Cautarea dupa "cruda" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 3

Din pacate, din dorinta de a ajunge la greutatea dorita multe femei urmeaza fel si fel de diete stricte, ori chiar se infometeaza. Daca doresti sa slabesti sanatos este indicat sa adopti o dieta echilibrata, iar cea mai potrivita este dieta indiana. [citeste mai mult]

Varza rosie se gaseste din belsug in anotimpul rece si este bine sa fie inclusa in alimentatia de zi cu zi, deoarece, prin continutul sau bogat in pigmenti antioxidanti, vitamine si minerale, este una dintre legumele de baza care suplinesc, in aceasta perioada, fructele si legumele specifice sezonului cald. [citeste mai mult]

Pulpa fructului de dovleac este concentrata in provitamina A, continand si vitaminele C si E, minerale, glucide de calitate si fibre. Fructul si zeama de dovleac protejeaza si tonifica inima. Pulpa de dovleac actioneaza si ca diuretic, laxativ bland, combate insomnia si este, pe termen lung, eficienta contra ... [citeste mai mult]

Cu totii stim sa preparam andive, sau cel putin credem ca stim. In mod concret, nu doar ca bajbaim cel mai des, dar le si irosim continutul prin de nutrienti si vitamine. [citeste mai mult]

In goana nebuna dupa hainute noi, rechizite si alte lucruri necesare pentru inceputul de an scolar, tot mai multi parinti uita ca si sistemul imunitar al copiilor trebuie pregatit pentru sezonul rece si pentru reintoarcerea in colectivitate. Cu atat mai ingrijoratoare este situatia, cu cat studii britanice ... [citeste mai mult]

Ananasul contine bromelaina, o enzima cu proprietati antiinflamatorii. Lupta cu infectiile si ucide bacteriile. Sucul proaspat de ananas poate alina tusea de cinci ori mai eficient decat siropul de tuse. O cana de suc proaspat (aproximativ 250 de ml) contine aproape 50% din doza zilnic recomandata de ... [citeste mai mult]

In aceasta perioada cu temperaturi foarte ridicate, pentru prevenirea incidentelor, Ministerul Sanatatii ne recomanda sa evitam, pe cat posibil, expunerea prelungita la soare intre orele 11 si 18. [citeste mai mult]

Pentru a-si creste puterea de concentrare, multi tineri folosesc in abundenta energizante sau cafea, produse contraindicate de medici, deoarece elimina artificial oboseala, insa nu cresc si puterea de concentrare sau de memorare. [citeste mai mult]

Alimentatia este unul dintre cei mai importanti factori ce influenteaza sistemul imunitar. De aceea, antioxidantii, vitaminele, mineralele si fibrele nu ar trebui sa lipseasca din meniul zilnic. Mai mult, pe langa alimentatie, un rol cheie il are activitatea fizica. Exercitiile fizice permit celulelor sa se ... [citeste mai mult]

Supele sunt ideale pentru eliminarea toxinelor din organism, sunt hranitoare si excelente pentru accelerarea tranzitului intestinal si imbunatatirea digestiei. Pentru a preveni carentele nutritionale, o buna idee este introducerea supelor in regimul alimentar. Foloseste legume proaspete sau congelate si ... [citeste mai mult]

Despre ridichea neagra se stie ca are proprietati tonice, detoxifiante, mineralizante si datorita acestora este un remediu naturist pentru numeroase boli si afectiuni precum litiaza biliara, insuficienta hepatica, astm, tuse, artrita, alergii, etc. [citeste mai mult]

Pentru ca ne aflam in mijlocul sezonului vacantelor, suntem mai tentate decat oricand in restul anului sa aratam bine. Asta cu atat mai mult cu cat pregatim o escapada la mare. [citeste mai mult]

Ne dorim sa aratam bine la orice ora din zi. Si ne dorim, mai presus de orice, sa fim sanatoase. Asa ca daca inca nu aveti silueta la care visati, incepeti demersurile insa doar pe cai sanatoase. [citeste mai mult]

Bogat in vitamine si saruri minerale, morcovul sustine imunitatea naturala, crescand rezistenta fata de infectii. In randurile de mai jos, iata cat de importanti sunt morcovii in alimentatia noastra. [citeste mai mult]

Nu discutam despre trucuri magice, ci despre un sfat care va poate ajuta indiferent care este greutatea de acum, care este varsta pe care o aveti si cat doriti sa slabiti. [citeste mai mult]

Vrem sa slabim si acest lucru nu este un secret pentru nimeni. Vrem sa incapem chiar si in pantalonii din facultate. Nu ar fi imposibil. Sunt persoane care au reusit si astfel de performante. [citeste mai mult]

Nu este niciodata prea tarziu sa incepi detoxifierea organismului. Si ca sa fim sincere, cel mai bun moment din an acum este! [citeste mai mult]

Inca din cele mai vechi timpuri, usturoiul era folosit pentru combaterea sau prevenirea infectiilor interne sau externe si chiar pentru prevenirea gangrenei. [citeste mai mult]