Cautarea dupa "fructe si legume" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 6

Nutritionistii spun ca unele fructe si legume bogate in nutrienti pot sa previna aparitia si dezvoltarea tumorilor. Descopera in acest articol care sunt alimentele care previn cancerul! [citeste mai mult]

Alimentatia BIO este mai mult decat o masura prin care sa tinem kilogramele in exces deoparte. Este un stil de viata cu care ne obisnuim destul de rapid daca avem si posibilitatile materiale necesare. Este adevarat ca nu toata lumea isi permite faina BIO, fructe si legume BIO, ciocolata si alte alimente. [citeste mai mult]

Alimentatia dezechilibrata, bogata in grasimi si saraca in fructe si legume proaspete contribuie la scaderea imunitatii organismului. Afla care sunt alimentele pe care trebuie sa le consumi in sezonul rece care ne ajuta sa ne mentinem echilibrul metabolic. [citeste mai mult]

In fiecare zi am vrea sa stim ca mentinem un stil de alimentatie Bio de top. Vrem sa consumam fructe si legume de provenienta BIO si totul devine un adevarat stil de viata, chiar daca unii cred ca este vorba despre un simplu moft sau un trend. Un trend este, prin definitia sa, ceva trecator. In cazul ... [citeste mai mult]

Iarna, alimentatia este de obicei mai bogata in grasimi si mai saraca in fructe si legume proaspete. Imunitatea scade, iar digestia este de multe ori greoaie. Afla care sunt alimentele pe care trebuie sa le consumi in sezonul rece si care ne ajuta sa ne mentinem echilibrul metabolic. [citeste mai mult]

Nutritionistii ne recomanda sa consumam cat mai multe fructe si legume pentru ca sunt bogate in vitamine si minerale. In lipsa lor, sistemul imunitar este slabit si vulnerabil in fata virusurilor si a microbilor. [citeste mai mult]

Femeile care au un ten uscat au nevoie de masti cosmetice care sa le ajute sa isi mentina tenul sanatos, tanar si in forma. Mastile cosmetice naturale sunt hidratante si au rolul de a proteja pielea aspra si fragila. De ce sa alegi produse scumpe si uneori ineficiente cand iti poti prepara acasa propria ... [citeste mai mult]

Imagineaza-ti o selectie din cele mai delicioase, sanatoase si hranitoare alimente, care te si ajuta sa nu te imbolnavesti prea grav. Urmatoarele fructe si legume sunt considerate a fi cele mai bune pentru sanatatea noastra, luand in considerare criterii ca vitaminele, mineralele si alte substante benefice ... [citeste mai mult]

Iata un plan de meniu care combina toate regulile de alimentatie despre care se spune ca incetinesc procesul de imbatranire. Avem fructe si legume, grasimi sanatoase, cereale integrale, vin rosu si ceai verde. In plus, aceasta dieta are numai 1700 de calorii, iar studiile au aratat ca si reducerea aportului ... [citeste mai mult]

Culorile sunt peste tot in jurul nostru si ne afecteaza mai mult decat credem. De exemplu, pentru o alimentatie sanatoasa, e bine sa avem o dieta cat mai colorata, adica sa mancam fructe si legume care sa acopere tot spectrul de culori. Iata si alte moduri in care ne afecteaza culorile... [citeste mai mult]

Circa 30% din formele de cancer ar putea fi evitate prin schimbarea modului de viata, a afirmat chiar Organizatia Mondiala a Sanatatii (OMS), in ajunul Zilei internationale de lupta impotriva cancerului. OMS a precizat ca pot fi evitati principalii factori de risc, precum fumatul, obezitatea, consumul ... [citeste mai mult]

Vara este poate cel mai bogat anotimp din an. Avem multe fructe si legume si e pacat sa le lasam sa treaca fara sa pastam o parte din ele in camara, peste iarna. Iata o reteta interesanta de vinete in suc de rosii, una din primele retete de conserve de toamna. [citeste mai mult]

Stim ca o alimentatie echilibrata, formata in mare parte din fructe si legume proaspete, precum si un stil de viata activ ne fac sa ne simtim mai tineri si puternici. Super-alimentele care contin o cantitate mare de antioxidanti ne ajuta sa incetinim imbatranirea si aparitia unor boli precum osteoporoza, ... [citeste mai mult]

Cand vine vorba de sanatatea feminina, un lucru este sigur: nu trebuie sa mai existe subiecte tabu. Acest lucru se aplica, desigur, si in cazul discutiilor legate de menopauza. In calitate de femei, trebuie sa cunoastem cat mai multe informatii utile despre menopauza, pentru a ne intelege mai bine corpul si ... [citeste mai mult]

Desi nu exista un aliment miraculos care sa garanteze protectia absoluta impotriva cancerului, studiile arata ca anumite categorii de alimente contin compusi bioactivi care pot reduce inflamatia, pot intari sistemul imunitar si pot inhiba dezvoltarea celulelor canceroase. [citeste mai mult]

Un zambet sanatos si luminos se obtine in primul rand printr-o igiena orala corecta, dar exista si remedii naturale care pot ajuta la mentinerea sanatatii dintilor si la albirea lor, fara substante chimice agresive. [citeste mai mult]

Daca vrei sa scapi rapid de cateva kilograme si sa iti simti corpul mai usor, dieta cu supa de varza ar putea fi exact ceea ce cauti! Este una dintre cele mai populare metode de slabire rapida, iar multe femei au incercat-o cu succes. Usor de urmat si bazata pe ingrediente accesibile, aceasta dieta te poate ... [citeste mai mult]

Sarbatorile de iarna sunt un moment al anului asteptat cu nerabdare de toti, plin de traditii, cadouri, timp petrecut cu cei dragi si, bineinteles, mese festive. Mesele de sarbatori sunt adesea incarcate cu dulciuri si preparate bogate in zahar, iar tentatiile sunt aproape imposibil de evitat. Cu toate ... [citeste mai mult]