Comunica experienta
suntfericita.manager.ro

Cautarea dupa "glicemie" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 9

237 ARTICOLE relevante pentru tag-ul glicemie

Sanatate 17-Feb-2015

7 lucruri pe care nu le stiati despre scortisoara!

Scortisoara era folosita inca din antichitate. Se stie faptul ca existau popoare care considerau scortisoara ca fiind un condiment purificator, pe care il puteai considera ca ofranda si ca remediu naturist universal. [citeste mai mult]

Diete&Fitness 28-Ian-2015

Ce risti daca sari peste micul dejun

De ce este micul dejun atat de important pentru sanatate? Ce alimente trebuie sa mancam la micul dejun? [citeste mai mult]

Diete&Fitness 27-Ian-2015

Sfaturi simple de nutritie pentru o viata sanatoasa

Nutritionistii spun ca este important sa avem o alimentatie sanatoasa si un stil de viata echilibrat. Numeroase studii de specialitate demonstreaza ca procesul de imbatranire este accelerat de alimentatia saraca in nutrienti. [citeste mai mult]

Lifestyle 19-Ian-2015

4 sfaturi pentru o alimentatie sanatoasa

Este foarte important, atat pentru sanatate cat si pentru frumusete, sa ai o alimentatie echilibrata. In cele ce urmeaza, iata 4 sfaturi pentru o sanatate de fier: [citeste mai mult]

Psihologie 09-Ian-2015

Suferi de nostalgie dupa concediul de iarna? Iata cum iti poti recapata energia

Revenirea la activitatile cotidiene dupa binemeritatul concediu din perioada sarbatorile de iarna este destul de dificila. Cei mai multi dintre noi avem probleme in a ne (re)acomoda cu munca de birou, cu sarcinile sufocante, proiectele complicate si deadline-urile impuse. [citeste mai mult]

Lifestyle 09-Ian-2015

Avocado mentine sanatatea si silueta

Potrivit noilor studii, avocado ar putea ajuta la scaderea colesterolului rau in cazul persoanelor supraponderale si obeze. Mai mult, este bogat în grasimi monosaturate, cunoscute si drept grasimi "bune" pentru organism. [citeste mai mult]

Lifestyle 07-Ian-2015

Ti-e pofta de ceva dulce? Mananca fructe uscate!

Pentru vitaminizarea organismului in sezonul rece, nutritionistii recomanda consumul de fructe uscare: curmale, prune, smochine, caise, mere, fructe de padure. [citeste mai mult]

Diete&Fitness 19-Nov-2014

Dieta mediteraneana reduce riscul de boli cardiace

Specialistii in nutritie spun ca dieta mediteraneana reduce riscul de infarct miocardic si accident vascular cerebral. Pentru a ajunge la aceasta concluzie, specialistii au monitorizat aproximativ 7.500 de persoane, timp de cinci ani. [citeste mai mult]

Psihologie 19-Nov-2014

Cafeaua, remediu excelent de combatere a obezitatii

Cafeaua, pe care o iubim atat de mult, si care ne face diminetile mai frumoase, poate preveni o boala de care sufera tot mai multi oameni, de la un la altul. [citeste mai mult]

Diete&Fitness 17-Nov-2014

Cum sa invingem pofta de dulciuri

Pofta de dulce este cauzata de scaderea nivelului glucozei din sange. In cele ce urmeaza, va prezentam cateva trucuri eficiente pentru combaterea poftei de dulciuri. [citeste mai mult]

Diete&Fitness 04-Nov-2014

Cum ne ajuta indicele glicemic sa evitam boli si afectiuni grave?

Orice doctor iti spune ca greutatea excedentara ingreuneaza activitatea inimii. Ca mancatul “fara masura” provoaca diabetul. Ca diabetul iti ataca ochii, picioarele, inima si sistemul vascular si–ti blocheaza rinichii. [citeste mai mult]

Diete&Fitness 28-Oct-2014

Cum scapam de rezistenta insulinica ce induce obezitate, diabet sau probleme cardio-vasculare?

De obicei, rezolvarea unei probleme este continuta chiar in problema in sine. Astfel, natura a trasat ca sarcini pancreasului sa secrete 2 hormoni importanti: insulina si glucagonul. Insulina stim ce rol are si ce face in organism. [citeste mai mult]

Lifestyle 24-Oct-2014

Ce trebuie sa stii despre salvie

Denumirea de "salvie" provine din cuvintul latinesc "salvare” care inseamna a vindeca, a insanatosi. Virtutile salviei au fost confirmate de specialistii in medicina naturista: planta are proprietati antiseptice, astringente, antiinflamatoare, cicatrizante, extrem de importante pentru sanatatea ... [citeste mai mult]

Sanatate 16-Oct-2014

Cum sa tineti sub control diabetul si kilogramele excedentare?

Dieta cu indice glicemic scazut este raspunsul. Din pacate, nu multi stiu de existenta acestei diete. Si asta pentru ca exista sute sau mii de diete, una mai interesanta decat alta. Una iti recomanda sa mananci doar carne si fructe. Alta iti recomanda doar sucuri si salate. [citeste mai mult]

Retete culinare 07-Oct-2014

Briose cu dovleac si nuci

Briosele cu dovleac au o textura pufoasa si sunt un delicu perfect pentru o zi de toamna. Vezi mai jos care sunt ingredientele necesare pentru aceasta reteta! [citeste mai mult]

Lifestyle 07-Oct-2014

Dovleacul: efecte uimitoare asupra sanatatii

Pulpa dovleacului contine betacaroten, vitamine (E si C), saruri minerale, fitosteroli, iar semintele sunt bogate in lecitina si enzime; din seminte se extrage un ulei cu multe valente terapeutice. [citeste mai mult]

Psihologie 29-Sep-2014

5 alimente care te ajuta sa te odihnesti mai bine

Ne confruntam tot mai des cu noptile albe, deoarece nu putem adormi. De vina este stresul acumulat peste zi, preocuparile personale si cele de serviciu care nu ne dau pace nici macar atunci cand trebuie sa ne odihnim, dar si gadget-urile electronice pe care le tinem pornite in camera in care dormim. [citeste mai mult]

Diete&Fitness 26-Sep-2014

De ce sa mancam pere? 7 beneficii pentru sanatate

Gustoase si aromate, perele contin cantitati importante de vitamine (C, A, E, complexul B) si minerale (zinc, sodiu, calciu, magneziu, potasiu, cupru si mangan) benefice organismului. Din pere se pot prepara dulceturi, compoturi, mancaruri, deserturi, nectaruri etc. [citeste mai mult]