Cautarea dupa "ajuta" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 18

Pe langa faptul ca vei decora propria casa intr-un mod inedit si dorit de tine, aceste plante te vor ajuta sa elimini anxietatea din jurul tau. Casa ta va deveni locul in care vei reveni de fiecare data cu placere si te va relaxa pentru a uita de grijile zilnice. [citeste mai mult]

Pentru ca indiferent pe unde mergi incaltamintea se murdareste de praf, iar cu trecerea timpului se deterioreaza, mai ales daca nu este ingrijita corespunzator, iti aducem la cunostiinta cateva trucuri de ingrijire care te vor ajuta sa iti cureti mult mai repede si mai usor incaltamintea, indiferent de ... [citeste mai mult]

O echipa de psihologi clujeni a lansat in premiera mondiala un film de desene animate terapeutic, pentru a-i ajuta pe copii sa depaseasca starile de anxietate, depresie, vinovatie si furie. Odata cu filmul a fost lansata si o carte, ambele fiind intitulate "Retman si Retmagia". [citeste mai mult]

Chirurgia plastica estetica are rolul de imbunatati aspectul fizic al pacientilor care isi doresc acest lucru. Pentru unii, asta poate insemna reproiectarea conturului si formei fetei, tratamentul varicelor sau eliminarea cheliei. Alti pacienti isi pot dori netezirea ridurilor ori marirea sanilor. Chirurgia ... [citeste mai mult]

Potrivit nutritionistilor, alimentatia sanatoasa incepe cu micul dejun, care ajuta la controlul apetitului si al glicemiei. Cei care sar peste prima masa a zilei au tendinta de a consuma alimente grase si bogate in calorii pe parcursul zilei. [citeste mai mult]

In aer liber, in parcuri sau pe stadion, sau chiar si pe benzile de alergat din salile de sport, jogging-ul poate aduce numeroase beneficii pentru sanatate, in afara de faptul ca ne ajuta sa scapam de kilogramele in plus. [citeste mai mult]

Semintele de in sunt exceptionale din toate punctele de vedere. Sunt indicate in curele de slabire, ajuta la remineralizarea organismului, contin calciu si curata colonul, ajutand si la eliminarea toxinelor. [citeste mai mult]

Nucile verzi sunt bogate in iod si seleniu si amestecate cu miere sunt de mare folos pentru combaterea anemiei, detoxifierea ficatului si purificarea sangelui. Seleniul are proprietati antioxidante si ajuta la reducerea inflamatiilor care incetinesc functionarea glandei tiroide, iar iodul este esential ... [citeste mai mult]

Secretul pentru a lupta impotriva imbatranirii este alimentatia sanatoasa. Conform unui studiu realizat in New York, dietele bogate in antioxidanti ajuta la reducerea riscului de a suferi de arteroscleroza odata cu inaintarea in varsta. Acesta ar trebui sa fie un motiv foarte bun pentru a include alimente ... [citeste mai mult]

Sfecla rosie este o sursa de betaina si vulgaxantina, doi fitonutrienti cu proprietati antioxidante, antiinflamatorii si detoxifiante. Nutrientii ajuta la protejarea impotriva bolilor de inima, malformatiilor congenitale si a cancerului. [citeste mai mult]

Fructele proaspete sunt sarace in calorii (100 g contin doar 50 de calorii) si constituie o sursa bogata de fibre dietetice, antioxidanti, vitamine si minerale. Mai au in compozitie fitochimicale, care ajuta la prevenirea bolilor de inima, reduc colesterolul rau si ofera protectie impotriva cancerului. [citeste mai mult]

Atunci cand cauti cadouri de ziua de nastere pentru cei dragi, s-ar putea sa te simti adesea putin pierdut. Nu vrei sa le oferi ceva ce au deja. Urmatoarea lista te va ajuta sa gasesti cadoul suprem pe care il vor iubi. Vei fi rasfatati pentru alegere. Citeste mai departe ideile de cadouri de aniversare cool ... [citeste mai mult]

Ceaiul de papadie are numeroase beneficii pentru sanatatea organismului: detoxifica ficatul si vezica biliara, are proprietati diuretice, ajutand in procesul de slabire, imbunatateste digestia si trateaza constipatia, are proprietati antioxidante si anticancer. [citeste mai mult]

Daca esti stresata si ai sentimente de neliniste, iata alimentul care iti vine in ajutor: caju! Plin de substante nutritive precum triptofan, magneziu si acizi grasi omega 3, ajuta la imbunatatirea sanatatii mentale. In plus, constituie o gustare sanatoasa intre mese, iar datorita continutului mare de fibre ... [citeste mai mult]

Balonare? Arsuri la stomac? Constipatie? Aceste simptome apar din cauza faptului ca enzimele digestive si sucurile biliare nu reusesc sa faca fata excesului alimentar. Adesea, astfel de probleme duc la ingreunarea procesului de slabire. Insa, din fericire, exista plante medicinale care stimuleaza digestia ... [citeste mai mult]

Apropierea sezonului cald vine mereu cu dorinta de a ne imbunatati forma fizica, pofta de viata sau sanatatea generala. Exista cateva “trucuri” care ne pot ajuta sa realizam cateva dintre obiectivele de mai sus, iar acestea includ suplimente nutritionale si produse cu ingrediente bio, naturale, ... [citeste mai mult]

Uleiul de coada soricelului este unul dintre cele mai pretioase uleiuri din punctul de vedere al continutului de vitamine si minerale. Este utilizat pentru mentinerea sanatatii pielii si trateaza sau calmeaza inflamatia. Aroma lui ajuta la scaderea stresului si este util pentru combaterea insomniei. Reduce ... [citeste mai mult]

Cunoastem cu totii problemele care ne supara in special primavara: anemia, lipsa de energie, alergiile si alte afectiuni respiratorii. Dieta din timpul iernii este bogata in carne, in grasimi saturate, in alimente rafinate iar primavara este anotimpul ideal pentru detoxifiere, pentru a ne recapata pofta de ... [citeste mai mult]