Copierea de continut din prezentul site este supusa regulilor precizate in Termeni si conditii! Click aici.
Prin utilizarea siteului sunteti de acord, in mod implicit cu Termenii si conditiile! Orice abatere de la acestea constituie incalcarea dreptului nostru de autor si va angajeaza raspunderea!

Ce spun visele despre sanatatea ta

de Alina Negrutiu la

Poate ca, ultima data cand te-ai trezit din somn, te-ai intrebat de ce ai visat ca erai iar in liceu, stand in banca si asteptand teza la matematica pentru care nu ai invatat nimic. Cand vine vorba de interpretarea visului, iti pui problema care este legatura dintre acesta si sanatatea ta mentala, daca este doar o reflexie a ceea ce ai simtit vizavi de un anumit eveniment, relatie sau daca este doar o amintire.

Dar, dupa ce cercetarile recente au aratat o posibila legatura intre tulburarea de somn care ne face sa gesticulam si sa vorbim in somn si o forma des intalnita de dementa, poate ca sunt mult mai multe lucruri pe care trebuie sa le aflam despre sanatatea fizica numai analizand visele.

Cercetarea, prezentata in cadrul intalnirii anuale a Academiei Americane de Neurologie, indica faptul ca barbatii care se confrunta cu un factor de risc de dezvoltare a dementei cu corpi Lewy, a doua cea mai intalnita forma de dementa la varstnici, dupa Alzheimer.

Ai febra. Daca esti genul de persoana care ignora semnele care prevestesc boala, poate un cosmar iti va deschide ochii. Boala da cosmaruri, conform cercetatorilor de la Mayo Clinic, mai ales daca faci si febra. Daca nu ai fost atenta la ce ti-a spus organismul pana acum, in dimineata de dupa un cosmar oribil ai face bine sa deschizi ochii.

Stresul incepe sa te macine un pic prea mult. Se prea poate sa ignori si semnele care iti spun ca esti un pic mai mult decat stresata. Uneori, stresul se poate manifesta sub forma unui vis care se repeta (visezi mereu ca pierzi avionul, de exemplu). Alteori, un vis cat se poate de bizar iti spune ca e vremea sa o iei mai usor. Unii spun chiar ca visele provocate de stres ne pot ajuta sa intelegem ce ne supara si de ce avem o anumita stare.

Ti-a scazut glicemia. Daca persoanele suferinde de diabet se confrunta cu o scadere serioasa a glicemiei, unul din imptomele posibile poate fi cosmarul. Prea multa insulina sau anumite medicamente pot cauza hipoglicemia. Bineiteles, majoritatea diabeticilor invata sa identifice de timpuriu semnele glicemiei, inainte ca visele urate sa indice o problema. Dar hipoglicemia poate aparea in timpul somnului.

Esti insarcinata? Vesti bune! Gravidele viseaza mai mult. Pe perioada celor 9 luni, visele par sa devina mai intense. Desi visele cosmaresti nu sunt neaparat o placere, o viitoare mama care are un vis alarmant este chiar norocoasa: conform unui studiu israelian efectuat in randul a 166 de femei insarcinate a descoperit ca, cu cat cosmarurile sunt mai grozave, cu atat e mai scazut riscul de depresie postpartum.

Sursa: HuffingtonPost

Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
50 de exercitii yoga pentru relaxare Ghid practic pentru incepatori

Te-ai gandit vreodata ca yoga ar putea fi solutia pentru problemele tale Solutia pentru a fi sanatos Pentru a avea un corp armonios o minte linistita si un spirit mereu tanar Ei bine yoga chiar este solutia pe care o cauti si chiar iti poate oferi toate aceste lucruri Yoga iti pune la dispozitie modalitati practic nelimitate de a-ti...

Oferta Speciala
valabila 48h

DA, vreau produsul | Detalii si Cuprins

Cat de utila va este aceasta informatie? Noteaza folosind stelele

Rating:

Nota: 4.83 din 5 - 3 voturi.

Ti-a placut acest articol? Da Like sau trimite-l prin WhatsApp prietenilor tai!