Consumul de lichide are un impact major asupra sanatatii organismului. In acest sens, este foarte importanta echilibrarea sistemului imunitar prin consumul de alimente si bauturi bogate in vitamine si minerale.

Va recomandam o bautura care se prepara din ingrediente naturale, stimuleaza imunitatea, accelereaza metabolismul, revitalizeaza corpul, arde grasimea si scade tensiunea arteriala.

Iata care sunt ingredientele de care aveti nevoie pentru a prepara aceasta bautura la dvs. acasa:

- 2 lingurite de suc de lamaie;
- 2 lingurite de otet de mere;
- 1 lingurita de miere;
- 1 lingurita de scortisoara;
- 1 cana de apa (200 ml).

Se amesteca toate ingredientele si se serveste bautura.

Sursa: healthyfoodhouse.com
Foto: pixabay.com