Copierea de continut din prezentul site este supusa regulilor precizate in Termeni si conditii! Click aici.
Prin utilizarea siteului sunteti de acord, in mod implicit cu Termenii si conditiile! Orice abatere de la acestea constituie incalcarea dreptului nostru de autor si va angajeaza raspunderea!
X

Macrou - Top 4 beneficii pentru sanatate

de Raluca Garbea la 2019-10-07
Macrou - Top 4 beneficii pentru sanatate
Macroul are numeroase beneficii pentru organism, fiind o alegere sanatoasa!


Valori nutritionale

Macroul este bogat in acizi grasi Omega-3, precum si vitamina B12 (aproape 700% din necesarul zilnic). In plus, contine minerale, cum ar fi - seleniu, cupru, fosfor si magneziu.

Acest tip de peste are, de asemenea, in compozitie cantitati mici de vitamina A, potasiu, zinc si sodiu.

Datorita acestui profil impresionant de nutrienti, macroul ramane unul dintre cele mai consumate sortimente de pesti din lume.

Iata care sunt principalele beneficii!

1) Contribuie la ingrijirea pielii

Cu cantitati mari de acizi grasi Omega-3 si seleniu, macroul contribuie la ingrijirea pielii.

Aceste substante actioneaza ca antioxidanti in organism, ajutand la reducerea stresului oxidativ si a efectelor radicalilor liberi, care sunt produsele secundare naturale ale metabolismului celular.

Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
Culegere de eseuri elaborate pentru reusita la Bacalaureat - profil umanist si real

Culegere de eseuri elaborate pentru reusita la Bacalaureat - profil umanist si real

Culegerea de comentarii si eseuri elaborate aduce acum un plus de valoare si metoda in pregatirea si sustinerea examenului oral si scris la limba romana   este alcatuita de catre un colectiv de profesori de limba romana experimentati orientati catre nevoile elevilor care cunosc dificultatile pe care acestia le intampina fiecare eseu...

Oferta Speciala
valabila 48h
DA, vreau produsul  |  Detalii si Cuprins

2) Ajuta la ingrijirea parului

Exista multe substante nutritive care sunt esentiale pentru ingrijirea parului, cum ar fi - proteinele, fierul, zincul si acizii grasi Omega-3.

O doza obisnuita de astfel de nutrienti in regimul zilnic te poate ajuta sa imbunatatesti aspectul si stralucirea parului, consolidand, in acelasi timp, firele de par si reducand anumite efecte, cum ar fi - matreata.

3) Intareste imunitatea

In ciuda faptului ca are un nivel scazut de vitamina C, macroul este apreciat pentru beneficiile sale asupra sistemului imunitar. Coenzima Q10 reprezinta unul dintre elementele unice din carnea de macrou, ce are legatura stransa cu prevenirea infectiilor si intarirea apararii organismului impotriva stresului oxidativ.

Acizii grasi Omega-3 sunt, de asemenea, cunoscuti pentru reducerea inflamatiei.

4) Scade colesterolul

Cu un nivel impresionant de acizi grasi Omega-3, macroul imbunatateste echilibrul colesterolului in organism prin scaderea colesterolului LDL si cresterea nivelului de colesterol HDL.



>> Daca ti-a placut articolul, iti recomandam - Ton - Top 5 beneficii pentru sanatate.





Sursa foto: pexels.com




Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele



Rating:


Nota: 5 din 5 - 3 voturi.

Ti-a placut acest articol?
Da Like, Printeaza sau trimite prin WhatsApp si Email!

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre macrou

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre beneficii

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre sanatate

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre alimentatie

Spune-ne opinia ta despre "Macrou - Top 4 beneficii pentru sanatate"

Pentru a putea comenta trebuie sa fiti de acord cu Termeni si conditiile site-ului.


1 + 4 =

Cele mai citite articole

Poti refuza vaccinul anti-Covid? Raspunsul Guvernului
Guvernul Romaniei a organizat o platforma care lamureste intrebarile cele mai arzatoare cu privire ...
Dr. Radulescu: Mancam prea mult
Dr. Vasi Radulescu din cadrul Spitalului Universitar de Urgenta Militar Central "Dr. Carol Davila" ...
Cum te poti proteja eficient impotriva noului coronavirus?
Pe masura ce temperaturile scad, ne petrecem mai mult timp in interior. Acest lucru mareste riscul ...

Comentarii articole

Spune-ti parerea
La ce te ajuta albusul de ou
Excelent
3 pasi pentru o relatie de cuplu rezistenta
CUPLU = 2 Daca unul dintre parteneri face incearca totul, insa celalalt nu face NU INCEARCA ...
Alimente pentru mic dejun satios, dar care nu ingrasa
Cam simplist.
Slabeste rapid si scapa de toxine!
 
Detoxifiere sanatoasa. Ghid complet pentru femei
 
Citeste zilnic GRATUIT totul
despre sanatate, frumusete, stil!
 
Adauga mai jos adresa de e-mail pentru a primit Ebook-ul gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016
0
Sunt de acord
X Politica noastra de Cookie-uri
Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri.
Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri. Sunt de acord cu politica de cookie