Categorii
Cautarea dupa "exercitii" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 7
789 ARTICOLE relevante pentru tag-ul exercitii
Ce spune sportul preferat despre personalitatea ta
Potrivit studiilor realizate de cercetatori, este foarte usor de intuit care sunt trasaturile unei persoane in functie de sportul pe care il practica. [citeste mai mult]
Diete&Fitness17-Apr-2015
5 trucuri pentru un randament mai bun la sala de sport
Te gandesti sa mergi la sala de sport dupa o lipsa indelungata, in urma acestei perioade de iarna lunga si grea, din punct de vedere culinar? Avem cateva recomandari pentru tine, pentru a te ... [citeste mai mult]
Diete&Fitness02-Feb-2015
Ce inseamna pentru romani un stil de viata sanatos
GfK Romania a realizat un studiu despre cum vad romanii un stil de viata sanatos. Cercetarea a fost efectuata pe un esantion de 1.000 de respondenti din toata tara, cu varsta de peste 15 ani. [citeste mai mult]
Lifestyle14-Ian-2015
Activitatea fizica scade riscul de depresie
Cercetatorii de la University College din Londra spun ca activitatea fizica efectuata de trei ori pe saptamana reduce riscul de a suferi de depresie. [citeste mai mult]
Diete&Fitness17-Oct-2014
5 trucuri pentru a scapa de durerile de spate in timpul sarcinii
Durerile de spate sunt extrem de comune pe perioada sarcinii. Chiar daca nu poti sa faci nimic pentru a le preveni, ai o varietate de solutii pentru a le reduce. [citeste mai mult]
Copii26-Iun-2014
Lipsa de energie: 7 cauze mai putin cunoscute
Te trezesti dimineata la fel de obosita cum erai seara inainte de culcare? Alimentatia lipsita de substante nutritive, insomniile, depresia, problemele cu tiroida, diabetul, alergiile alimentare si ... [citeste mai mult]
Sanatate24-Iun-2014
Da, se poate trai si fara dureri de spate
Multi dintre noi sufera de dureri de spate. Traim cu ea zi de zi si, uneori, devine atat de acuta si incofortabila, incat trebuie sa merge la medic. Este o afectiune intalnita mai des dupa varsta de ... [citeste mai mult]
Sanatate29-Mai-2014
De ce ai colacei si cum sa scapi de ei
Femeile tind sa puna kilograme in plus in anumite zone ale corpului: pe coapse, pe partea dorsala, pe fata, sani si, bineinteles, pe abdomen. Daca suferi din cauza unei burtici pufoase, iata care ar ... [citeste mai mult]
Cum sa slabesti dupa 40 de ani
Dupa o anumita varsta devine tot mai greu sa scapi de kilogramele in plus datorita schimbarilor hormonale din organism. Afla mai jos cum sa-ti mentii silueta dupa 40 de ani… [citeste mai mult]
Fii activa! E simplu
Ti se pare greu sa te motivezi sa faci gimnastica? E natural. Chiar si cei mai activi dintre noi simt nevoie uneori sa stea degeaba, sa leneveasca pe canapea. Daca insa tragi de tine de fiecare data ... [citeste mai mult]
7 moduri pentru a arde 100 de calorii in plus, in fiecare zi!
Pentru a pierde in greutate si a scadea grasimea corporala, TREBUIE sa cream un deficit caloric. Doi dintre principalii jucatori din echipa castigatoare la acest capitol sunt: eliminarea caloriilor ... [citeste mai mult]
Cum sa nu te ingrasi la birou
Castigul in greutate cand trebuie sa stai nenumarate ore la birou este regula generala in zilele noastre. Aproape 45% dintre femei, conform ultimelor studii, se ingrasa cam cu 7 kilograme in primele ... [citeste mai mult]
Cum sa scapi de 500 de calorii intr-o ora
Dupa mesele imbelsugate de Sarbatori cu preparate traditionale, a venit vremea sa scapam de kilogramele in plus. Organismul are nevoie sa se refaca dupa mesele copioase cu sarmale, caltabosi, ... [citeste mai mult]
Un stil de viata sanatos reduce cu doua treimi riscul de hipertensiune
Un stil de viata sanatos iti poate reduce considerabil riscul de a dezvolta hipertensiune. [citeste mai mult]
Trucuri ca sa ramai motivata sa faci sport zilnic
Stii ca trebuie sa faci sport zilnic daca vrei sa slabesti, insa daca rutina asta functioneaza in primele zile, spre finalul saptamanii te vei simti obosita, te vei gandi mai mult unde vei pleca in ... [citeste mai mult]
Cum sa ai o familie activa si sanatoasa
Ai copii, asa ca inevitabil iti doresti ca ei sa creasca sanatosi. Dar este greu sa gasesti echilibrul necesar intre familie, munca la birou si activitatea fizica. Si totusi, poti sa apesi pe butonul ... [citeste mai mult]
Monden--
Trucuri pentru un abdomen plat
Majoritatea nici nu clipim cand, in timpul iernii, avem un pic de burtica ce atarna peste pantaloni. Nu e sfarsitul lumii si, oricum, avem lenjerie modelatoare care sa ne sara in ajutor. Exista insa ... [citeste mai mult]
Dieta de detoxifiere care te ajuta sa slabesti 3 kilograme in 4 zile
Statisticile arata ca in perioada sarbatorilor de Pasti, romanii se ingrasa cu circa 3 kilograme, din cauza consumului de carne de miel; specialistii recomanda o dieta de detoxifiere de patru zile, ... [citeste mai mult]
Pagina: « 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 »
Cele mai citite articole
Cu stilul de viata agitat si presiunile zilnice, activitatea fizica poate fi adesea pusa in plan ...
Copyright © 2024 SuntFericita.ro.Toate drepturile rezervate.
