Copierea de continut din prezentul site este supusa regulilor precizate in Termeni si conditii! Click aici.
Prin utilizarea siteului sunteti de acord, in mod implicit cu Termenii si conditiile! Orice abatere de la acestea constituie incalcarea dreptului nostru de autor si va angajeaza raspunderea!

Sinceritatea la birou te ajuta sa scapi de stres

de SuntFericita.ro la

Angajatii care le spun patronilor lor ceea ce cred despre ei sunt mai sanatosi, iar sinceritatea lor le permite superiorilor sa isi imbunatateasca stilul de lucru si sa evolueze pe plan profesional, potrivit unui studiu prezentat la o conferinta a British Psychological Society.

Potrivit studiului, prezentat intr-o conferinta care a avut loc la Brighton si ale carui concluzii au fost publicate de AFP, companiile ar trebui incurajate sa le ofere angajatilor lor posibilitatea de a-si evalua superiorii cu regularitate, cu scopul de "a avea angajati fericiti, cu o buna stare de sanatate si fara sa fie stresati".

Studiul a fost realizat cu ajutorul unui experiment la care au participat 150 de cadre de conducere. Managerii au fost impartiti in doua grupuri: unul a beneficiat de o formare profesionala si a primit comentariile angajatilor referitoare la autoritatea lor, spre deosebire de cel de-al doilea grup, care nu a beneficiat de aceste avantaje.

"Atunci cand cadrele de conducere primesc comentariile angajatilor, sunt mai dispuse sa isi modifice stilul de lucru si sunt astfel percepute ca fiind conducatori mai eficienti", au declarat autorii studiului.

Angajatii care au posibilitatea de a fi sinceri cu sefii lor elimina in acest fel stresul, a explicat Emma Donaldson-Feilder, unul dintre expertii care au realizat acest studiu. "Consecintele stresului sunt omniprezente: simptome de natura psihologica, precum anxietate si depresie, dar si simptome fiziologice, precum palpitatii si hipertensiune", a declarat ea.

Stresul este, totodata, "o cauza semnificativa pentru cresterea numarului de concedii medicale solicitate de angajati, iar acest aspect creste presiunea asupra acelora care raman la birou pentru a gestiona afacerile, fiind astfel daunator atat pentru angajati, cat si pentru companie".

Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
50 de exercitii yoga pentru relaxare Ghid practic pentru incepatori

Te-ai gandit vreodata ca yoga ar putea fi solutia pentru problemele tale Solutia pentru a fi sanatos Pentru a avea un corp armonios o minte linistita si un spirit mereu tanar Ei bine yoga chiar este solutia pe care o cauti si chiar iti poate oferi toate aceste lucruri Yoga iti pune la dispozitie modalitati practic nelimitate de a-ti...

Oferta Speciala
valabila 48h

DA, vreau produsul | Detalii si Cuprins

de SuntFericita.ro
Redactia Sunt Fericita reprezinta o echipa de 3 femei care cerceteaza zilnic cele mai relevante subiecte pentru cititoarele si cititorii nostri. Informatiile sunt apoi filtrate pentru a fi transpuse intr-o maniera cat mai prietenoasa cu putinta in articolele pe care le parcurgeti cu placere.