Cautarea dupa "cardiovasculare" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 20

Deoarece bolile de inima au ca principala cauza alimentatia, se recomanda adoptarea unei diete sanatoase si echilibrate. Ce alimente ne recomanda medicii cardiologi pentru sanatatea inimii? [citeste mai mult]

Cele mai cunoscute produse din tomate sunt bulionul si pasta de tomate. Specialistii APC Romania explica faptul ca ambele sunt obtinute prin zdrobirea pulpei tomatelor, strecurarea tocaturii si concentrarea partii lichide pana la obtinerea bulionului, respectiv pastei. Pentru conferirea valorii gustative, ... [citeste mai mult]

De-a lungul timpului, observatiile realizate de oamenii de stiinta in timpul studiilor au indicat ca principalii factori care contribuie la dezvoltarea bolii sunt stilul de viata, dieta nesanatoasa, fumatul, consumul in exces de alcool, obezitatea, poluantii din mediu si radiatiile. De exemplu, sucurile ... [citeste mai mult]

In sezonul rece este foarte important sa consumi cat mai multe citrice, datorita numeroaselor beneficii pe care le aduc acestea sanatatii. Portocalele, mandarinele, grapefruitul, clementinele, lamaile reduc inflamatiile din organism si fortifica sistemul imunitar. In plus, studiile arata ca abundenta de ... [citeste mai mult]

Fibrele sunt recunoscute pentru ca regleaza tranzitul intestinal si astfel reduc riscul cancerului de colon. Potrivit prof. Dr. Nicolae Hancu, fibrele sunt foarte importante in nutritie deoarece scad nivelul de colesterol din sange, incetinesc absorbtia de zahar (sunt de ajutor in gestionarea eficienta a ... [citeste mai mult]

Specialistii in nutritie spun ca dieta mediteraneana, pe langa faptul ca previne bolile degenerative, reduce si riscul de infarct miocardic si accident vascular cerebral. S-a dovedit a fi cea mai sanatoasa dieta, cu beneficii generale reale pentru sanatate. [citeste mai mult]

Iubim sandvisurile pentru ca le pregatim rapid, sunt gustoase si hranitoare si putem sa le consumam oriunde, indiferent ca suntem la birou, pe strada, acasa sau in metrou. Si in plus este intotdeauna distractiv sa faci combinatii de alimente si sa-ti surprinzi papilele gustative. Sandvisurile din comert sunt ... [citeste mai mult]

Supele sunt ideale pentru eliminarea toxinelor din organism, sunt hranitoare si excelente pentru accelerarea tranzitului intestinal si imbunatatirea digestiei. Pentru a preveni carentele nutritionale, o buna idee este introducerea supelor in regimul alimentar. Foloseste legume proaspete sau congelate si ... [citeste mai mult]

Beneficiile pentru sanatate ale ceaiului de iasomie includ un risc redus de infarct miocardic, un puternic sistem imunitar, precum si prevenirea diabetului zaharat. De asemenea, ajuta la prevenirea cancerului, reduce stresul, imbunatateste procesele digestive si scade colesterolul. S-a constatat, de asemenea ... [citeste mai mult]

Iarna este anotimpul in care se testeaza la maxim capacitatea noastra de aparare si raspuns la bolile cu specific de sezon, in special pentru grupele de varsta extreme - copiii si varstnicii, dar si pentru gravide. De aceea, pentru a ne proteja sanatatea in sezonul rece, trebuie sa respectam o serie de ... [citeste mai mult]

Postul Craciunului 2016 a inceput marti, 15 noiembrie si se va incheia pe 24 decembrie, in Ajunul Nasterii Domnului. Spre deosebire de Postul Pastelui, Postul Craciunului este mai usor pentru ca are mai multe dezlegari la peste. Este important sa ne hranim echilibrat si sa avem o dieta diversificata pentru a ... [citeste mai mult]

Sucul de varza este un remediu natural pentru obezitate. Elimina toxinele din organism, faciliteaza digestia, purifica sangele. In plus, nu contine calorii si din acest motiv nu trebuie sa lipseasca din dieta persoanelor supraponderale. [citeste mai mult]

Este una dintre cele mai de succes diete pentru ca promite sa te slabeasca sanatos in scurt timp. Vei reusi sa pierzi 5 kilograme intr-o saptamana! Aceasta dieta presupune consumul de alimente care imbunatatesc rata metabolica a organismului. [citeste mai mult]

Daca ai simptome precum dureri de cap si articulare, balonare, oboseala, astm, alergii sau schimbari de dispozitie - atunci cu siguranta ai o inflamatie in organism. Uneori inflamatiile pot fi foarte dificil de depistat. Acestea stau la baza multor boli precum diabetul, boala de inima, cancer. In cele ce ... [citeste mai mult]

Desi aceasta boala nu poate fi vindecata, exista numeroase modalitati prin care se poate tine sub control. Asadar, va recomandam un remediu naturist care pe langa faptul ca normalizeaza glicemia, mentine buna functionare a stomacului, prevenind iritarea tractului digestiv. [citeste mai mult]

In anotimpul rece, supele de legume sunt ideale pentru a tine la distanta raceala si gripa. Hranitoare si usor de digerat, echilibreaza metabolismul si intaresc sistemul imunitar. Nu sunt greu de preparat si reprezinta o excelenta sursa de vitamine si minerale. [citeste mai mult]

Merele contin o multime de nutrienti, de aceea specialistii in nutritie ne recomanda sa le consumam in fiecare zi. Sucul preparat din mere proaspete ofera organismului o cantitate importanta de vitamine, minerale si antioxidanti si este excelent in timpul curei de slabire. [citeste mai mult]

Sucul de mere, morcovi si sfecla rosie prezinta numeroase avantaje pentru sanatatea creierului si a corpului. Potrivit studiilor, fitonutrientii continuti sunt de mare ajutor in prevenirea cancerului. [citeste mai mult]