Cautarea dupa "gand" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 126

Cand vine vorba de dieta, multe dintre noi ne concentram numai asupra mancarii si pierdem din vedere caloriile ascunse in bauturile pe care le consumam. Cheia unei diete de succes este sa trecem in revista tot ce mancam si bem, fara a uita nimic. [citeste mai mult]

Ciupercile reprezinta o excelenta sursa de proteine si minerale precum fosfor, calciu, magneziu, fier, zinc. Pot fi preparate in diferite moduri, fiind foarte gustoase. Iata 3 retete delicioase pe care le puteti pregati in Postul Pastelui... [citeste mai mult]

Te tot framanti ca ii faci rau la sanatate ca bei atata cafea, ac ai uitat sa-ti iei vitaminele sau ca te enervezi din orice. Vei fi insa surprinsa sa afli ca, de fapt, toate astea iti mai mai mult bine decat crezi. [citeste mai mult]

Multe femei care au fost inselate se intreaba cum de n-au vazut semnele. Multe dintre prietenele lor care n-au trecut prin asa ceva se intreaba acelasi lucru. Si sunt sigure ca lor nu li s-ar fi putut intampla, ca ele nu ar putea fi atat de naive. [citeste mai mult]

Da, metabolismul tau incetienste pe masura ce imbatranesti, dar ai si tu metode prin care sa lupti. Afla care sunt acestea! [citeste mai mult]

Stiai ca dintre cele doua tipuri de grasime abdominala, cea subcutanata si cea viscerala, numai una raspunde la exercitiile fizice prin care incerci sa o elimini? [citeste mai mult]

Casatoriile nu se sfarsesc peste noapte. Aproape intotdeauna, distrugerea fericirii maritale are loc in timp. La modul ideal, daca apar probleme in cuplu, tu si partenerul ar trebui sa puteti sa le rezolvati inainte sa va strice relatia. Fie ramaneti impreuna si treceti peste, fie va separati sau divortati. [citeste mai mult]

"Foamea" are o conotatie negativa in societatea noastra. Reactia noastra imediata la acest cuvant este ca trebuie sa eliminam senzatia sau, oricum, s-o reparam cumva. [citeste mai mult]

Broccoli poate fi considerat un super-aliment din cauza vitaminelor si mineralelor pe care le contine, motiv pentru care este leguma cea mai buna in lupta impotriva oricarei infectii. Broccoli contine vitamina A, C, E si antioxidanti; e unul din cele mai bune alimente care stimuleaza sistemul imunitar. [citeste mai mult]

Datorita calitatilor nutritive exceptionale, broccoli ar trebui sa ocupe un loc important in alimentatia noastra. Previne gastrita, nu ingrasa, protejeaza sistemul imunitar si mentine controlul tensiunii arteriale. [citeste mai mult]

Sa stii exact ce tip de mancare sa alegi pentru o sanatate mai buna nu este intotdeauna o treaba usoara. Mai ales ca piata este foarte ofertanta in orice: alimente fara calorii si superalimente. Si, totusi, cat de bine esti pregatita pentru a debifa de pe lista de cumparaturi ce e nociv? Iti mentionam noi ... [citeste mai mult]

Daca esti barbat si ai o intalnire amoroasa programata week-end-ul asta sau doar vrei sa iesi cu baietii, iti recomandam sa citesti randurile urmatoare, pentru a nu mai face gafe fashion si pentru a te feri de ridicol. [citeste mai mult]

In ultimele zile, hastag-ul care a cucerit Twitter-ul a fost ”Fictional Characters I Want to Marry” (personaje cu care as vrea sa ma marit, tr. n.). Conform Twee.co, acesta a devenit subiectul numarul unu pe Twitter, la nivel mondial. Vedeti mai jos care sunt cele mai iubite personaje. [citeste mai mult]

Nu uita de un principiu foarte important, care se aplica si in cazul dietelor, dar si in alte paliere ale vietii: consecventa este cheia succesului! [citeste mai mult]

Angajat in timpul zilei si mama dupa-amiaza si noaptea. Vi se pare cunoscut, nu? Peste tot in lume sunt femei care iesi din sedintele de marketing si intra in cele cu parintii. Iar unora le reuseste totul cu brio. Vreti sa stiti cum? Cititi mai jos. [citeste mai mult]

Babele spun ca forma burtii iti da indicii, dar adevarul stiintific este si mai suprinzator. Niciun alt capitol nu atrage mai multa curiozitate si mirare decat sarcina. Momentul in care o femeie anunta ca va avea un bebe, se deschide in fata a nenumarate speculatii, proverbe si teorii despre copii si nastere. [citeste mai mult]

In engleza se cheama emotional eating, noi i-am spune mancat pe fond nervos. Orice nume ar avea, este o experienta prin care am trecut cu totii: vrem sa inghitim emotiile, sa le aruncam pe gat alaturi de ceva bun, bun. Noi iti propunem trei alimente cu care sa inlocuiesti alimentele daunatoare spre acre te ... [citeste mai mult]

Fericirea duce la succes... pare-se. Cu totii vrem sa fim fericiti, dar, cand lucrurile nu merg conform planului, este greu sa ramai cu fruntea senina. [citeste mai mult]