Copierea de continut din prezentul site este supusa regulilor precizate in Termeni si conditii! Click aici.
Prin utilizarea siteului sunteti de acord, in mod implicit cu Termenii si conditiile! Orice abatere de la acestea constituie incalcarea dreptului nostru de autor si va angajeaza raspunderea!
X

Supa crema de mazare cu menta

Supa crema de mazare cu menta
Aceasta supa de mazare si menta este absolut delicioasa, racoritoare si relativ simplu de preparat. Puteti folosi atat mazare proaspata, cat si mazare congelata.


Durata totala de preparare: 40 minute
 Veti avea nevoie de urmatoarele ingrediente:
- 1 lingura ulei de masline extra-virgin + putin ulei in plus la servire;
- 25 grame de unt;
- 1 ceapa rosie medie, curatata si taiata marunt;
- 1 catel de usturoi, tocat marunt;
- 5 cani/ 750 grame de mazare (proaspata sau congelata);
- 1 cana/ 75 grame frunze de menta, taiate marunt;
- 1 litru supa de legume;
- sare de mare si piper, dupa gust;
- ½ cana / 75 grame Parmezan.
 Preparare (4 portii):
Incalziti uleiul si untul intr-o cratita mare, la foc mic, apoi adaugati ceapa taiata marunt si lasati la foc mic timp de 10 minute sau pana cand ceapa se inmoaie, fara a capata culoare maronie. Adaugati usturoiul si lasati pe foc inca 3 minute.
Adaugati trei sferturi din cantitatea totala de mazare, frunzele de menta tocate si trei sferturi din cantitatea de supa de legume. Acoperiti cratita cu un capac si lasati sa fiarba la foc mediu timp de 10 minute.
Introduceti supa in blender pentru a obtine o pasta groasa. Introduceti pasta in cratita, condimentati cu sare si piper si adaugati restul de mazare si supa de legume. Lasati sa fiarba timp de 5 minute.
Se serveste cu paine proaspata si se presara Parmezan si ulei de masline extra-virgin. Supa se poate consuma chiar si rece.
Pofta buna!

Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
Prin Bucuresti cu rucsacul in spate


Ca sa nu cada in derizoriu un autor contemporan de literatura de calatorie trebuie sa stie sa spuna povesti frumoase Si mai ales sa le spuna frumos Dan Manusaride a demonstrat ca poate face si una si alta  in volumele pe care le-a publicat tot la editura Rentrop & Straton in anii din urma Calatorind prin aer pe apa...

Oferta Speciala
valabila 48h

de SuntFericita.ro
Redactia Sunt Fericita reprezinta o echipa de 3 femei care cerceteaza zilnic cele mai relevante subiecte pentru cititoarele si cititorii nostri. Informatiile sunt apoi filtrate pentru a fi transpuse intr-o maniera cat mai prietenoasa cu putinta in articolele pe care le parcurgeti cu placere.

Cat de utila va este aceasta informatie? Noteaza folosind stelele

Rating:


Nota: 5 din 5 - 2 voturi.

Ti-a placut acest articol? Da Like sau trimite-l prin WhatsApp prietenilor tai!

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre mazare

Cele mai citite articole

Pietrele la rinichi, infectiile de tract urinar sau cancerul renal sunt doar cateva dintre ...
Nu de putine ori ni se intampla sa simtim nevoia unui aliment dulce si chiar sa devenim nervosi din ...
Cand ai fost diagnosticat cu diabet deja te gandesti ca trebuie sa renunti la toate placerile ...
Slabeste rapid
si scapa de toxine!
Iti oferim un Raport Special GRATUIT
"Retete de detoxifiere pe baza de fructe si legume"
Citeste zilnic GRATUIT totul despre sanatate, frumusete, stil!
Adauga mai jos adresa ta de email
si primesti Raportul Gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016