Cautarea dupa "aport" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 52
1153 ARTICOLE relevante pentru tag-ul aport
7 Pasi pentru prevenirea herniei de disc
Hernia de disc se produce atunci cand un disc intervertebral sufera o leziune (fisura) la nivelul inelului cartilaginos care inconjoara nucleul pulpos. Aceasta leziune genereaza deplasarea (hernierea) nucleului pulpos al discului intervertebral.
Nucleul pulpos poate ajunge in canalul spinal, apasand pe ... [citeste mai mult]
Top 9 alimente care ne mentin creierul in forma. Plus premiile speciale...
Creierul este (indeosebi) la noi, oamenii, un mare consumator de energie: desi nu reprezinta, in medie, decat 2% din masa corporala, foloseste 20% din aportul total de calorii – si asta in zilele obisnuite, in care nu il suprasolicitam. Creierul nu este doar lacom, ci si foarte pretentios: conteaza enorm, ... [citeste mai mult]
Sanatatea ta. Pregatiri de primavara
Odata cu incalzirea vremii si marirea intervalului de lumina (ziua devine mai lunga, dar si perioadele innorate sunt mai mici) , organismul trece printr-o schimbare metabolica subtila. Chiar daca nu o constientizam, ea se manifesta intotdeauna atunci cand semnele primaverii apar. Organismul are acum nevoie ... [citeste mai mult]
6 Mituri despre cartofi
1) Cartoful ingrasa.
Adevarat: cu un raport mic intre proteine si calorii (in jur de 2/85 la 100 de grame) cartoful este, intr-adevar, un aliment ineficient. In plus, contine mult amidon si fibre putine, astfel incat combinat cu alte alimente ingreuneaza digestia, eliberarea de energie si favorizeaza ... [citeste mai mult]
Cea mai puternica eruptie solara din ultimii ani: Fluxul de plasma ajunge astazi, 18 februarie, in atmosfera Terrei. Exista riscuri pentru sanatate? Ne putem proteja?
Fluxul de plasma, ejectat marti in urma celei mai puternice eruptii solare din ultimii 5 ani, ajunge astazi, 18 februarie, in atmosfera Terrei. Plasma va atinge cel mai probabil la orele serii (dupa ora GMT) atmosfera terestra. Ora de iarna a Romaniei este ora GMT plus 2 ore. Oamenii de stiinta rusi ... [citeste mai mult]
Cele mai bune surse naturale de Omega 3
Alaturi de acizii Omega 6, acizii Omega 3 (acidul alfa-linoleic - ALA, acidul eicosapentaenoic - EPA si acidul docosahexaenoic - DHA) sunt acizi grasi esentiali (nu pot fi sintetizati de organism), polinesaturati. In fapt, ALA nu poate fi sintetizat de organism, iar EPA si DHA pot fi si sintetizati, dar ... [citeste mai mult]
Sanatate
--
Sanatate intr-o mana de nuci
Nucile verzi contin o multime de vitamine (A, B, E si F) si minerale (calciu, fier, zinc, potasiu). Potrivit nutritionistilor, nucile proaspete intaresc vasele de sange si reduc posibilitatea de a face atac de cord. [citeste mai mult]
10 Mituri despre oua
1) Ouale au mult colesterol.
Adevarat. Este, de fapt, vorba doar despre galbenusul de la oua, care contine 250 – 300 mg de colesterol (pentru un ou). Albusul de ou nu contine colesterol.
2) Ouale contin cantitati mari de albumine.
Adevarat. Albuminele din albusul de ou sunt usor asimilabile. Aceste ... [citeste mai mult]
Dieta vegetariana. Avantaje si riscuri pentru sanatate. Partea 3 - Dezavantaje, Riscuri si Concluzii
Partea 1: Dieta vegetariana "ideala"
Partea 2: Beneficii si influente opuse
Dieta vegetariana. Dezavantaje si riscuri
Deficite de aminoacizi esentiali
Teoretic, in situatia combinarii corecte a produselor de origine vegetala putem evita deficitul acestor aminoacizi. In mod practic insa, pe termen ... [citeste mai mult]
Dieta Daneza. Eficienta si riscuri
Una dintre cele mai severe diete, Dieta daneza promite o eficienta ridicata in eliminarea kilogramelor suplimentare. [citeste mai mult]
Vaccinul Pandemrix impotriva gripei AH1N1 creste riscul de narcolepsie?
Narcolepsia reprezinta o afectiune caracterizata prin necesitatea subita si trecerea rapida la starea de somn in timpul zilei.
Cel putin 12 tari au raportat cazuri de narcolepsie printre copii si adolescenti care fusesera vaccinati anterior impotriva gripei AH1N1, a anuntat marti Organizatia Mondiala a ... [citeste mai mult]
Dieta vegetariana. Avantaje si riscuri pentru sanatate. Partea 2
Nota: Partea 3 va contine dezavantajele si riscurile dietei vegetariene, plus concluziile
Care sunt beneficiile sigure pe care ni le ofera dieta vegetariana “perfecta”?
Mai multa energie. Carnea este digerata si asimilata ceva mai greu fata de alimentele vegetale.
Mai putin colesterol rau (este ... [citeste mai mult]
Lista neagra a alimentelor din comert. Carnatii si salamul
Carnatii si salamul se aseamana mult din punct de vedere al compozitiei. Ca si prejudicii aduse sanatatii, carnatii si salamul se inscriu in aceeasi categorie cu parizerul si pateul din carne.
In privinta aditivilor periculosi folositi, ca si la pateu si parizer, gasim nitrit sau/si nitrat de sodiu, ... [citeste mai mult]
Dieta vegetariana. Avantaje si riscuri pentru sanatate
Partea 1. Dieta vegetariana "ideala"
Nota: Partea 2 si Partea 3 vor contine informatii despre avantaje, dezavantaje/riscuri si concluziile.
Este mai sanatos sa urmam o dieta vegetariana sau nu? Exista riscuri pe care dieta vegetariana le implica? Daca da, ce ne-ar putea “costa” o dieta vegetariana? Are ... [citeste mai mult]
Numarul obezilor s-a dublat in ultimii 30 de ani
Prevalenta obezitatii s-a dublat aproape in ultimii 30 de ani in lume, afectand circa 500 de milioane de adulti, mai mult pe femei decat pe barbati, "centrul de greutate" al acestora printre tarile bogate fiind in SUA, informeaza un studiu stiintific canadiano-britanic, citat de AFP.
Cercetatorii Majid ... [citeste mai mult]
Dieta Atkins. Cat este de eficienta si de sanatoasa?
Ca si dieta South Beach, dieta Atkins este, dincolo de o simpla dieta, o filosofie alimentara, un set de reguli alimentare destinate reducerii si apoi mentinerii masei corporale. In privinta organizarii generale a regimului, dieta Atkins seamana, din nou, cu dieta South Beach. Ambele includ mai multe etape, ... [citeste mai mult]
7 Trucuri pentru reducerea poftei de mancare
Unul dintre principalele obstacole in calea mentinerii masei corporale in limite normale (pentru multi, chiar cel mai important impediment) este reprezentat de pofta exagerata de mancare. Aceasta pofta are cauze care tin de stilul de viata si de alimentatia slaba calitativ, “gandita” in primul rand ... [citeste mai mult]
Ministerul Sanatatii: Nu se inregistreaza o epidemie de gripa in Romania
Ministerul sanatatii informeaza intr-un comunicat de presa remis presei luni, 31 ianuarie, ca pana in prezent in Romania nu se inregistreaza o epidemie de gripa.
Comitetul de coordonare al Ministerului Sanatatii a analizat situatia epidemiologica actuala din tara noastra, integrata in contextul evolutiei ... [citeste mai mult]
Pagina: « 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 »
Cele mai citite articole
Alimentatia joaca un rol extrem de important asupra starii generale de sanatate. Pe langa ...
Localizata la baza gatului, glanda „fluture” - tiroida - produce hormoni care controleaza marea ...
Iarna ne schimba ritmul. Zilele sunt mai scurte, frigul ne face sa petrecem mai mult timp in casa, ...
Categorii

