrienti.

Printre cele mai bune alimente pentru ochi, se numara: morcovi, spanac, peste, broccoli, avocado sau citrice.

Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
Compuneri pentru nota 10 la Evaluarea Nationala clasa a VIII-a

Compuneri pentru nota 10 la Evaluarea Nationala clasa a VIII-a

Textele care-ti asigura punctajul maxim la proba de limba romana a examenului de Evaluare Nationala clasa a VIII-a Elaborata de un grup de profesori lucrarea Compuneri pentru nota 10 la Evaluarea Nationala clasa a VIII-a are un singur scop instruirea elevului pentru depasirea obstacolului reprezentat de textul cerut indiferent de natura...

Oferta Speciala
valabila 48h
DA, vreau produsul  |  Detalii si Cuprins

Mergi periodic la un control oftalmologic

In felul acesta, vei putea descoperi daca suferi de anumite afectiuni si daca este necesar sa porti sau nu ochelari sau lentile de contact.

Mentine-ti greutatea sub control

Kilogramele nedorite te supun la riscul de a dezvolta afectiuni precum diabet sau alte boli sistemice, cu alte cuvinte, afectiuni ce pot duce la pierderea vederii.

Nu este niciodata prea tarziu sa incepi sa iti controlezi greutatea, printr-o alimentatie sanatoasa, la care se adauga cel putin 30 de minute de sport in fiecare zi.





>> Daca ti-a placut articolul, iti recomandam - Care sunt cele mai sanatoase tipuri de peste?



Sursa foto: pexels.com




Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele



Rating:


Nota: 3.88 din 5 - 4 voturi.

Ti-a placut acest articol?
Da Like, Printeaza sau trimite prin WhatsApp si Email!

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre sanatate

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre alimentatie

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre sport

Spune-ne opinia ta despre "Cum iti poti imbunatati vederea?"

Pentru a putea comenta trebuie sa fiti de acord cu Termeni si conditiile site-ului.


10 - 2 =

Cele mai citite articole

Ce mic dejun sanatos sa alegi pentru un ten frumos
"Esti ceea ce mananci", nu? Acest proverb este cat se poate de adevarat si aplicabil pentru ...
Bernie Ecclestone, tata la 89 de ani
Fostul conducator al Formulei 1, Bernie Ecclestone, a devenit tata la varsta de 89 de ani si spune ...
Palatul Cotroceni, deschis pentru copiii pasionati de arta
Palatul Cotroceni va fi deschis copiilor pasionati de arta si muzeologie in cadrul programului ...

Comentarii articole

Spune-ti parerea
Eliminare celulita - 3 ceaiuri minune
Prima data sa-l citesc
7 lucruri pe care nu ar trebui sa le faci pe stomacul gol
Nr. 5- Mancatul inainte de somn este total neindicat! Mancatul seara este neindicat doarece in ...
Dieta keto sau ketogenica. Slabesti prin a manca
Mi se pare sanatoasa.
Slabeste rapid si scapa de toxine!
 
Detoxifiere sanatoasa. Ghid complet pentru femei
 
Citeste zilnic GRATUIT totul
despre sanatate, frumusete, stil!
 
Adauga mai jos adresa de e-mail pentru a primit Ebook-ul gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016
0