Cautarea dupa "caloriile" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 4

Dieta militara este populara in randul soldatilor ca fiind o metoda stricta, dar cu rezultate rapide. Daca vrei sa elimini kilogramele nedorite in doar cateva zile, aceasta este cura pe care ar trebui sa o urmezi. Ti-ai promis de nenumarate ori ca de maine vei incepe o dieta de slabit? Acum este momentul sa ... [citeste mai mult]

Desi stii ca exercitiile fizice sunt calea sanatoasa si sigura catre obtinerea unei siluete armonioase, totusi iti este greu sa iti faci o astfel de rutina. Din fericire, exista dieta pentru lenesi! Iata ce trucuri trebuie sa pui in aplicare pentru a scapa de kilogramele nedorite! [citeste mai mult]

Se spune ca ziua buna se cunoaste de dimineata, dar adevarul este ca, daca o organizezi cu o seara inainte, iti va merge mult mai bine. Specialistii Bright Side ne indeamna sa facem anumite activitati seara, nu dimineata. Iata mai jos despre ce este vorba! [citeste mai mult]

Dieta Cambridge este un program de pierdere a kilogramelor in plus pentru femeile cu ambitie si care isi doresc ca acest lucru sa se intample rapid. Fara doar si poate, dieta Cambridge este unul dintre cele mai cunoscute astfel de programe. [citeste mai mult]

Blugii tai preferati nu te mai incap, bluzitele iti raman proptite pe burtica. Este momentul sa iei masuri! Numai ca inainte de a te apuca de vreo cura de slabire trebuie sa consulti medicul tau curant pentru a vedea daca organismul este pregatit pentru acest pas. [citeste mai mult]

De cele mai multe ori, stilul de viata dezorganizat, agitatia si oboseala ne provoaca sa consumam alimente nesanatoase. O data cu aceste alegeri alimentare nepotrivite, organismul isi pierde din energie, pielea capata un aspect obosit, iar retentia de apa este prima cauza cu care ne confruntam pe termen ... [citeste mai mult]

Chiar daca urmeaza sa mergi in sala de sport si sa faci exercitii fizice, nu inseamna ca poti avea o alimentatie dezechilibrata. Alimentele pe care le consumi inainte de sala iti pot influenta semnificativ aspectul corpului. Mai jos iti spunem ce alimente sa consumi inainte de a merge la sala pentru a arde ... [citeste mai mult]

Auzim atat de multe lucruri despre alimentatie, incat de multe ori nici nu mai stim ce este sanatos sa mancam, si ce nu. Mai jos vei gasi cele mai intalnite mituri in nutritie. Iata ce va trebui sa crezi si ce nu! [citeste mai mult]

In momentul in care vrei sa slabesti, sa te infometezi nu este deloc o solutie buna. Tot ce trebuie sa faci este sa consumi proteinele de care organismul tau are nevoie pentru a ajunge la greutatea ideala. Iata ce este indicat sa mananci daca vrei sa slabesti. [citeste mai mult]

Stresul de la locul de munca, somnul neodihnitor si mancarea nesanatoasa sunt factorii care duc la acumularea de kilograme in plus. [citeste mai mult]

Vara este sezonul preferat al femeilor, motivul ideal pentru a-si etala silueta in costumul de baie. Insa, pentru a arata perfect, de multe ori facem si sacrificii, alimentatia fiind elementul principal de care trebuie sa tinem cont in permanenta. De multe ori, sa slabim cat mai repede, apelam la o dieta ... [citeste mai mult]

Sezonul estival este in plina desfasurare, iar dupa cum se prezinta clima in momentul de fata se pare ca vom avea si o luna septembrie calduroasa. Asadar, consideram oportuna o analiza asupra a ceea ce e bine sa mancam si ce nu e bine sa mancam atunci cand suntem la plaja. [citeste mai mult]

Ultima masa a zilei, luata cu cateva ore inainte de culcare, ne poate asigura un somn linistitor si ne poate ajuta sa slabim sau, dimpotriva! Totul consta in alegerea mesei de seara. [citeste mai mult]

Daca vrei sa slabesti rapid intr-o saptamana, poti folosi dieta cu patrunjel cu ajutorul careia poti scapa de aproximativ cinci kilograme. Trebuie sa iti spunem ca aceasta planta are de patru ori mai multa vitamina C decat portocalele. [citeste mai mult]

Ghimbirul este un condiment si planta medicinala exceptionala. Contine numeroase substante care ajuta organismul in mod eficient, in lupta contra virozelor, contra microbilor, bacteriilor si nu numai. [citeste mai mult]

De cand a inceput sezonul cald, tot mai multe persoane decid sa apeleze la diete drastice, care sa le ajute sa slabeasca cat mai repede. Insa, nu de multe ori aceste metode sunt si cele mai indicate. Acest tip de diete bumerang nu fac altceva decat sa te ajute sa scapi de cateva kilograme in plus pe termen ... [citeste mai mult]

Incepe perioada concediilor de vara, iar noi, femeile, suntem din ce in ce mai nerabdatoare sa defilam in constumele de baie. De cele mai multe ori, pentru a fi intr-o forma maxima, în scurt timp, apelam la o multime de diete de slabit drastice, care promit multe, dar nu intotdeauna ofera si rezultate. Asa ... [citeste mai mult]

Celulita este o acumulare de tesut adipos, in special la nivelul abdomenului, coapselor, feselor si bratelor, care se manifesta la nivelul pielii prin niste denivelari inestetice – asa-numitul aspect “coaja de portocala”. [citeste mai mult]