Cautarea dupa "aliment" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 209

Un nou studiu publicat de curand in revista “Nature” pune in evidenta o legatura intre capacitatea florei intestinale de la metaboliza lecitina si sensibilitatea la bolile cardiace. In studiu se face referire la o posibila influenta a lecitinei asupra predispozitiei de a face boli ... [citeste mai mult]

6) Rodul pamantului (Arum maculatum). Frumoasele sale fructe (bace) sunt extrem de toxice. Consumarea acestora provoaca moartea. 7) Leandrul (Nerium oleander). Partea buna este ca in zona noastra, temperat-continentala, nu-i merge prea bine iar oamenii rareori il folosesc pe post de planta ... [citeste mai mult]

Specialistii Institutului National pentru Sanatate Publica au anuntat Ministerul Sanatatii ca nu exista un pericol pentru sanatatea populatiei cauzat de expunerea la Iod 131, se arata intr-un comunicat al Ministerului Sanatatii transmis, marti, AGERPRES. "Dupa interpretarea datelor transmise de catre ... [citeste mai mult]

Deoarece zilele acestea am tot fost bombardati ba cu radiatii, ba cu gaura de ozon, m-am gandit sa va linistesc si sa va transmit si voua, dragi cititori, cateva dintre remediile  naturiste care ne intaresc organismul si ne apara impotriva tuturor radiatiilor ce ne ataca organismul la nivel fizic, mental si ... [citeste mai mult]

Maslinele erau cunoscute in intreaga zona mediteraneana inca din neolitic. Numit de Homer "aurul lichid", uleiul de masline si-a consolidat renumele de aliment-medicament in perioada de apogeu a Greciei antice. Acest ulei era, asadar, folosit atat pentru hrana, cat si in scop terapeutic: vechii ... [citeste mai mult]

Atat viciile (fumatul, consumul de alcool), cat si dieta nesanatoasa, bogata in zahar, sare si grasimi rele ne afecteaza organismul intr-un timp scurt. Care este topul substantelor nocive in functie de viteza cu care produc dezechilibre in organism? [citeste mai mult]

Rolul magneziului in organism Mineral esential pentru organism, magneziul joaca un rol central si multiplu in metabolism si intra in compozitia oaselor. Magneziul este implicat in metabolismul tuturor nutrientilor de baza – proteine, lipide, glucide. Magneziul este indispensabil producerii si ... [citeste mai mult]

Avantaje ale painii integrale: 1) - contine mai multe vitamine din grupa B, vitamine care sustin in general regenerarea celulara, tesutul cerebral si activitatea creierului; 2) – are mai multe fibre, insemnand un indice glicemic mai mic. Painea integrala reduce riscul de diabet si este mai bine tolerata ... [citeste mai mult]

1) Femeile trebuie sa practice sport cu moderatie, deoarece sportul creste masa musculara. Partial adevarat. Potentialul de crestere a masei musculare este limitat la femei, urmare a lipsei testosteronului. Cu toate acestea, exercitiile de forta impreuna cu o alimentatie hiperproteica si impartita intr-un ... [citeste mai mult]

Slabirea nu trebuie realizata cu sacrificarea sanatatii: in fapt, urmarea unui regim de slabire are ca principal scop castigul de sanatate. Greseala pe care, din pacate, multi oameni o fac atunci cand incep o dieta este ca iau in calcul doar/in principal aportul de calorii. “Calorii mai putine si ... [citeste mai mult]

Sanatatea si calitatea vietii in general tin in primul rand de alegeri – in speta de alegeri corect fundamentate, sustinute prin informatie de calitate. Prin seria “Alternative culinare” va propunem o abordare prin comparatie sau, mai concret, o viziune competitiva asupra alimentelor care compun hrana ... [citeste mai mult]

Ce aveti de facut pentru a va mentine pielea sanatoasa? 1) Hidratati-va suficient si fara a astepta ca setea sa devina intensa. Daca aceeasi cantitate zilnica de apa este impartita intr-un numar mai mare de reprize de consum, pielea dumneavoastra (si nu doar pielea) are de castigat. 2) Consumati ... [citeste mai mult]

Odata cu incalzirea vremii si marirea intervalului de lumina (ziua devine mai lunga, dar si perioadele innorate sunt mai mici) , organismul trece printr-o schimbare metabolica subtila. Chiar daca nu o constientizam, ea se manifesta intotdeauna atunci cand semnele primaverii apar. Organismul are acum nevoie ... [citeste mai mult]

O interdictie europeana privind folosirea substantei bisfenol A (BPA) in producerea sticlelor de plastic pentru lichide si hrana destinate copiilor mici intra in vigoare la 1 martie, a informat, vineri, un comunicat de presa al CE. Statele membre trebuie sa transmita Comisiei Europene masurile la nivel ... [citeste mai mult]

Exista numeroase polemici privind “micul dejun ideal”: lipo-proteic sau glucido-proteic? Mai consistent ori mai sarac in calorii? Mancare calda sau rece? Micul dejun ideal, in mod evident, nu este acelasi pentru toti si, in plus, difera in functie de gradul de efort (mental si/sau fizic) si de ... [citeste mai mult]

1) Cartoful ingrasa. Adevarat: cu un raport mic intre proteine si calorii (in jur de 2/85 la 100 de grame) cartoful este, intr-adevar, un aliment ineficient. In plus, contine mult amidon si fibre putine, astfel incat combinat cu alte alimente ingreuneaza digestia, eliberarea de energie si favorizeaza ... [citeste mai mult]

In trecut urzica era folosita atat pentru valoarea sa medicinala, cat si la obtinerea unor coloranti si deseori la sapunul de casa, produs in gospodarii. Urzica are o compozitie destul de complexa. Este cunoscuta indeosebi ca o buna sursa de minerale (in primul rand fier si magneziu), polifenoli si vitamine ... [citeste mai mult]

Vitamina E (tocoferolul) este esentiala pentru organism. Aceasta vitamina: - intervine in metabolismul grasimilor, glucidelor si al aminoacizilor; - reduce riscul de diabet si incetineste evolutia bolii; - participa la procesele de formare (si de refacere) a tesuturilor; - reduce productia de colesterol; - ... [citeste mai mult]