SuntFericita cauta meniu
Copierea de continut din prezentul site este supusa regulilor precizate in Termeni si conditii! Click aici.
Prin utilizarea siteului sunteti de acord, in mod implicit cu Termenii si conditiile! Orice abatere de la acestea constituie incalcarea dreptului nostru de autor si va angajeaza raspunderea!
X

Omleta cu bame, ciuperci si branza

Omleta cu bame, ciuperci si branza
Bamele sunt legume carora li se face mai putina reclama. Cu toate astea, sunt bogate in vitamina B1, B2 si C. Omleta cu bame este o reteta simpla prin care poti testa daca iti place sau nu gustul lor.


Ingrediente:
- 4 oua;
- 1 rosie mare;
- 1/2 ceapa mica;
- 1/2 ardei gras rosu;
- 4 ciuperci;
- 1 mana de bame (curatate de codita);
- 1/2 lingurita ulei;
- branza;
- marar sau patrunjel;
- piper si sare dupa gust.
Se incinge uleiul si se adauga ceapa tocata marunt. Cand isi schimba culoarea, se adauga bamele si ciupercile feliate, care se tin pe foc pana cand se inmoaie. Dupa 5 minute se adauga rosia taiata marunt si ardeiul tocat, se lasa putin si se sparg deasupra ouale. Se lasa sa se coaca si cand e gata se scoate din tigaie. Se serveste cu branza rasa deasupra si patrunjel sau marar tocat.
Pofta buna!
Te-ai abonat la newsletterul SuntFericita?
Descarca GRATUIT "TOP Ceaiuri din plante medicinale Beneficii si Recomandari"

Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentului UE 679/2016


de SuntFericita.ro
Redactia Sunt Fericita reprezinta o echipa de 3 femei care cerceteaza zilnic cele mai relevante subiecte pentru cititoarele si cititorii nostri. Informatiile sunt apoi filtrate pentru a fi transpuse intr-o maniera cat mai prietenoasa cu putinta in articolele pe care le parcurgeti cu placere.

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre omleta

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre oua

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre ciuperci

Cele mai citite articole

Cand vine vorba de sanatatea feminina, un lucru este sigur: nu trebuie sa mai existe subiecte tabu. ...
Familia este acel loc in care ne simtim in siguranta, unde iubirea si sprijinul ne fac sa ne simtim ...
Dupa o zi aglomerata, ultimul lucru pe care si-l doreste cineva este sa petreaca ore intregi in ...
Slabeste rapid
si scapa de toxine!
Iti oferim un Raport Special GRATUIT
"TOP Ceaiuri din plante medicinale Beneficii si Recomandari"
Citeste zilnic GRATUIT totul despre sanatate, frumusete, stil!
Adauga mai jos adresa ta de email
si primesti Raportul Gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016