Cautarea dupa "iaurt" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 40

Kilogramele in exces reprezinta o amenintara grava pentru sanatatea noastre. De aceea stim cat de important este sa ne mentinem greutatea la un nivel optim si sa stam departe de alimentele care ne compromit reusita, alegandu-le pe cele potrivite. Si, din fericire, alimentele care ne ajuta sa slabim sunt ... [citeste mai mult]

In fiecare zi am vrea sa stim ca mentinem un stil de alimentatie Bio de top. Vrem sa consumam fructe si legume de provenienta BIO si totul devine un adevarat stil de viata, chiar daca unii cred ca este vorba despre un simplu moft sau un trend. Un trend este, prin definitia sa, ceva trecator. In cazul ... [citeste mai mult]

Obiceiurile nesanatoase, precum mancatul tarziu si consumul de alimente mai putin sanatoase conduca catr o digestie proasta, care nu iti permite sa te bucuri de o zi frumoasa. [citeste mai mult]

Nu exista scurtaturi cand vine vorba de slabit. Pentru a scapa de kilogramele in plus e nevoie de ceva ambitie, hotarare si incredere in propriile forte. Dincolo de toate dietele, exista moduri naturale si simple prin care putem slabi. Iata cele mai bune obiceiuri care ne ajuta sa slabim... [citeste mai mult]

Nutritionistii ne recomanda sa avem trei mese principale pe zi si inca 2-3 gustari intre mese. Aceste gustari sanatoase te ajuta sa-ti controlezi senzatia de foame si sa mananci mai putin la mesele principale. Iata 4 gustari sanatoase cu putine calorii... [citeste mai mult]

Medicii nutritionistii britanici recomanda varza murata pentru numeroasele proprietati asupra intregului organism. [citeste mai mult]

Alimentele procesate au un continut ridicat de grasimi, zahar, sare, conservanti. Consumate pe termen lung, acestea cresc riscul aparitiei de boli cardiovasculare, obezitate, colesterol marit. [citeste mai mult]

Salata de fenicul este usor de preparat, foarte aromata, gustoasa si sanatoasa. Se poate servi ca si garnitura la friptura de vita, porc, miel sau vanat. [citeste mai mult]

Dieta alcalina reprezinta un regim de viata sanatos, care presupune consumarea a 75% produse alcalinizante si 25% produse acide. Dieta alcalina nu va ajuta sa scapati numai de kilogramele in plus ci si de problemele de sanatate cauzate in urma unui consum mare de alimente acide. [citeste mai mult]

Te-ai saturat sa iti numeri caloriile la fiecare masa sau sa te culci flamanda pentru ca nu mai mananci dupa ora 6? Inseamna ca nu ai aflat secretul! [citeste mai mult]

Femeile care au un ten uscat au nevoie de masti cosmetice care sa le ajute sa isi mentina tenul sanatos, tanar si in forma. Mastile cosmetice naturale sunt hidratante si au rolul de a proteja pielea aspra si fragila. De ce sa alegi produse scumpe si uneori ineficiente cand iti poti prepara acasa propria ... [citeste mai mult]

In sezonul rece, pielea fetei se deshidrateaza mai usor, devenind subtire, fragila si mai putin elastica. Incearca sa pregatesti la tine acasa 4 masti cosmetice si rasfata-ti tenul cu tratamente naturale. [citeste mai mult]

Multe femei isi doresc un abdomen plat si de aceea tin numeroase diete care promit sa le scape de grasimea inestetica din jurul taliei. Cea mai buna metoda de eliminare a excesului de tesut adipos este efortul fizic, insa si alimentatia are un rol important. [citeste mai mult]

Briosele sunt un desert de poveste, pentru ca sunt mentionate in multe basme iar aroma lor ne aminteste de copilarie. Si ce alt desert poate fi mai bun, decat o prajiturica mica, delicioasa, ambalata frumos si parfumata? [citeste mai mult]

Inainte de a cumpara diverse alimente citeste cu atentia eticheta lor pentru ca unele produse desi par total inofensive, nu sunt. Iata o lista cu 5 alimente pe care NU trebuie sa le cumparam din supermarket… [citeste mai mult]

Schimbarile esentiale in alimentatia zilnica te vor ajuta sa scapi de kilogramele in plus si sa iti mentii greutatea dorita. Iata cum poti sa slabesti fara sa tii dieta... [citeste mai mult]

Tu mananci dimineata inainte de a pleca la serviciu? Afla care sunt beneficiile micului dejun! [citeste mai mult]

Atunci cand temperaturile scazute alterneaza rapid cu cele ridicate, organismul nu stie cum sa se adapteze si, daca sistemul imunitar este slabit, apar tot felul de raceli sau infectii periculoase. Iata 10 alimente care stimuleaza sistemul imunitar, adevarate comori ale naturii create pentru a ne proteja de ... [citeste mai mult]