Categorii
Cautarea dupa "exercitii" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 5
789 ARTICOLE relevante pentru tag-ul exercitii
Doua exercitii simple care va pot imbunatati viata
Multitudinea de fotografii fericite pe care le vedem pe retelele de socializare, ar putea crea perceptia ca altii sunt mai fericiti decat noi. Problema si mai mare este ca fiecare dintre noi ar putea ... [citeste mai mult]
Sanatate05-Mar-2018
Ce este Tai Chi si cum iti imbunateste sanatatea fizica si psihica
Cunoscuta initial ca o arta martiala originara din China, Tai Chi este o practica extrem de sanatoasa pentru minte si corp. Este o arta martiala chineza bazata pe o serie de exercitii benefice pentru ... [citeste mai mult]
Sanatate07-Feb-2017
Top 7 alimente care cresc masa musculara
Dieta sanatoasa si exercitiile fizice sunt secretul siluetei ideale. Pe langa antrenamentele la sala de fitness, pentru a stimula formarea de tesut muscular este necesar sa consumi alimente bogate in ... [citeste mai mult]
Diete&Fitness24-Mar-2016
Artroza si la 40 de ani! "Boala articulatiilor" ia amploare in randul tinerilor. Afla cum sa o eviti de la dr. Vlad Predescu!
Imbatranirea organismului aduce cu ea si durerile articulare. Genunchii nu mai au aceeasi mobilitate ca in tinerete, mai ales daca din stilul de viata au lipsit exercitiile fizice. Dar ce te faci ... [citeste mai mult]
Sanatate26-Aug-2015
Exercitii care te scapa de durerile de spate
Corpul nostru este conceput pentru miscare, este un mecanism perfect gandit pentru o viata activa. Gandeste-te un pic: ai doua maini, doua picioare, coloana vertebrala si gat, articulatii si grupe de ... [citeste mai mult]
Sanatate--
Fitness pentru lenese
N-ai timp sa mergi la sala? Sau nu ai chef? Nicio problema. Iti propunem noi cateva exercitii simple pe care le poti face fara a iesi din casa si fara riscul vreunei intinderi musculare. [citeste mai mult]
7 motive pentru a nu face gimnastica
Stii desigur ca exercitiile fizice regulate sunt bune pentru sanatatea ta, de la doza de optimism cu care te umplu pana la scaderea riscului de diabet, cancer si multe alte boli. Cand vine insa ... [citeste mai mult]
2 Exercitii eficiente pentru ochi sanatosi si ageri
1) Exercitiu pentru vascularizare
Acest prim exercitiu ajuta la vascularizarea musculaturii ochilor tai. Cu cat muschii sunt mai irigati cu sange, cu atat acestia vor fi mai bine hraniti prin ... [citeste mai mult]
Sucul de coacaze negre poate preveni durerile provocate de exercitiile fizice
Sucul de coacaze negre poate preveni durerile si tensiunile musculare ce pot aparea dupa efectuarea exercitiilor fizice, potrivit unui studiu realizat de cercetatorii neozeelandezi.
Coacazele negre ... [citeste mai mult]
Colectia de carti care NU trebuie sa lipseasca din biblioteca copilului tau
Privind spre viitor, este important sa recunoastem ca educatia este cheia succesului pentru copiii nostri. Abilitatile dobandite in timpul scolii devin fundamentul pentru realizari remarcabile in ... [citeste mai mult]
Copii13-Feb-2024
7 pasi catre o minte mai linistita: practici pentru echilibru mental
Intr-o lume plina de agitatie si stres, este important sa ne gasim modalitati de a ne mentine mintea linistita si echilibrata. Exista numeroase tehnici si practici pe care le putem adopta pentru a ne ... [citeste mai mult]
Lifestyle05-Feb-2024
Ghid de initiere in yoga. Traieste-ti viata la potentialul maxim!
Yoga iti pune la dispozitie modalitati practic nelimitate de a-ti transforma in bine viata, corpul si destinul, de a-ti dezvolta personalitatea, de a te autocunoaste. [citeste mai mult]
Diete&Fitness18-Ian-2024
Tehnica de relaxare: exercitiul pe care il poti incerca acasa
Cultura si medicina chinezeasca promoveaza un concept conform caruia durerea este asociata cu blocaje energetice. Atunci cand organismul experimenteaza senzatii de durere, disconfort sau slabiciune, ... [citeste mai mult]
Lifestyle30-Mai-2023
Top 3 remedii naturale pentru memorie si concentrare
Se intampla sa uiti unde ai lasat cheile de la masina, ochelarii sau alte lucuri? Nu este cazul sa te ingrijorezi, aceste mici probleme de memorie pot fi cauzate de stres si de stilul de viata ... [citeste mai mult]
Sanatate04-Mai-2023
Limba engleza pentru gimnaziu si liceu: reguli gramaticale, notiuni si exemple
In prezent, cunoasterea unei limbi straine devine obligatorie pentru ca orice persoana sa poata functiona normal in societate. Copilul dvs. trebuie sa stie o limba straina pentru a putea citi carti ... [citeste mai mult]
Copii27-Apr-2023
Yoga - 7 beneficii pentru mentinerea sanatatii
Yoga este arta care te ajuta sa te descoperi fizic si psihic, sa iti cunosti limitele si sa reusesti sa le depasesti. Acumularea de informatii si de spiritualitate te ajuta sa transpui cunostintele ... [citeste mai mult]
Diete&Fitness24-Mar-2023
Cum sa te mentii in forma cand lucrezi de acasa: 4 ponturi
De mai bine de un an intreaga planeta sa confrunta cu o pandemie care a obligat multe companii sa-si transfere activitatea online. Astfel, numarul angajatilor care lucreaza de acasa a crescut ... [citeste mai mult]
Diete&Fitness29-Apr-2021
Cum sa te mentii in forma in timpul sarcinii: 4 sfaturi
Nu este usor sa stii cum te mentii in forma in sarcina. Greata de dimineata si oboseala din primul trimestru, apoi durerile de spate si celelalte schimbari ale corpului ingreueneaza activitatea ... [citeste mai mult]
Copii29-Apr-2021
Pagina: « 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 »
Cele mai citite articole
Cu stilul de viata agitat si presiunile zilnice, activitatea fizica poate fi adesea pusa in plan ...
Copyright © 2024 SuntFericita.ro.Toate drepturile rezervate.
