Copierea de continut din prezentul site este supusa regulilor precizate in Termeni si conditii! Click aici.
Prin utilizarea siteului sunteti de acord, in mod implicit cu Termenii si conditiile! Orice abatere de la acestea constituie incalcarea dreptului nostru de autor si va angajeaza raspunderea!

X

Top 5 ceaiuri care te relaxeaza

de Raluca Garbea la 2019-04-12

Top 5 ceaiuri care te relaxeaza

O ceasca de ceai reprezinta mereu o alegere inspirata. Descopera in articol care sunt sortimentele de ceaiuri care reusesc sa relaxeze organismul, eliminand stresul!

Iata care sunt acestea!

1. Ceai de musetel

Florile de musetel contin minerale - calciu, fosfor, zinc, fier, mangan, siliciu, cupru, vitamine esentiale - C si B1, glucide, acizi organici si ulei eteric (compus chimic foarte eficient pentru anumite probleme ale pielii).

De aceea, ceaiul de musetel poate prezenta proprietati antiinflamatoare, anxiolitice, analgezice, antialergice, anestezice locale, antiseptice, emoliente si cicatrizante.

2. Ceai de menta

Natura sedativa sau antispasmodica naturala a mentolului duce la scaderea nivelului de stres din corp.

Consumul de ceai de menta poate reduce tensiunea arteriala si temperatura corpului, relaxand organismul.

3. Ceai de valeriana

Ceaiul de valeriana este excelent pentru reglarea mai multor probleme cu calitatea somnului.

Valeriana functioneaza ca un sedativ pentru sistemul nervos.

4. Ceai de lavanda

Calitatile calmante ale ceaiului de lavanda si componentele sale active fac din ceaiul de lavanda o alegere excelenta pentru persoanele care sufera de stres cronic si anxietate.

Consumul de ceai de lavanda poate ajuta la prevenirea epuizarii psihice, avand totodata efecte analgezice.

5. Ceai de tei

Ceaiul de tei poate avea efecte pozitive asupra stresului, diminuand nivelul de anxietate.

Calitatile naturale de relaxare oferite de ceaiul de tei pot reduce cantitatea de hormoni de stres din organism.

>> Daca ti-a placut articolul, iti recomandam - Top 5 sucuri naturale pe care trebuie sa le incerci

Sursa foto: pixabay.com

Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
Jurnal de tatic

Jurnal de tatic

Cresterea copilului de la o zi la un an Posibil Mai curand cresterea parintilor de la o zi la un an JURNAL DE TATIC - un adevarat manual pentru tatici Dar dedicat mamicilor Gata Asteptarea a luat sfarsit Prima carte despre implicarea tatalui in cresterea copilului a venit din tipografie 0 teorie 100 practica zi de zi si mai ales ...

Oferta Speciala
valabila 48h

DA, vreau produsul | Detalii si Cuprins

Cat de utila va este aceasta informatie? Noteaza folosind stelele

Rating:

Nota: 3.5 din 5 - 6 voturi.

Ti-a placut acest articol? Da Like sau trimite-l prin WhatsApp prietenilor tai!

Ceai
Sanatate
Beneficii
Relaxare

Articole similare

De ce nu trebuie sa bei cafea in timpul sarcinii

De ce nu trebuie sa bei cafea in timpul sarcinii
Daca esti insarcinata, te confrunti cu tot felul de interdictii: nu ai voie sa mananci branza cu mucegai, nu ai voie sa te bucuri de mai mult de o ... [detalii]

5 Remedii naturiste pentru durerile in gat

5 Remedii naturiste pentru durerile in gat
Daca simti ca ai probleme cand inghiti, te ustura si simti mancarimi cand mananci, atunci inseamna ca ai gatul inflamat. Acesta poate fi un prim semn ... [detalii]

Cele mai bune ceaiuri de plante

Cele mai bune CEAIuri de plante
Ceaiurile de musetel, de ghimbir si de menta sunt primele in topul ceaiurilor mele preferate. Afla aici de ce![detalii]

Top alimente ideale pentru detoxifierea de primavara

Top alimente ideale pentru detoxifierea de primavara
Zilnic, organismul nostru este incarcat cu toxine care provin fie din mancarea nesanatoasa pe care o consumam (coloranti, conservanti), din apa ... [detalii]

Scapa de tuse cu remedii naturiste

Scapa de tuse cu remedii naturiste
Durerea in gat si tusea sunt simptomele cel mai des intalnite in sezonul rece. O simpla raceala netratata ne poate afecta sanatatea. Tusea este un ... [detalii]

Ultimele articole

Ceaiul de macese: 5 beneficii pentru sanatate

CEAIul de macese: 5 beneficii pentru sanatate
Ceaiul de macese este unul dintre cele mai apreciate remedii naturale datorita continutului sau bogat in nutrienti si antioxidanti. Ofera numeroase ... [detalii]

TOP alimente pentru raceala: Remedii naturale pentru lupta impotriva virozelor

TOP alimente pentru raceala: Remedii naturale pentru lupta impotriva virozelor
Sezonul rece aduce valuri de viroze, raceli si congestii nazale. Simptomele racelilor pot afecta semnificativ calitatea vietii, provocand oboseala, ... [detalii]

Remedii naturale pentru durerile de dinti: solutii pentru alinarea disconfortului

Remedii naturale pentru durerile de dinti: solutii pentru alinarea disconfortului
Durerea de dinti este una dintre cele mai neplacute si intense dureri, fiind adesea un semnal al unei probleme dentare precum cariile, inflamatiile ... [detalii]

Ceaiul de paducel: remediu natural pentru o inima sanatoasa

CEAIul de paducel: remediu natural pentru o inima sanatoasa
Acest arbust spinos a avut rolul de luptator impotriva bolilor cardiovasculare, inca din timpuri stravechi. Mai recent insa, el a devenit cu adevarat ... [detalii]

Siropuri naturale pentru tuse facute in casa: Remedii simple si eficiente

Siropuri naturale pentru tuse facute in casa: Remedii simple si eficiente
Tusea este un simptom frecvent intalnit in diverse afectiuni respiratorii, de la raceala comuna si gripa pana la bronsita sau alergii. In loc sa ... [detalii]

Mai multe articole despre ceai

Articole similare

Ciresele, gustare sanatoasa si o sursa importanta de antioxidanti

Ciresele, gustare sanatoasa si o sursa importanta de antioxidanti
Consumul de cirese aduce corpului vitamine esentiale si fibre, dar si un aport mic de calorii. Gustul lor minunat, compozitia bogata in nutrienti si ... [detalii]

Semne de avertizare ale deficientei de iod

Semne de avertizare ale deficientei de iod
Iodul este un element de care corpul are nevoie pentru a produce hormonii tiroidieni. Glanda tiroida combina iodul cu tiroxina, un amino acid, pentru ... [detalii]

Consumi des ghimbir? Iata ce efecte are asupra organismului tau!

Consumi des ghimbir? Iata ce efecte are asupra organismului tau!
Ghimbirul este o planta pe care o consumam din ce in ce mai des. Radacina de ghimbir este cu adevarat miraculoasa pentru sanatatea noastra insa ... [detalii]

Cum ne pastram sanatatea ochilor

Cum ne pastram SANATATEa ochilor
Pentru a depista din timp afectiunile oculare, specialistii spun ca este foarte important sa mergem o data pe an la un consult oftalmologic. De ... [detalii]

Stresul ne omoara incet si sigur! Cum il tratam natural

Stresul ne omoara incet si sigur! Cum il tratam natural
O spun din proprie experienta si cu siguranta o stiti si voi. Cu pasi mici, incet si sigur, stresul ne omoara! Ne aduce la disperare, ne inlatura ... [detalii]

Ultimele articole

Raceala si gripa: Ce vitamine sunt esentiale pentru intarirea imunitatii

Raceala si gripa: Ce vitamine sunt esentiale pentru intarirea imunitatii
In sezonul rece, mentinerea unui sistem imunitar puternic este esentiala pentru a combate eficient racelile si gripa. O dieta bogata in vitamine si ... [detalii]

Ceaiul de macese: 5 beneficii pentru sanatate

Ceaiul de macese: 5 beneficii pentru SANATATE
Ceaiul de macese este unul dintre cele mai apreciate remedii naturale datorita continutului sau bogat in nutrienti si antioxidanti. Ofera numeroase ... [detalii]

Lintea: 7 beneficii pentru sanatatea ta

Lintea: 7 beneficii pentru SANATATEa ta
Lintea este un superaliment accesibil si extrem de hranitor, fiind potrivita pentru toate gusturile si dietele. Datorita profilului sau nutritional ... [detalii]

TOP alimente pentru raceala: Remedii naturale pentru lupta impotriva virozelor

TOP alimente pentru raceala: Remedii naturale pentru lupta impotriva virozelor
Sezonul rece aduce valuri de viroze, raceli si congestii nazale. Simptomele racelilor pot afecta semnificativ calitatea vietii, provocand oboseala, ... [detalii]

Tai Chi si armonia interioara: Cum iti imbunatateste viata aceasta practica

Tai Chi si armonia interioara: Cum iti imbunatateste viata aceasta practica
Se spune ca adevarata bogatie este cea a spiritului. Atunci cand spiritul este linistit, calm, acesta poate deveni intelept cu usurinta, atragand ... [detalii]

Mai multe articole despre sanatate

Articole similare

Dieta Mayo. Beneficii si Riscuri

Dieta Mayo. BENEFICII si Riscuri
Dieta a fost creata la Clinica de nutritie Mayo din SUA. Dincolo de scaderea in greutate realizata pe parcursul celor 14 zile cat dureaza dieta, ... [detalii]

Beneficiile consumului de cirese - fructele sezonului

BENEFICIIle consumului de cirese - fructele sezonului
Luna mai si inceputul verii nu este doar anotimpul care anunta un sezon calduros, ci si sezonul care vine cu cele mai multe fructe si legume gustoase ... [detalii]

Ce facem cu semintele de Chia?

Ce facem cu semintele de Chia?
Ati auzit si voi probabil de aceste seminte. Apar in batoane magice, in pungute la magazinele naturiste. Exista si bauturi cu seminte de chia si ... [detalii]

3 aliati pentru o imunitate de fier

3 aliati pentru o imunitate de fier
In perioada imediat urmatoare iarna isi va intra in drepturi si cateva sfaturi pentru evitarea racelii sunt intotdeauna de mare ajutor, mai ales ca ... [detalii]

Cum se prepara cea mai gustoasa cafea turceasca din lume?

Cum se prepara cea mai gustoasa cafea turceasca din lume?
Nu stiu cum stati voi la capitolul cafea, dar eu ma topesc dupa cele de calitate superioara si combinate cu diverse condimente.[detalii]

Ultimele articole

4 sfaturi despre cum sa ai grija de produsele tale de skincare

4 sfaturi despre cum sa ai grija de produsele tale de skincare
Produsele de ingrijire corporala ofera o varietate de beneficii pielii tale, daca sunt aplicate corect. Printre acestea se numara: hidratarea, ... [detalii]

Pilates - cum sa te imbraci pentru exercitii? Alege haine la moda pentru pilates

Pilates - cum sa te imbraci pentru exercitii? Alege haine la moda pentru pilates
Pilates este mai mult decat o simpla forma de miscare - este o filosofie care te invata sa te conectezi cu corpul tau, sa-ti gasesti echilibrul ... [detalii]

Ceaiul de macese: 5 beneficii pentru sanatate

Ceaiul de macese: 5 BENEFICII pentru sanatate
Ceaiul de macese este unul dintre cele mai apreciate remedii naturale datorita continutului sau bogat in nutrienti si antioxidanti. Ofera numeroase ... [detalii]

Lintea: 7 beneficii pentru sanatatea ta

Lintea: 7 BENEFICII pentru sanatatea ta
Lintea este un superaliment accesibil si extrem de hranitor, fiind potrivita pentru toate gusturile si dietele. Datorita profilului sau nutritional ... [detalii]

Remedii naturale pentru durerile de dinti: solutii pentru alinarea disconfortului

Remedii naturale pentru durerile de dinti: solutii pentru alinarea disconfortului
Durerea de dinti este una dintre cele mai neplacute si intense dureri, fiind adesea un semnal al unei probleme dentare precum cariile, inflamatiile ... [detalii]

Mai multe articole despre beneficii

Articole similare

6 obiceiuri sanatoase pentru o viata mai lunga

6 obiceiuri sanatoase pentru o viata mai lunga
Relaxarea si metodele de diminuare a stresului duc la o viata mai lunga si te pot ajuta sa dormi mai bine. Exercitiile fizice, practicate zilnic, ... [detalii]

Cadouri de primavara pentru a incuraja o stare de bine si fericire în familie

Cadouri de primavara pentru a incuraja o stare de bine si fericire în familie
Primavara este un moment potrivit pentru a aduce schimbari pozitive in rutina noastra zilnica, inclusiv in ceea ce priveste obiceiurile de ingrijire ... [detalii]

Ce este Tai Chi si cum iti imbunatateste sanatatea fizica si psihica

Ce este Tai Chi si cum iti imbunatateste sanatatea fizica si psihica
Cunoscuta initial ca o arta martiala originara din China, Tai Chi este o practica extrem de sanatoasa pentru minte si corp. Este o arta martiala ... [detalii]

7 secrete pentru o digestie perfecta

7 secrete pentru o digestie perfecta
Digestia perfecta poata fi atinsa daca urmam cateva sfaturi simple si foarte usor de pus in practica. Este important sa cititi aceste sfaturi, mai ... [detalii]

Ti-ai pierdut job-ul? Felicitari!

Ti-ai pierdut job-ul? Felicitari!
Fie ca ai fost concediata sau disponibilizata, pierderea slujbei te poate inspaimanta si este de inteles. Insa nu intotdeauna este capatul lumii. Sa ... [detalii]

Ultimele articole

Tai Chi si armonia interioara: Cum iti imbunatateste viata aceasta practica

Tai Chi si armonia interioara: Cum iti imbunatateste viata aceasta practica
Se spune ca adevarata bogatie este cea a spiritului. Atunci cand spiritul este linistit, calm, acesta poate deveni intelept cu usurinta, atragand ... [detalii]

5 sugestii pentru decorarea meselor din restaurant in toamna si iarna 2024

5 sugestii pentru decorarea meselor din restaurant in toamna si iarna 2024
Sezonul rece poate aduce o atmosfera calda in restaurante, prin alegerea decorurilor potrivite. Fie ca gestionezi un bistro, o cafenea un restaurant ... [detalii]

Uleiul de in: beneficii pentru sanatate si intrebuintari uimitoare

Uleiul de in: beneficii pentru sanatate si intrebuintari uimitoare
Uleiul de in este un produs versatil, cu intrebuintari variate si beneficii extraordinare pentru sanatate si frumusete. Datorita continutului ridicat ... [detalii]

5 motive sa alegi un jacuzzi de exterior pentru momente de relaxare in aer liber

5 motive sa alegi un jacuzzi de exterior pentru momente de RELAXARE in aer liber
Relaxarea in aer liber capata noi valente atunci cand ai la dispozitie un jacuzzi de exterior. Acest tip de echipament ofera momente de liniste si ... [detalii]

Ceaiul de paducel: remediu natural pentru o inima sanatoasa

Ceaiul de paducel: remediu natural pentru o inima sanatoasa
Acest arbust spinos a avut rolul de luptator impotriva bolilor cardiovasculare, inca din timpuri stravechi. Mai recent insa, el a devenit cu adevarat ... [detalii]

Mai multe articole despre relaxare

Cele mai citite articole

Surse de proteine vegetale - cu ce alimente sa inlocuiesti carnea

Proteinele, pentru majoritatea oamenilor inseamna o portie de carne carne, sursa sigura pe care ...

5 ceaiuri care protejeaza rinichii

Pietrele la rinichi, infectiile de tract urinar sau cancerul renal sunt doar cateva dintre ...

Top 5 condimente care te ajuta sa iti imbunatatesti digestia

Imbunatatirea digestiei este un proces de durata, care presupune o grija si o atentie amanuntita in ...

Cele mai citite articole
Ghidul lunii Noiembrie

Alimente care elimina oboseala

Consumul de rodie - cele mai importante benedicii pentru sanatate

Cum sa includeti hrisca in alimentatie: beneficii si retete delicioase

Cum recunoastem deficitul de fier: cauze, simptome si solutii

TOP 10 alimente care te hidrateaza pe canicula

Tai Chi si armonia interioara: Cum iti imbunatateste viata aceasta practica

Raceala si gripa: Ce vitamine sunt esentiale pentru intarirea imunitatii

Probleme cu tiroida? Afla cum sa iti echilibrezi viata si sanatatea!

TOP alimente pentru raceala: Remedii naturale pentru lupta impotriva virozelor

Ceaiul de macese: 5 beneficii pentru sanatate

© 2024 SuntFericita.ro. Toate drepturile rezervate.

Slabeste rapid
si scapa de toxine!

Iti oferim un Raport Special GRATUIT
"Retete de detoxifiere pe baza de fructe si legume"

Citeste zilnic GRATUIT totul despre sanatate, frumusete, stil!

Adauga mai jos adresa ta de email
si primesti Raportul Gratuit