Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri.
Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri. Sunt de acord cu politica de cookie

Ce inseamna pentru romani un stil de viata sanatos

Ce inseamna pentru romani un stil de viata sanatos
GfK Romania a realizat un studiu despre cum vad romanii un stil de viata sanatos. Cercetarea a fost efectuata pe un esantion de 1.000 de respondenti din toata tara, cu varsta de peste 15 ani.


Un stil de viata sanatos este cheia longevitatii. Daca vrei ca organismul sa functioneze corespunzator este esential sa ai un regim alimentar echilibrat. Dieta bazata pe fructe, legume, cereale integrale si produse lactate cu un continut scazut de grasime tine la distanta bolile de inima.

Potrivit studiului realizat de GFK Romania, 7 din 10 romania identifica stilul de viata santos cu consumul de fructe si de legume sau de alimente proaspete, neprocesate.

Femeile apreciaza intr-o mai mare masura alimentatia sanatoasa comparativ cu barbatii. Trei sferturi dintre femei sustin ca este important consumul de fructe si legume fata de doar doua treimi dintre barbatii care cred acelasi lucru.

Cercetarea mai arata ca locuitorii din Banat - Crisana - Maramures acorda mai multa atentie alimentatiei. Astfel, 80% definesc stilul de viata sanatos prin consum de fructe si de legume si 57% prefera produsele proaspete, naturale.

Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
Teste REZOLVATE de Limba si Literatura romana pentru reusita la examenul de TITULARIZARE


Doar 47 dintre profesori obtin statutul de titular   V-ati saturat probabil de mutarea continua din scoala in scoala pe posturi cu "perioada determinata" Sigur un post stabil v-ar prinde bine Va doriti sa reusiti cu prima ocazie Pentru ca pe an ce trece numarul candidatilor creste si numarul locurilor scade...

Oferta Speciala
valabila 48h


Pe de alta parte, dobrogenii si bucurestenii nu pun accentul pe consumul de alimente proaspete, cat mai putin procesate. In schimb, 7 din 10 locuitori ai Capitalei considera ca exercitiile fizice au un aport important asupra sanatatii, iar 6 din 10 fac miscare in mod regulat.

Exercitiile fizice regulate, mentinerea greutatii corporale, consumul moderat de alcool si o alimentatie bogata in legume pot reduce riscul de aparitie a bolilor cardiovasculare.

Foto: www.ronchalker.co.uk
Sursa: Mediafax


Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele



Rating:


Nota: 5 din 5 - 1 vot.

Ti-a placut acest articol?
Da Like, Printeaza sau trimite prin WhatsApp si Email!

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre stil de viata sanatos

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre alimentatie sanatoasa

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre alimentatie echilibrata

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre exercitii fizice

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre fructe

Spune-ne opinia ta despre "Ce inseamna pentru romani un stil de viata sanatos"

Pentru a putea comenta trebuie sa fiti de acord cu Termeni si conditiile site-ului.


1 + 2 =

Cele mai citite articole

Daca vrei sa slabesti usor si fara prea multe batai de cap, poti incerca dieta de primara. Intr-un ...
Iarna inca e in drepturi in tara noastra, asadar multe dintre noi s-au imbolnavit de gripa sau au ...
In cadrul Festivalului International de Film de la Berlin (FIF Berlin) Romania va participa cu trei ...

Comentarii articole

Spune-ti parerea
Trebuie sa invatam sa ne purtam singuri de grija.
Buna ziua, In reteta dvs, ati notat 10 linguri de ulei esential de rozmarin. Nu cumva sunt 10 ...
Slabeste rapid si scapa de toxine!
 
Detoxifiere sanatoasa. Ghid complet pentru femei
 
Citeste zilnic GRATUIT totul
despre sanatate, frumusete, stil!
 
Adauga mai jos adresa de e-mail pentru a primit Ebook-ul gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016
0