Cautarea dupa "alimente" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 49

Nu este de ajuns sa mananci doar alimente sanatoase. Trebuie sa stii si cum sa le mananci, cum sa le combini, cand sa le consumi. [citeste mai mult]

Sarcina reprezinta pentru multe femei o perioada de rasfat, cand placerile culinare trebuie satisfacute, ceea ce este, de fapt, contraindicat. Tu stii ce alimente trebuie sa eviti in cele noua luni de sarcina? [citeste mai mult]

Pentru a avea energie pe intreaga durata a zilei trebuie sa ne hranim cu alimente sanatoase. Este important sa stii cum sa le combini pentru a ajuta organismul sa le digere mai usor. [citeste mai mult]

Rihanna este foarte frumoasa si are un corp de invidiat, iar multe femei vor sa afle cum se mentine in forma. Vedeta urmeaza un regim alimentar bine structurat, care include toate grupele de alimente, impartit pe 5 saptamani. [citeste mai mult]

Curele de slabire bazate pe infometare reprezinta un mare pericol pentru sanatate. Cu cat consumati mai putine alimente, cu atat va puteti concentra mai putin si nu veti avea energie. [citeste mai mult]

Laptele este unul dinte cele mai hranitoare alimente, cu un continut consistent de proteine, micronutrienti, calciu si carbohidrati. Astfel, nu este de mirare ca acest super aliment este singurul folosit inca de la nastere. Totusi, lipsa unui consum constant de lapte duce la productia redusa sau scaderea ... [citeste mai mult]

Renuntarea la micul dejun mareste nevoia organismului de a consuma alimente nesanatoase pe parcursul zilei. Glicemia scade si astfel creste pofta de dulciuri. [citeste mai mult]

Daca te-ai hotarat sa tii o cura de slabire sau pur si simplu vrei sa renunti la dulciuri si alimentele bogate in calorii, asta nu inseamna ca trebuie sa iti iei gandul de la orice desert. [citeste mai mult]

Alimentele pe care le consumam in fiecare zi, dar mai ales viciile deloc sanatoase, precum cafeaua si tigarile, ne afecteaza dantura si ne fac sa zambim mai putin. [citeste mai mult]

Magneziul este un mineral esential pentru buna functionare a organismului, prin urmare participa la peste 300 de procese metabolice. Mentine sanatatea inimii, a muschilor si a sistemului digestiv. Se gaseste in alimente precum cerealele integrale, fasole, broccoli, calcan, fructe oleaginoase, stridii, ... [citeste mai mult]

Alimentele pe care le consumi au un rol important pentru mentinerea sanatatii. Legumele, fructele, carnea slaba, pestele, ouale, lactatele sunt aliati de nadejde in lupta cu kilogramele. [citeste mai mult]

Medicii avertizeaza populatia cu privire la consumul excesiv de alimente sau alcool la masa de Craciun si Anul Nou, care pot dauna grava sanatatii sau chiar i-ar putea trimite de urgenta la spital. [citeste mai mult]

Alimentele pe care le consumam zilnic au un impact major asupra sanatatii si frumusetii noastre. Pentru sanatatea mentala, dar si cea fizica, trebuie sa consumam alimente bogate in nutrienti. [citeste mai mult]

Pierderea firelor de par reprezinta o problema generala, pentru tot mai multe femei, insa aceasta se transforma intr-adevar intr-un cosmar atunci cand parul incepe sa cada brusc si in cantitati mari. [citeste mai mult]

Iaurtul este plasat in categoria alimentelor sanatoase, alaturi de legume si de fructe, pentru ca are un continut semnificativ de nutrienti esentiali pentru organism si o valoare calorica mica, insa putini dintre noi cunosc adevaratele sale proprietati. [citeste mai mult]

Este foarte important sa tinem cont de sfaturile medicului cu privire la administrarea unor medicamente in functie de mesele zilnice. Unele alimente si bauturi pot interactiona cu medicamentele pe care le luam, de aceea este necesar sa respectam indicatiile de mai jos pentru ca acestea sa fie eficiente: [citeste mai mult]

Dieta purpurie, care presupune consumul alimentelor de culoare violet este in voga in SUA. Mariah Carey a urmat aceasta dieta pentru a scapa de kilogramele acumulate in timpul sarcinii. [citeste mai mult]

Se stie ca anumite alimente, datorita proprietatilor antiseptice si antibacteriene, sunt un adevarat izvor de sanatate. Iti prezentam mai jos cateva super-alimente care sunt eficiente in combaterea multor boli si afectiuni. [citeste mai mult]