Copierea de continut din prezentul site este supusa regulilor precizate in Termeni si conditii! Click aici.
Prin utilizarea siteului sunteti de acord, in mod implicit cu Termenii si conditiile! Orice abatere de la acestea constituie incalcarea dreptului nostru de autor si va angajeaza raspunderea!
X

3 idei de salate pe care le poti face in mai putin de 30 de minute

de SuntFericita.ro la 2020-03-25
3 idei de salate pe care le poti face in mai putin de 30 de minute
Vrei sa mananci ceva rapid, bun si sanatos? Ei bine, aceste trei criterii sunt intrunite de salata! Noi avem 3 idei pe care le poti face.


Salata este usor de facut, cat de cat ieftina si gustoasa! 
 
1. Salata de leurda cu ou
Ai nevoie de 1 legatura ceapa verde, 2 legaturi leurda, 3 oua fierte, 2 lingurite ulei de masline, 1 lamaie, sare si piper.
 
Mai intai, se curata si se spala ceapa si leurda. Se taie marunt verdeturile si se pun intr-un bol. Se curata si se taie ouale fierte tari. Se adauga verdeata, uleiul de masline si zeama de la o lamaie. Se amesteca si se condimenteaza. E gata!

Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
Teste REZOLVATE pentru reusita la examenul de titularizare in invatamantul prescolar - EDUCATORI


Lucrarea Teste REZOLVATE pentru reusita la examenul de titularizarea in invatamantul prescolar ofera solutii practice si punctuale cu ajutorul carora poti obtine punctaj maxim la examenul de tiltularizare   Axata pe experienta examenelor de titularizare precedente procente de promovabilitate identificarea si eliminarea problemelor...

Oferta Speciala
valabila 48h
 
2. Salata de ton cu porumb
Cum peste e bun si sanatos, aceasta salata e numai buna pentru un stil de viata corect! Ai nevoie de 2 cartofi, 400g de ton maruntit, 1 legatura de patrunjel, 200g de porumb, 2 linguri de maioneza, 1 lamaie, 5g de sare, 5g de piper.
 
Se curata cartofii si se pun la fiert in apa impreuna cu un putina sare. Odata fierti, cartofii se taie marunt si se pun intr-un castron impreuna cu tonul, patrunjelul tocat, porumbul, maioneza si zeama de lamaie. Se amesteca totul si se asezoneaza cu sare si piper dupa gust. Se aseaza salata intr-un vas nou si se lasa minimum 30 min la frigider. Se serveste rece.
 
3. Salata verde cu ton si porumb
Ai nevoie de 1 salata verde, 1 lamaie, 200g ton, 200g porumb si sare.
 
Se spala salata verde si se rup frunzele in bucati. Se stoarce lamaia deasupra salatei. Se toarna tonul maruntit in prealabil peste salata. Se presara MAGGI Secretul Gustului Legume deasupra si se amesteca. Se adauga porumbul fiert scurs si se amesteca. Se asezoneaza cu zeama de lamaie extra si sare. Serveste salata alaturi de paina prajita. Pofta buna!
 
Simplu, nu-i asa? Bucura-te de timpul ramas liber!
 



Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele



Rating:


Nota: 3.67 din 5 - 15 voturi.

Ti-a placut acest articol?
Da Like, Printeaza sau trimite prin WhatsApp si Email!

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre retete

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre salate

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre ton

Spune-ne opinia ta despre "3 idei de salate pe care le poti face in mai putin de 30 de minute"

Pentru a putea comenta trebuie sa fiti de acord cu Termeni si conditiile site-ului.


4 + 4 =

Cele mai citite articole

Sorin Cimpeanu, ministrul Educatiei, spune ca schimbul de obiecte personale este interzis in scoli, ...
Reteaua sociala a anuntat ca utilizatorii Twitter vor trebui sa plateasca un abonament lunar pentru ...
Hillary Clinton, fosta candidata la presedintia SUA si fosta Prima Doamna, lanseaza in acest an un ...

Comentarii articole

Spune-ti parerea
AR FI MINUNAT DACA NU ATI AVEA ACEASTA RECLAMA LA EBOOK, ATAT DE AGRESIVA ! SEAMANA CU PROVERBUL, ...
AR FI MINUNAT DACA NU ATI AVEA ACEASTA RECLAMA LA EBOOK, ATAT DE AGRESIVA ! SEAMANA CU PROVERBUL, ...
Slabeste rapid si scapa de toxine!
 
Detoxifiere sanatoasa. Ghid complet pentru femei
 
Citeste zilnic GRATUIT totul
despre sanatate, frumusete, stil!
 
Adauga mai jos adresa de e-mail pentru a primit Ebook-ul gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016
0
Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri.
Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri. Sunt de acord cu politica de cookie