Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri.
Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri. Sunt de acord cu politica de cookie

Top 5 tipuri de lapte vegetal

de Raluca Garbea la 2019-09-04
Top 5 tipuri de lapte vegetal
In ultimii ani, laptele vegetal a inceput sa castige din ce in ce mai multa popularitate. Descopera in articol care sunt cele 5 tipuri de lapte vegetal pe care trebuie sa le incerci!


In prezent, exista tendinta de a inlocui laptele de vaca, de capra sau de oaie cu cel vegetal, care poate fi obtinut de soia, migdale, orez sau cocos.

Laptele vegetal este indicat pentru persoanele care urmeaza un regim vegan, precum si pentru persoanele cu intoleranta la lactoza. De asemenea, laptele vegetal reprezinta o alegere foarte buna pentru cei care vor sa aiba un meniu diversificat si sa incerce ceva nou.


Iata care sunt cele mai sanatoase optiuni vegetale!

 

1. Lapte de migdale

Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
Teste REZOLVATE pentru reusita la examenul de titularizare in invatamantul primar


Lucrare adresata invatatorilor institutorilor profesorilor din invatamantul primar Teste rezolvate pentru reusita la examenul de titularizare in invatamantul primar contine 25 de teste REZOLVATE dupa modelul testelor oficiale create de M E C perfect adaptate cerintelor programei de examinare in 2020   Testele respecta programa examenului...

Oferta Speciala
valabila 48h

Laptele de migdale este o sursa buna de grasimi sanatoase, cum ar fi: grasimi mononesaturate si polinesaturate, precum si o sursa excelenta de proteine, fibre si vitamina E.
 

2. Lapte de soia


Laptele de soia contine un nivel foarte ridicat de proteine din soia si calciu.
 

3. Lapte de orez


Laptele de orez are un nivel scazut de alergeni si nu are in compozitie lactoza, fiind o optiune perfecta pentru persoanele care au intoleranta la lactoza.


4. Lapte de ovaz


Laptele de ovaz se remarca prin continutul mare de fibre.
 

5. Lapte de cocos


Laptele de cocos este o sursa excelenta de vitamine din complexul B, minerale si acizi grasi esentiali.







>> Daca ti-a placut articolul, iti recomandam - Laptele si beneficiile sale pentru sanatate




Sursa foto: pexels.com



Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele



Rating:


Nota: 5 din 5 - 8 voturi.

Ti-a placut acest articol?
Da Like, Printeaza sau trimite prin WhatsApp si Email!

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre sanatate

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre beneficii

Spune-ne opinia ta despre "Top 5 tipuri de lapte vegetal"

Pentru a putea comenta trebuie sa fiti de acord cu Termeni si conditiile site-ului.


1 + 7 =


Ce au spus ceilalti utilizatori despre "Top 5 tipuri de lapte vegetal"

BlueS @ 20-Mar-2019
"Păcat că nu scrie nimic despre gustul fiecăruia,la ce poate fi folosit etc...pare un articol copiat trunchiat in care nu de zărește nimic nou. Fad."

Cele mai citite articole

Echilibrul hormonal este extrem de important si trebuie sa ii acorzi o atentie aparte. Continua mai ...
Stiai ca orezul alb trebuie evitat? Iata de ce!
Bucataria maghiara este apreciata in multe zone din Europa Centrala si de Est, in special in acele ...

Comentarii articole

Spune-ti parerea
Nr. 5- Mancatul inainte de somn este total neindicat! Mancatul seara este neindicat doarece in ...
Pare foarte interesanta prin varietatea alimentelor pe care le poți consuma. Mulțumesc.
Slabeste rapid si scapa de toxine!
 
Detoxifiere sanatoasa. Ghid complet pentru femei
 
Citeste zilnic GRATUIT totul
despre sanatate, frumusete, stil!
 
Adauga mai jos adresa de e-mail pentru a primit Ebook-ul gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016
0