Categorii
Comunica experienta
suntfericita.manager.ro
suntfericita.manager.ro
Articole scrise de Rebeca Roman, autor la SuntFericita.manager.ro
6 sfaturi pentru o viata mai sanatoasa
Dincolo de trendurile privind alegerile sanatoase, stilul de viata eco si regimurile naturiste, o viata cu adevarat sanatoasa se bazeaza pe principii universale.
Cheia armoniei consta intr-o privire ... [citeste mai mult]
Iaurtul ca medicament: 6 beneficii incredibile
Iaurtul este unul din primele alimente care au devenit parte integranta a dietei umane, odata cu domesticirea si cresterea animalelor. Nu intamplator, se afla pe primele locuri in topul alimentelor ... [citeste mai mult]
De ce fructele de padure sunt considerate super-alimente?
Dintre toate fructele verii, fructele de padure sunt favoritele vedetelor si singurele permise de nutritionisti in curele de slabire. Zmeura, afinele, murele si fragii sunt sarace in calorii, bogate ... [citeste mai mult]
De ce ar trebui sa-ti faci timp pentru exercitiile de dimineata
Atunci cand e prea cald pentru alergat sau alte sporturi in aer liber, dar prea cald si pentru a transpira la sala, e timpul sa te apuci serios de exercitii fizice chiar la tine acasa. Profita de ... [citeste mai mult]
4 aliati naturali in lupta cu stresul
Organismul uman foloseste mecanisme foarte fine de reglare a tuturor proceselor fizice, de la temperatura pana la nivelul de glucoza din sange.
Plantele adaptogene permit reglarea proceselor ... [citeste mai mult]
Te simti mereu obosita? 5 cauze pe care trebuie sa le afli
Sindromul oboselii cronice este o afectiune studiata relativ recent, care are consecinte importante. Insa, o stare accentuata de oboseala, resimtita zilnic, nu este echivalenta cu sindromul oboselii ... [citeste mai mult]
Sanatate05-Ian-2021
Uleiul de avocado - elixir miraculos pentru frumusetea pielii si a parului
Pentru ingrijirea naturala a pielii, puteti folosi atat fructul proaspat cat si uleiul obtinut din avocado, atat timp cat acesta este presat la rece si bio.
Una din cele mai pretioase grasimi ... [citeste mai mult]
Frumusete05-Ian-2021
Frumusete la orice varsta - 5 produse naturale de ingrjire
Trendul simplitatii si intoarcerii la natura se manifesta puternic si in materie de frumusete. Dincolo de tehnologii revolutionare si substante create in laborator, remediile traditionale raman cele ... [citeste mai mult]
Uleiul esential de mesteacan - 10 proprietati medicinale
Exista doua specii principale de mesteacan: Mesteacanul Argintiu sau Alb (Betula Pendula) si Mesteacanul Negru (Betula Lenta). Frunzele de mesteacan pot fi utilizate atat sub forma de ceai sau ... [citeste mai mult]
Prepara in casa cel mai bun remediu universal: uleiul de galbenele
Daca pana acum cautati uleiul de galbenele in magazinele naturiste, cu riscul adaosului de conservanti sau coloranti, aflati ca puteti prepara acest remediu universal in casa, din doar doua ... [citeste mai mult]
Bicarbonatul de sodiu - utilizari surprinzatoare pentru frumusete
1. Adaos relaxant pentru baie: dizolva 50 de grame de bicarbondat de sodiu in apa fierbinte, apoi adauga solutia obtinuta la apa din cada. O astfel de baie are un efect relaxant asupra muschilor, ... [citeste mai mult]
Frumusete03-Nov-2020
Cele mai eficiente metode de albire a dintilor
Pe masura ce conceptia noastra despre frumusete a evoluat si a trecut prin diverse schimbari, dantura alba si puternica a fost asociata din ce in ce mai mult cu sanatatea, atractivitatea fizica si ... [citeste mai mult]
9 gustari sanatoase inainte de somn
Esti hotarata sa pierzi kilogramele castigate dupa Sarbatori si pregatita sa alegi un meniu mai sanatos. Insa poate fi dificil sa renuntam la obiceiuri inradacinate si la micile placeri.
Daca nu ... [citeste mai mult]
Proprietatile antirid ale uleiului de ricin
Uleiul de ricin are proprietati dovedite in prevenirea si combaterea ridurilor.
Genele nu sunt singurele responsabile de modul in care imbatranim. Stresul, expunerea excesiva la soare, fumatul si ... [citeste mai mult]
Secretul frumusetii: 5 retete cosmetice cu miere
Mierea este folosita si astazi in compozitia a numeroase produse cosmetice, mai ales datorita calitatii sale de atragere si retentie a umiditatii. Capacitatea pielii de a mentine nivelul de hidratare ... [citeste mai mult]
Mixuri de condimente benefice pentru sanatate? Descopera 3 retete delicioase
Complexitatea bucatariei asiatice, de la preparatele chinezesti pana la cele indiene, se bazeaza pe stiinta imbinarii condimentelor, pentru a obtine arome perfecte si gusturi rafinate. De la ... [citeste mai mult]
Regulile de aur pentru gestionarea stresului de zi cu zi
Problemele apar atunci cand reactia noastra la factorii stresanti este exacerata si/sau prelungita. Niciun om nu poate supravietui in conditii permanente de stres fizic, intelectual sau psihologic. ... [citeste mai mult]
Psihologie23-Sep-2020
Secretul pierderii in greutate? Activeaza-ti metabolismul
Metabolismul este, de fapt, un ciclu in care se repeta doua procese. Primul proces transforma alimentele in nutrientii de care avem nevoie, in timp ce al doilea este responsabil cu arderea caloriilor ... [citeste mai mult]
Smochinele uscate combat anemia si tulburarile intestinale
Smochinele sunt bogate in calciu, fier, potasiu, mangan, cupru si magneziu - minerale deosebit de importante pentru sanatate. Puteti consuma smochine simple sau mixate cu lapte, iaurt sau unt. O ... [citeste mai mult]
Rozmarinul - o planta-minune pentru sanatatea ta
Egiptul Antic folosea deja rozmarinul in tratamentele medicale, dovada fiind frunzele acestei plante descoperite in mormintele faraonilor. Tinerii din Grecia antica purtau pe cap coronite din ... [citeste mai mult]
Pagina:«12345»
Cele mai citite articole
Fructele si legumele de primavara sunt printre cele mai sanatoase alimente, deoarece sunt proaspete ...
Cand vine vorba de sanatatea feminina, un lucru este sigur: nu trebuie sa mai existe subiecte tabu. ...
Familia este acel loc in care ne simtim in siguranta, unde iubirea si sprijinul ne fac sa ne simtim ...
RSS Flux RSS 2.0 
Sitemap XML 
