Cautarea dupa "boli de inima" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 12

Ca sa poti scapa de un obicei nociv, trebuie sa il intelegi in toata profunzimea sa. [citeste mai mult]

Sunt sute de articole care mai de care mai interesante. In unele ti se spune ca cel mai sanatos este uleiul de masline. Alte articole iti amintesc faptul ca uleiul de cocos este cel mai bun si poate fi incalzit la temperaturi inalta. [citeste mai mult]

Cafeaua detine cateva substante miraculoase pentru sanatatea organismului nostru. Evident, nimic nu este bun in exces. Totul se face cu masura. [citeste mai mult]

Tai-chi este o tehnica de relaxare cu efecte benefice asupra sanatatii fizice si mentale. Disciplina mai este numita si meditatie in miscare, existand un echilibru intre trup si suflet. In limba chineza, Chi inseamna atat respiratie cat si energie. [citeste mai mult]

Afinele sunt pline de vitamine, minerale si antioxidanti. In plus, sunt folosite ca remediu naturist pentru foarte multe afectiuni. Haideti sa aflam avantajele pe care ni le va aduce consumul de afine! [citeste mai mult]

Preparatele fast-food, cartofii si carnea prajita pot creste riscul aparitiei bolilor digestive, cardiovasculare, a inflamatiilorin organism sau a cancerului. O alimentaţie sanatatoasa si echilibrata, evitarea abuzului de grăsimi animale, somnul odihnitor, hidratarea si exercitiile fizice pot ... [citeste mai mult]

Nutritionistii spun ca daca mancam la 40 de ani asa cum o faceam la 20, riscam sa ne ingrasam. Odata cu inaintarea in varsta, creste riscul aparitiei bolilor cardiovasculare si a diabetului, de aceea trebuie sa acordam o atentie deosebita alimentatiei. In cele ce urmeaza, iata 8 alimente pe care sa le ... [citeste mai mult]

Potrivit specialistilor in nutritie, cheia stoparii procesului de imbatranire o reprezinta mentinerea nivelului optim de insulina si leptina. [citeste mai mult]

NU va recomandam niciodata sucurile carbogazoase. Deci puteti sa le taiati de pe lista, oricat de mare este caldura si oricat de mare este pofta. [citeste mai mult]

Persoanele care au incercat, spun ca functioneaza de minune. Este adevarat ca stiam de mult timp faptul ca acest condiment miraculos, scortisoara, ajuta la arderea grasimilor. [citeste mai mult]

"Nimic nu va aduce beneficii mai mari pentru sanatatea umana si nu va creste sansele de supravietuire a vietii pe Pamant ca evolutia catre o dieta vegetariana." Albert Einstein [citeste mai mult]

Cand vorbim de combinatiile alimentare, ne gandim de obicei la friptura cu cartofi, ompleta cu sunca, lapte cu prajituri. Cu toate acestea, este important sa stii ca exista combinatii de alimente care sporesc absorbtia nutrientilor in organism. [citeste mai mult]

Iti schimba viata in mod complet. Toata lumea stie ca atunci cand ai prea multa aciditate in corp, incepi sa simti anumite efecte deranjante. [citeste mai mult]

Cercetari recente au demonstrat ca prin consumul de cereale integrale scade riscul aparitiei unor afectiuni precum cancerul, diabetul si bolile cardiovasculare. Cele mai cunoscute cereale integrale sunt graul, porumbul, secara, orzul, ovazul, hrisca, amarantul, meiul, sorgul. Acestea fac minuni atat pentru ... [citeste mai mult]

Consuma cat mai des fructe si legume viu colorate deoarece acestea contin pigmenti importanti care ajuta organismul de lupte impotriva cancerului. Acestea pot fi consumate crude sau sub forma de suc proaspat. [citeste mai mult]

Prin proprietatile sale nutritive, salata verde este foarte eficienta in curele de slabire. Pentru ca vitaminele sa fie absorbite mai usor in organism, se asociaza cu alte legume crude. [citeste mai mult]

Iti doresti un abdomen plat sau pur si simplu vrei sa dai jos cateva kilograme depuse in urma festinului de Paste? Trebuie sa stii care sunt alimentele care te impiedica sa slabesti! [citeste mai mult]

Maestrul bucatar Jamie Oliver ne ofera 7 sfaturi pentru o alimentatie sanatoasa si un stil de viata echilibrat. Iata care sunt regulile de baza pentru o viata ferita de boli: [citeste mai mult]